中药余甘子的功效主要表现在清热凉血、消食健脾、生津止渴、抑菌、降血脂等。中药余甘子又叫做土橄榄，又叫油柑子、牛柑子，性凉，味甘、酸、涩，归脾经和胃经。它是大戟科植物余甘子的成熟果实，是藏族的喜用药材，果实味酸微涩，具有清热凉血、消食健脾、生津止渴的作用。临床上常用来治疗血热、血瘀、消化不良出现的腹胀，还有热渗的咳嗽、咽痛，甚至是口干。也常用来治疗口腔溃疡，也属于小儿科的消食、消积的药，还具有一定的抑菌和降血脂的作用。它的化学成分中含有一些鞣质的成分，有诃子酸等成分，还含有亚油酸等。临床经常用来治疗感冒、发热的咳嗽、咳喘，还有哮喘，还有脾胃积食出现的食积地呕吐、腹痛，甚至是腹泻。还有余甘子的鲜果，临床有用它来治疗高血压病的积累记载。脾胃虚寒的患者不建议使用。

决明子泡水喝有润肠通便、降脂明目的功效，有治疗便秘、高血脂、高血压、清肝明目、利水通便，有缓泻的作用。决明子味苦、甘、咸，性是微寒的，入肝、肾，以及大肠经。一、临床上主要治疗常年的消化道功能紊乱，或者是大肠的排便困难便秘。决明子泡水，对于便秘的缓解，效果非常好。二、对于三高人群，比方说高血脂、高血压、高血糖，以及特别肥胖病人，用决明子泡水可以清除体内的垃圾，降低心脑血管疾病发生的概率。三、对于眼科方面的疾病，比方说眼干、眼涩、干眼症，效果也非常好。四、临床上用于治疗一些肾功能不全或者是泌尿系的感染，以及一些慢性的肾功能衰竭，或者是排尿不畅，前列腺肥大病人，决明子泡水起到通小便、利大便的作用，从而使大小便都起到非常通畅的效果。

喝完中药后吃糖、冰糖、喝茶、辛辣、油腻食物以及抽烟、喝酒等，都是禁忌症。熬制中药时严格按照方标注煎煮，之后趁热喝，成年人早晚各一次效果最佳，老年人或小孩可分三到五次服用。一、喝中药要单纯喝发挥药物作用，喝完中药后吃糖、冰糖、喝茶水，都是喝中药禁忌症；二、成人喝中药一般都是早晚各一次，尽量空腹，只有喝药不舒服情况下才会在餐后半个小时喝，能够发挥药物的效果。小孩或老年人，吸收能力不强、脾胃功能弱时，会把一副中药分成三次、四次，甚至五次喝；三、中药要热着喝，不要等凉了再喝；四、喝中药时，尤其是自己熬中药时，不同药物进入热水时间不一样，有先有后，甚至要泡开后再放。煮药时要严格按照处方标注进行煎煮；五、喝中药时不要喝茶、不要吃辛辣、油腻东西，不要抽烟、喝酒。

调理脾胃的中药可以分为中草药和中成药。中草药一般需要到医院找专业的中医医生根据病情来辨证开方。中成药可根据具体症状选择保和丸、气滞胃痛颗粒等药物。中草药即常说的汤药，汤药组方比较复杂，服用之前要注意煎煮，煎煮法比较复杂。处方时可以根据患者的病情，将多种方剂进行有机组合，针对性更强，适应症更广。中成药组方就相对比较固定了，一般适用单纯的病症或只适用一种病症，比如常用的调理脾胃的中成药，如说保和丸是针对饮食不洁，这个洁可以是吃的过多或吃的不干净引发的脾胃病，可以起到消食、倒置，治疗食积、腹胀，解决消化不良等症状。还有常用的，比如气滞胃痛颗粒，可以治疗情绪不调引发的胃胀、胃疼。还有在医院和药店经常能买到的枫蓼肠胃康颗粒，可以治疗湿热型的胃肠炎，适用范围比较广。中成药虽然适应症窄，但服用非常方便。如果病情比较单一，应用时辨证比较准确，会起到非常好的疗效。

蜈蚣具有祛风、通络、解痉作用。蜈蚣是虫类药，很多人看到蜈蚣就会觉得很可怕。蜈蚣有小毒，所谓有小毒就是如果放到药物里就有一定的毒性。但是蜈蚣中医认为，是一个很好的祛风药物；祛风指部分患者出现抽搐、震颤，中医里就是风的表现。蜈蚣还有很好的通络作用，所谓通络就是指经络闭阻，正常就诊中医的时候，经常会听到中医大夫说某个经络不通、某个经络闭阻，这时候服用蜈蚣就能达到通络的作用。另外，中医认为蜈蚣还有很好的解痉作用，解痉就是有时候可以看到部分病人出现这种抽搐、痉挛的这些表现，可能配伍蜈蚣到方剂里面，就可以起到祛风、解痉的作用。部分心脑血管疾病的患者，去就诊中医大夫的时候，中医大夫有时候就会在药方里面配伍一、两条蜈蚣，甚至有的病人会加上三条蜈蚣，也是起到通络的作用。蜈蚣的通络又比一般的植物药的通络作用更强，所以当看到大夫在方剂里开蜈蚣的时候，就说明想要达到通络的效果。蜈蚣虽然有点小毒，但是其实不是毒性很强的东西，大家不用太担心。所以，在用蜈蚣的时候，用对方法后，作用就非常明显。