土茯苓有利湿热，解湿毒。治疗梅毒恶疮，痈肿溃烂，筋骨拘挛的功效与作用。土茯苓这味药味甘、淡、性偏平，可以入肝经、肺经、肾经。土茯苓可以调中止泻，是由湿热困脾胃，造成的腹泻。可以用土茯苓加入方剂当中，在本草图经这本着作中有记载，敷疮毒。也就是说可以治疗疮毒病，可以用土茯苓药捣碎了，然后调成膏，敷于伤口，可以去除伤口的湿毒。在《本草在心》这本书中有记载，可以祛湿热利筋骨，就是说可以治疗风湿类的关节痛，可以祛除关节当中的湿热，来使筋骨得以强壮。在《滇南本草》这本书中记载，可以治疗五淋白浊，兼治杨梅疮毒，丹毒，也就是说可以治疗各种的小便不利、尿急尿痛和白带湿浊。

罗汉果的吃法主要采用泡茶饮用，将罗汉果掰开，放入茶杯中，冲入开水。不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。中医药学认为罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年，驻颜悦色以及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸证。罗汉果含有丰富的糖苷，具有降血糖作用，还可以辅助治疗高脂血症。

活血化瘀、凉血消痈、养血安神。丹参是一味活血化瘀类的中药，具有活血化瘀、凉血消痈、养血安神等功效。临床上多用于这种心脉瘀阻的心腹、胃脘疼痛、妇女的月经不调、血滞经闭，还有外科的这种疮痈肿痛，还可以用于温热病的热入营血之分，可以见到高热、心烦失眠、神志不清等症状，常配伍竹叶、生地、玄参、夜交藤等凉营血而安神的药物。另外传统中药“十八反”里指出来，丹参不可与藜芦配伍，其次孕妇要禁用，经期月经量大的妇女也要慎用。

润肠通便、治疗疟疾、补肝肾、益精血。何首乌是来源于廖科植物何首乌的一个块跟。在临床上分两个品种来入药，一个是生首乌，一个是制首乌。生首乌，就是首乌采挖以后直接干燥，切成块入药。它的功效主要是润肠通便，还有治疗疟疾的作用。制首乌就是把生首乌加黑豆汁拌了以后上锅蒸，讲究的会有九蒸九制。蒸制以后，它颜色就变成乌黑的颜色，它的作用药性发生了改变，由泄变成了补，变成一个补肝肾、益精血的药物。所以日常补，用制首乌比较多，首乌在临床上用的比较多。古代也把它誉为四大仙草之一，比如八仙传说中张果老就是吃了一个成形的何首乌，才认为神仙的。但是人形的何首乌它来源并不神秘，因为它本身是一个块根，放在人形的盒子里面，就会长成人的形状。近代研究发现它有一定肝损伤的不良反应，不建议把它作为日常保健来服用。在临床上也见到过，有的患者为了起到乌发美容的作用，就把何首乌日常打粉，或者是和豆浆一起磨着服用。时间长了就会出现一些肝损伤的症状，要提醒大家注意。

补养脾胃、生津益肺、益气力、长肌肉。山药为薯蓣科植物，薯蓣的根茎。山药主产于河南、湖南、江南等地，又以河南怀庆府的山药最为道地，常称为怀山药。山药味甘，性平，归脾、肺、肾三经。山药具有补养脾胃的作用，常用于治疗脾胃气虚所导致的食少便溏、倦怠乏力等症状，多与人参、茯苓、甘草、白扁豆等同用，如参苓白术散。山药内含有糖蛋白、游离氨基酸、维生素C等多种营养成分，且容易消化，常作为食疗制品，可长期服用；山药以益气力、长肌肉，对于久病、慢病后所导致的虚弱、羸瘦者视为佳品。山药具有生津益肺的作用，可以补肺气、益肺精，多与太子参、南沙参等同用；山药又可以补肾生津，多用于肾的气津不足所见，如腰膝酸软、遗精、遗尿等症状，多与熟地、山茱萸、金樱子、覆盆子等同用，如六味地黄丸；因为消渴一病，多与肺、脾、肾三脏的气阴不足有关，山药又可以补肺、脾、肾三脏的气和阴，因此是治疗消渴的常用药；多与黄芪、天花粉、知母等同用，如玉液汤。山药可分为生山药和麸炒山药两种饮片，麸炒山药可增强补脾、止泻的效果。