人类从一出生每一天就是开始老化，而老化到一定程度必定会出现骨质增生，不管是颈椎、胸椎、腰椎，甚至全身任何地方的骨头，到了一定时候都会出现增生，没有人会例外。一般到了医院之后，医生给开具了影像学的检查，尤其是X光片，检查了之后，在二三十岁、30岁以后的病人，只要是做了检查之后，一般报告都会出现骨质增生的这种字眼，出现这种情况一般病人不要紧张，尤其对年轻人，报告了增生也不要紧，对老年人或者是对已经有了相关症状的病人，一般要区别对待。这种增生无关紧要的地方，比如照了个腰椎的X光片，腰椎的X光片反映出来的增生，尤其像前方的增生，侧方的增生都没有关系，但如果增生是向后进入椎管，压迫了神经，造成了下肢的放射性疼痛，甚至出现了走路不稳，或者颈椎出现了增生，压迫了脊髓，尤其是颈椎压迫脊髓，这种毛病可能就比较重了，就要紧了，要到医院去看一看，压迫到什么程度，由医生来决定下一步的治疗措施。

脖子颈椎疼是我们日常生活中常见的一个表现。我们该如何面对脖子颈椎疼，我们还是要找到原因，是什么原因引起来的脖子颈椎疼。是肌肉的问题、血管的问题、神经的问题还是骨头的问题、还是椎间盘的问题。我们不同的原因引起的脖子疼，我们治疗的方法是不一样的。所以在面对脖子疼颈椎疼的时候，还是建议他来到医院来进行一个详细的检查。包括问诊查、X线的检查、甚至是核磁的检查。如果是神经一系列的我们可能需要营养神经；如果是骨头引起来的我们可能需要做一些骨头的一些治疗，包括一些甚至可能采取一些手术治疗；如果真的症状比较重，甚至说比如说是结核引起来的或者说是颈部感染一系列的全身疾病引起来的这种疼，我们可能还需要一些全身的治疗，所以我们还是要找到脖子疼痛的原因，进行有的放矢的治疗。

出现颈椎轻微的骨质增生，说是由于退变引起的生理改变，随着年龄的增长，或多或少都会出现骨质增生，主要看一下骨质增生有没有引起颈部的疼痛和上肢的麻木，如果骨质增生没有明显的症状，平时多注意保暖，多活动颈部的肌肉，不要长时间的低头做一下颈部的保健操，适当的进行颈部的按摩，缓解局部肌肉痉挛，如果颈椎的骨质增生引起颈部的疼痛和僵硬，就需要进行治疗，可以做一下局部的牵引针灸。艾灸等方法，缓解颈部的疼痛不适，如果出现颈椎骨质生压迫神经，或者血管引起头晕和上肢麻木，可以口服点西比灵胶囊和甲钴胺片扩张血管和营养神经，也可以外用一些活血化瘀的膏药，平时保持坐姿端正，不要枕太高的枕头，防止颈椎骨质增生进一步加重。

首先颈椎变直，需要明白原因，往往因为在日常学习、工作中，过久保持某个不良姿势导致，所以平时需避免长期不良姿势。一、长时间学习、工作中需坐直坐正，不可过于低头伏案。二、平时坐着或躺在床上时不要过于低头久玩手机、看书、看报纸等。三、平时睡眠时，姿势应尽量改善，可以使用适合人体基本生理曲度的枕头，使用平板床，俯卧位面向地面，双手背在后面，头部抬离床面，尽力后仰进行颈部肌肉锻炼。四、平时加强颈部功能锻炼，缓解颈部肌肉疲劳不适，多做颈部轻柔活动及上肢运动，以利于颈部血液循环以及肌肉张弛的调节。

颈椎增生，主要是颈椎部位的椎体过度的受力挤压，从而引起的椎体的退变，在椎体的周围很容易形成骨赘增生，从而导致明显的椎体退变，骨质增生的情况。从而压迫颈椎部位的神经根，脊髓，椎动脉，颈部交感神经等。从而引起明显的颈肩痛，短期内加重，并向上肢放射。放射痛范围根据受压神经根不同而表现在相应皮节。如果无明显临床症状，无需特殊治疗。注意休息，避免长期低头工作劳累。颈部局部热敷，促进血液循环，改善症状的作用。如果对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药。口服非甾体类消炎镇痛药物，营养神经药物和活血化瘀药物治疗。对于增生的骨刺压迫脊髓者，颈前路手术去除、恢复颈椎正常的曲度。对于骨刺压迫脊髓者颈前路手术去除、恢复颈椎正常的曲度。可治愈，预后良好。