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湿热体质吃哪些药

发布时间:2019-09-1660276次收听

语音内容:

湿热体质分湿重还是热重,湿重以化湿为主,可选用六一散、三仁汤、平胃散等,热重清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,葛根芩连汤。
六一散成分有滑石、甘草。主治清暑利湿,用于感受暑湿所致的发热、身倦、口渴、泄泻、小便黄少。外用治痱子,若阴虚,内无湿热,或小便清长者忌用,孕妇忌用。连朴饮成分有制厚朴、川连姜汁炒、石菖蒲、制半夏、香豉、焦栀、芦根。功效为清热化湿,理气和中。

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湿热体质是什么?
湿热体质的患者常表现为发热、头身困重(多在午后明显)、身热不扬、汗少而黏、汗出而热不退、口黏、口苦、口干等症状。建议患者从饮食、运动、药物等多方面综合调理。湿热体质是中医根据人体特点和表现的一种分类,不能等同于疾病。建议患者在饮食上以清热化湿为主,可以多吃些薏苡仁、赤小豆等,少吃辛辣肥腻的食物。在日常生活中应注意规律作息,避免熬夜,适度增加锻炼,保持良好的心态。症状严重的患者可以选择中药治疗,临床上常见的方药有六一散、三仁汤、平胃散、连朴饮、茵陈蒿汤、葛根芩连汤、龙胆泻肝汤等。以上方药需在医师辨证论治指导下选择服用。
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2022-08-18

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湿气重怎么调理
湿气重怎么排湿最有效湿气重的人可以通过服用去湿气的药物加以调理,遵医嘱吃点清热祛湿颗粒。与此同时,湿气重的人如果很想排湿气,一般要保持多吃清淡的水果蔬菜。湿气重的患者还可以通过食疗的方法进行排湿,湿气重的人一般可以用红豆跟薏米一起熬煮红豆薏米粥吃,红豆与薏米都是去湿气的上佳食品。湿气重的人需要少吃油炸的东西,油炸类食物会加重人体湿气,如果长时间食用的话,还可能会引发其他疾病。湿气重吃什么食物中医认为,湿气是万病之源,体内如果湿气过重,会容易引起高血压,浮肿等症状。祛除湿气可以吃的食物:1.薏米。平时可以煮薏米水,或者是薏米粥,不但祛湿还可以美容瘦身。2.山药。山药可以去湿去水肿,还可以促进人体血液循环加快。3.苦瓜。苦瓜具有祛湿利尿、清热消暑的作用,而且还是开胃的食物。4.绿豆。绿豆也具有清热解毒祛湿的效果,还可以去除胎毒和黄疸。5.冬瓜。冬瓜也具有去湿气、利水、清热、去除水肿的效果。湿气重喝什么茶1、陈皮茶:陈皮具有健脾胃、润肠功能,对于湿气重的患者有显著双果。2、薏仁茶:薏仁茶促进有润肠通便、调节血压等作用,还可祛除体内湿气。3、普洱茶:普洱茶可以祛除体内油脂,降低血压,还可抗辐射,对体内湿气重的患者也有显著效果。4、竹叶茶:竹叶茶不仅对于体内湿气重的患者有显著效果,还可清热降火的作用。5、乌龙茶:对于脾胃虚弱且有湿气的患者有不错的效果。体内湿气重吃什么药体内湿气重需要辨证论治。中医辨证论治有以下几种类型:1、需要健脾祛湿,常用的药物是参苓白术颗粒和五苓散等;2、需要芳香化湿,如常用的藿香正气;3、需要清热利湿,像二妙丸、当归苦参丸、龙胆泻肝汤、尿感宁、三金片等,这些都是清热利湿的药。体内湿气太重是脾虚导致的,主要会表现疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带的异常、月经失调、宫颈炎、盆腔炎、脂肪肝,还有各类的皮肤疾病等,都是湿气重引起的。中医调理时,根据湿气的轻重、性质、伴随症状,进行辨证论治。
体内湿热重的表现有什么
体内湿热重的表现有青春痘、痔疮、口臭、口苦、口腔溃疡、大便里急后重等等。如果是胃里面有炎症,就会有口臭,如果是肝胆有湿热,有炎症,这个热气就会把苦胆往上面冲,把热量把苦胆带入人体的口腔,就会感觉到口苦,如果湿热进入人的鼻腔,鼻子就会很干,会出现鼻出血。如果这个湿热流到人类的皮肤,皮下面就会长青春痘、长疖、长包,如果湿热下注到肛门,就有痔疮,就会大便不爽,如果湿热留在大肠,大肠里面有炎症刺激,大肠总是感觉到时时不舒服,所以感觉到里急后重,感觉大便总是排不清的感觉。如果是湿热流注到会阴、阴囊,会阴的地方就会出现烧灼感,会阴会变黑。
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2021-12-30

