两侧乳腺一大一小，相对来说不对称是很常见的，但是如果一大一小非常明显，那可能就是一种病理性的改变，根据不同的情况，对异常的这一个乳腺，去做相应的处理，一般临床处理的方式有两种：一、大的乳腺是正常发育，小的乳腺发育不完全，那就可能是做小的乳腺的填充，比如用自体的乳房，或者假体去填充小的乳腺，使两侧尽量对称。二、大的乳腺是过度发育，而小的乳腺是正常发育的情况，那可能考虑去把大的乳腺去做缩乳术，把多余的脂肪和腺体切除掉。去做隆胸或者是去做缩乳术，然后使两侧尽量对称。

乳腺增生时要多吃谷类、粗粮等高纤维素类食物，多吃鱼、虾等高蛋白低脂肪的肉类，新鲜水果蔬菜，清淡饮食，注意营养均衡。控制食物摄入总量，适当体育锻炼，保持体重，如果肥胖需注意减肥。少吃含脂肪高、高胆固醇、油炸、腌制、霉变等不健康的食物，少吃生冷、辛辣刺激类食物，不能吃蜂王浆、胎盘等高激素类食物，戒烟限酒。日常生活中注意保持良好的心情心态，生活及作息规律，劳逸结合，不要过度紧张、焦虑。乳腺增生症状较轻，仅有轻度乳房胀痛，不影响生活者可不必服用药物，注意定期复查即可。对于症状较重影响工作和生活者可采取相应的治疗方法，包括中医中药治疗，口服激素等西药治疗，必要时可采取乳房肿块切除术等手术治疗。

轻度乳腺增生是可以根治的，并且可以自愈的。乳腺增生是以乳房出现肿块，疼痛为主要临床表现的，这是一种既非炎症也非肿瘤的生理性增生性疾病，因此病变是可逆的过程。单纯的乳腺增生多数可自愈，或因结婚怀孕后逐渐渐失或消失，因此出现乳腺增生不要过于紧张，反而紧张的情绪会加重乳腺增生的症状，对于症状较轻或无症状的患者，一般无需任何药物治疗，定期至医院复查乳腺彩超及乳腺钼靶，日常需注意生活劳逸结合，不要过度的紧张、焦虑、抑郁等不良的情绪，要保持良好的心态，饮食上需要多吃富含维生素、高优质蛋白新鲜的食物，少吃高脂肪、高胆固醇、激素类食物，营养要均衡，保持体重，注意控制饮食。若有明显症状，可口服适量中药、激素调节等药物缓解症状，必要时可行进一步手术治疗。

乳腺增生不严重，乳腺增生是我们乳腺的一个良性增生，大多数的乳腺增生不会癌变，当查到乳腺增生时，大家不要过于的紧张，因为这个病随着我们生活和工作节奏的加快，发病率越来越高，经常在门诊女性患者中可以高达70%。再一个它的发病年龄也会越来越年轻，像这种以前是多见30-50岁女性，现在20多岁的女性都可以见到。当我们有发现乳腺增生的时候，可以去进一步做一下检查，尤其是当有肿块的时候，我们要去鉴别一下，如果单纯的一个胀痛，一定要放松心情，如果心情过于紧张，也会加剧我们胀痛和结节的增生。其次就是我们适量的、适时的哺乳，对于预防乳腺增生的发生也有很好的作用，所以还是建议通过母乳的喂养，也会预防乳腺增生的发生。

男性乳腺发育要看它的阶段和它的原因，有明确原因引起的男性乳腺发育要针对原因做治疗，如甲亢引起的男性乳腺发育就治疗甲亢，长期吃降压药或前列腺药物引起来的不良反应，要看是不是能够停药，但是绝大部分老年人可能不能停药，这个时候要让他理解这是药物的不良反应，可以观察不处理。如果没有什么明确的原因，乳房增大影响了外观，可以选择进行外科手术的干预，比如说做男性乳腺的切除，如果有些是肥胖，可以通过吸脂给他吸得更平一点，这样来解决外形的问题。