鱼腥草有哪些功效和作用
发布时间:2019-10-3172231次收听
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经常喝菊花茶有什么好处和坏处
菊花分为野菊花和普通的白菊花,都有清热解毒、美容的功效,但白菊不仅清热解毒,而且可以补肝,野菊花偏于解毒功能较强。因此这两个菊花,一般人喝都是白菊花,对清肝明目、清热解毒有非常好的疗效,而且还有美容的作用。现在研究中,它还有抗病毒、抗癌、明目、生津止渴的作用。如果是火比较重,眼红目赤,用野菊花泡茶喝比较好的。但是,菊花因为是偏凉的,菊花茶如果在长期服用的情况下,脾胃偏寒的人中就是有腹泻、大便稀溏、胃寒,喜欢吃温食的病人尽量少喝,如果喝的情况下可以配一些生姜汁综合一下。
生甘草的功效
生甘草的功效主要有益气补中、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性。第一,用于心气不足的心动悸,脉结代,与脾气虚弱的倦怠乏力,食少便溏。能补益心脾之气。治心气虚,常以之为主,配伍人参、阿胶、桂枝等药物相须为用,如常用的炙甘草汤,治脾气虚可与党参、白术等药物同用。第二,用于痰多咳嗽,甘草能祛痰止咳,并可随症做,适合配伍。且应用广泛,如属于风寒咳嗽可以配麻黄、杏仁;肺热咳嗽又可以配伍石膏、麻黄、杏仁;寒痰、咳嗽又可以配伍干姜、细辛;湿痰咳嗽又可以配伍半夏、茯苓。第三,用于脘腹及四肢拘急作痛,甘草能缓急止痛。如属阴血不足,筋失所养而挛急作痛者,常配伍白芍。第四,用于药性峻猛方剂者,它能够缓和烈性或减轻毒副作用。第五,用于热毒、疮疡、咽喉肿痛及药物食物中毒等问题。
枸杞子的食用方法
枸杞具有保肝、明目、抗癌、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力。食用枸杞它不但能够增强机体的功能,促进健康,还能提高机体的抗病能力,增强机体对各种有害刺激的适应能力。此外,由于枸杞子含有化合物可以降低血糖,因此枸杞可以作为血糖微高人群的保健品。最后枸杞还可以用于降血压,用枸杞可以显著降低胆固醇的含量,减轻和防止动脉硬化,是高血压、冠心病的良好保健品。因此我们知道枸杞的益处,我们需要更加知道怎么样使用枸杞效果最好。一般可以在炒菜、做粥的时候适量放一些枸杞。枸杞富含多种微量元素和维生素,增强免疫力,但需要在坚持服用的情况下才有药用价值。偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水是最常用的办法,但是因为枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇到热水容易被破坏,一般推荐干枸杞用水泡一下,再炒菜、做粥或者做水饺时放一点枸杞作为配料就可以了。
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藏红花的作用
活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜、护肝利胆。藏红花的主要作用在于血,具有养血活血,补血,行血,理血等功能。此外藏红花还具有活血化瘀,凉血解毒,解郁安神,美容养颜等功效,主治月经不调、经闭,产后瘀血腹痛,不孕不育等妇科疾病;对治疗心脑血管疾病,调节肝肾功能,调三高,抗肿瘤,癌症等疗效显著;藏红花具有护肝利胆,调节机体免疫力的功效,在治疗和预防心脑血管疾病以及癌症等方面具有明确的药理效应。随着现代分离技术及医学技术和分子生物学的快速发展,对藏红花这一名贵药材的药用价值的研究将会有更大的突破。藏红花价格较高,泡水饮用最多三克即可。
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黄精的功效与作用及食用方法
补五劳七伤、壮筋骨、耐寒暑、益脾胃、润心肺。黄精味甘、性平,主要入肺经、肾经,具有补五劳七伤、壮筋骨、耐寒暑、益脾胃、润心肺的作用。黄精在临床上主要用于虚损性疾病,比如常年的乏力、没精神、盗汗,这种情况可以用黄精进行补气。其次,黄精适合机体衰弱者,如小儿麻痹,或者四肢发育不良者,可以用黄精可以壮筋骨,促进机体筋骨的强健。另外,黄精具有耐寒暑、益脾胃的功效,对于消化功能不良的儿童或者是一些脾胃不好的老年人,黄精有很好的治疗效果。黄精的食用方法是炖汤,泡水喝等,比如黄精可以跟乌鸡一起炖汤喝,或者把黄精跟党参放在一起切成片泡茶喝,这样可以起到补气、养阴、壮筋骨等作用,达到气阴双补功效。