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湿气重不能吃哪些食物
湿气侵入人体就会引起一些人体的脏腑功能失调,从而出现一些相应的临床症状。不管是外湿还是内湿都会影响人体的五脏六腑功能,同时五脏六腑的功能下降,体内也能自己产生湿邪。湿气和肺脏、肾脏和脾的功能关系比较密切,就要避免吃一些能够损害肺、脾、肾的功能的食物。这三类的食物对于湿气偏重的人是禁止的。第一,寒凉的冰冷的食物是不可以吃的,它能够损伤肾阳损伤脾阳。第二,黏腻的食物像粽子年糕这种黏腻的食物能够损伤脾气也不要吃。第三,辛辣的麻辣的食物能损伤肺气也不能吃。
孩子犯困是什么原因导致的
孩子犯困的原因:一、白天活动量比较大,且孩子没有得到充足的休息,这时要及时给孩子调整一下作息时间,让其拥有有效的睡眠,缓解由劳累引起的犯困情况。二、孩子如果没有外出,但孩子时不时也会犯困,这时要考虑孩子可能体内有湿,其特点喜燥恶湿。另外孩子会出现舌苔变厚变腻的情况,这种情况,要健脾、助运、祛湿、多吃红小豆、玉米、山药等健脾祛湿的食物。最后还要注意排查孩子有没有贫血,贫血也会引起精力不足,出现犯困乏力的情况。
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2021-09-29

76912次收听

宝宝不盖被子应该怎么办
宝宝睡觉不盖被子,应注意以下方面:一、观察外界环境的温度是否合适,如果外界环境比较热,孩子本身体禀又纯阳,就会不喜欢盖被子。二、如果孩子的睡衣穿得比较紧,孩子本身穿着睡衣束缚住,也会拳打脚踢,喜欢蹬被子,这时候需要改善孩子睡觉的特点。三、如果小宝宝还是拒绝盖被子,就要注意孩子有没有体热的情况。有的孩子喜欢吃肉,肉吃的比较多,体内的能量很高,有多于的热量释放不出来,所以晚上就睡不踏实,爱蹬被子。四、如果宝宝不盖被子,还要注意是否有别的不舒服的感觉,有没有别的的因素。
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2021-09-29