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五倍子的功效与作用
敛肺、降火、固精、敛汗、止血。五倍子的治疗功效还是挺多的,并且可以应用于身体的很多部位发生的疾病,能够起到敛肺、降火、固精、敛汗、止血等作用。临床上经常用于久咳的患者,出现咳嗽总是不好的,用这个要治疗效果是不错的,同时对于反复腹泻的患者也可以使用,起到止泻的效果,尤其是寒性导致的腹泻,治疗效果更加明显。在男性方面,治疗这种遗精,滑精,能够起到射精固精的作用。对于女性可以治疗崩漏和下血,经期出现血特别多,并且维持了很长时间,是可以用五倍子进行止血的,避免出现危险。五倍子可用于很多方面的治疗,那么具体的情况最好是去医院检查针对的治疗,这种药物煮服、煎服或者散剂服用都可以,比较方便。
玛卡女人吃了什么好处
玛卡可以帮助男性补精壮阳,对男性健康好,女性也可以吃些玛卡,玛卡含有的营养成分多,女性吃可以调节肾脏,也能缓解更年期综合征等症状,更好的调节内分泌,女性吃些玛卡还能抵抗各种疾病,还能缓解疲劳,促进睡眠,对身体健康很好。
石斛的功效
滋阴养胃、清热生津、益肾壮骨。石斛这味药味甘、淡,性偏凉。功能主要是滋阴养胃,清热生津,益肾壮骨。对于阴虚内热而发生的干咳、盗汗、低烧口渴,可以用石斛配上生地黄、麦冬、百合、秦艽一起使用。对于因为肾精不足而导致的目昏目暗,视力减退,可以用石斛配合生地、熟地、山萸肉、草决明、沙苑子这些药一起用,比如中药店有卖石斛夜光丸、石斛明目丸,这些都是治疗视力减退的常用药。对于肾虚而引起的两脚发麻,可以使用石斛配上牛膝、黄柏、续断、熟地黄、山药、秦艽一起使用。石斛这味药的清热作用主要清的是虚热,如肾中有伏火,再比如胃中有虚热而造成的烦渴,这味药不仅有清热的作用,同时它具有补的作用。清中有补,补中有清,是一味很好的药材。
黄芩功效
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人参的功效
人参能补脾肺之气、生津、安神益智。《神农本草经》里有记载人参,是药食同源的药,既是药物又是食物,属于五加科植物。人参的功效是大补元气、补脾肺之气、生津、安神益智。它的补益作用很广,归的经很多,临床应用也很多。人参在临床上是贵重药,不能和其它药一起煎煮,要另煎兑服,或切成人参片,含服。服用禁忌:1、感冒时不能服用人参这一类的补益药,病程会延长。2、儿童慎用人参,盲目服用人参、鹿茸这些滋补药可能会导致性早熟。3、不能和藜芦、五灵脂同用。第四,不能同时吃萝卜,会把人参的补益作用消除。4、不能同时吃萝卜,会把人参的补益作用消除。
中药能不能喝凉的
中药能不能喝凉的,很多患者都搞不清楚。是因为中药的服用是有很多讲究的,煎好之后服用的温度也是有要求的。有的中药要温服,也就是要趁热喝。但是有些中药要放凉了再喝,也就是室温的温度,但是不可以放冰箱冷藏再喝,更加不可以冰冻。许多人认为中药应该温服,其实有一部分中药是需要凉服的。大多数人觉得中药要趁热喝,才不会影响疗效。其实不是所有的中药都要温服,一般用于治疗解表、驱寒、发汗类中药需要温服。治疗虚症的滋补类中药也要温服,但是用于治疗热证的中药需要凉服,如清热解毒的中药。另外服用一些中成药冲剂时,如清开灵颗粒等药物也需要凉服的。不过是要注意的是凉服是指室温,而不是冰箱的温度。体质强壮火盛的人可以服用比室温略低的药物,不过不宜服用过夜的中药,特别是夏天,药液在室温下放置一般不超过3-4小时。幼儿、老年人、经期妇女及脾胃虚寒的人群,不适合凉服中药。一般中药都是温服,滤除汤液后晾到40度左右饮用。中成药应该温水送服。祛寒类的中药应该热服,服后可以喝热粥或者热水以助入药。泻火解毒清热的药物,尤其是夏季服用解热中药,则凉服的效果更好。
抗病毒的中药
很多的中药材都具有理想的抗病毒效果,比如说芍药、人参、黄芪、金银花、连翘以及野菊花。如果说患上了病毒感染性疾病,可以根据具体的病情,选择合适的抗病毒中药来治疗。
舒筋活血中药
很多中药材都具有舒筋活血的功效,常见的就是藏红花、丹参、降香、穿山龙、鸡血藤以及三七。这些中药材治疗各种筋骨疼痛以及淤血症状的效果是比较显着的,但是一定要合理配伍使用。
服用中药的饮食禁忌
在服用中药期间,如果大家想要将中药的药效发挥到最佳的话,那么部分饮食方面的事项就一定要注意,大家不光不能够服用辛辣刺激类的食物同食,也要少吃油腻的食物,饮食尽量清淡易消化,并且在服用中药期间大家最好不要吃萝卜,因为萝卜会导致中药的药效大大降低。
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