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脚出虚汗是怎么回事
脚出汗是临床上或日常生活中经常碰见的情况,脚部出汗比较多,一种情况是因为脚的汗腺比较丰富。另外,人体穿鞋如果不合适,或者穿着运动鞋,皮鞋或穿的袜子不透气、比较致密,足部被一种闷热的环境所包裹,就会容易出汗更多。还有一种情况就是平常吃麻辣的东西,或者喝白酒太多,体内有湿热之邪。如果湿热之邪停留在足部,就会出现足部出汗比较多。可能时间一久就会出现一些脚气感染,一些真菌感染,出现足部出汗比较多,或者是有脚气真菌感染的情况。
如何有效的预防湿热体质
因为湿热体质会威胁到人的身体健康状态,所以对于该体质应该尽早做好预防措施,比如学会调整自己的情绪以及做好戒烟酒工作等。同时还需要人在生活当中少吃一些滋补品,比如冬虫夏草以及燕窝等。
湿热型痘痘怎么治
湿热型痘痘是身体各脏器湿热气较重导致的痘痘,背部长痘痘都有不同程度湿热气。通过运动、泡澡等方法将体内湿气排出,泡澡时在浴桶中加入少量中药材,促进湿气快速排出,也可去理疗馆进行刮痧、拔罐理疗,去除湿气。选用能够去除污垢、去油的清洁产品,抑制细菌繁衍,比如薇诺娜泡沫洗面奶、露得清啫喱膏等。局部涂抗菌药或遵医嘱口服抗菌药物。注意防晒,涂防晒霜、撑伞、戴遮阳帽及使用保湿护肤品等方法,否则会出现色素沉着。饮食上少食辛辣、刺激食物,比如烧烤、辣子、酒、烟等。少吃光敏性食物,比如,芹菜、莴苣、油菜、菠菜、小白菜等。多食富含维生素C水果、黄红色水果、坚果。防止日晒对皮肤造成再次损害,日常生活中注意防晒。
语音时长 01:36

2019-12-25

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02:52
体内有湿气应该注意些什么
体内有湿气应该注意不要过食生冷或油甘厚腻的东西,多吃蔬菜、新鲜水果,经常食用代茶饮等,多运动,避免长时间的在潮湿的环境停留等。一、管住嘴。中医认为湿跟脾胃关系比较大。脾胃是水谷精微的源头,过食生冷或油甘厚腻的东西会影响脾胃的运化,导致水湿的内生,因此要尽量多吃蔬菜、新鲜水果等。二、运动。可以通过适量的运动发汗,达到不光祛湿,而且气血流通以后对加强身体的代谢。三、代茶饮。中医的祛湿健脾的药茶也是经常用的。如荷叶、薏米、山药等有健脾祛湿的效果。四、要注意周围环境。避免长时间的在潮湿的环境停留,减少湿气的扩散。
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湿热体质不能吃什么
湿热体质者不能吃湿热之品和肥甘厚腻,海参或羊肉,喝酒等要禁忌。一、湿热之品和肥甘厚腻。湿热之品要禁忌,特别是肥甘辛辣的东西会加重湿热内阻症状。二、大温大补的食物也要限制。比如海参或羊肉等温补之品会加重湿热、耗气伤阴,增加脾胃的负荷。三、湿热体质还要禁忌抽烟喝酒。中医自古以来称酒为大湿大热之品,饮酒以后会加重肠胃的负担,增加周身湿热的产生。最后要清淡饮食。多吃薏米、山药、藿香,配上清热利湿的饮食,对身体清热祛湿是非常有效的。湿热体质在亚健康中间比较多见。
什么是湿热
湿热体质中医认为是因为气候潮湿,又或者是病理的反应所导致,要想有效的调理,首先就应该减少刺激类的食物,尽可能的减少甜食,可以在生活中多吃一些蔬菜水果,才能真正的控制病情,减少因为湿热体质所引发的一些疾病。
女性湿热体质要吃什么
女性湿热体质到底是由于哪些原因所引起的,以及在生活中吃些什么来进行调养呢?首先就是要喝红糖水,可以加入适当的益母草,主要治疗体质虚弱气血不足的女性,另外也可以喝红糖汤和红糖饮。这两种也是有利于改善女性湿热的体质。
中药祛湿气多久见效
天气炎热潮湿,往往会使人体的水分更加严重。在这个时候,人们常常感到精神疲惫,这可能导致各种症状。在中医的指导下,可以服用中药祛湿,至于多哦就达到祛湿效果,取决于具体的体质,和疾病的严重程度,一般来说,需要1到2个疗程才能完全治疗。
除湿中药配方
有很多人都属于湿热体质,湿热体质的出现,对于人体的健康也会产生一定的危害,要想达到去除湿气的效果,可以选择花旗人参,白术,白茅根,茯苓或者是荷叶等等能够带来更好的一种效果,而在日常服用的过程中也需要按照正确的方法。