在40岁以前闭经，就叫提前闭经，也叫卵巢早衰，需要根据原因来进行对症处理。第一，如果是女性患有卵巢囊肿或者是卵巢炎症等进行手术治疗后，发生了提前闭经的情况，这时候女性一般注意调整生活规律，可以先暂时观察。第二，是女性患有宫腔黏连而导致的提前闭经或者是激素水平分泌紊乱引起的，这时候需要给予宫腔镜手术治疗或者是雌孕激素进行周期性调整，有利于使月经周期规律，缓解闭经的情况发生是比较好的。若是女性发生了提前闭经，没有身体不适的情况，又没有怀孕的意愿，可以先顺其自然，也是比较好的处理方式。

对于闭经的女性比如说你是原发性闭经，是先天性无子宫的病人，说实在话吃什么东西。你没有子宫，她也来不了月经。那么还有一种情况是继发性闭经，那么继发性闭经可能比如说是子宫的原因，因为某些疾病把子宫切除，你没有来月经的器官了，你吃药她也来不了月经。那么假如是因为卵巢功能出问题，你内分泌有了问题，体内的激素水平有问题，吃任何食物也改变不了你的激素状态，所以要听医生（建议），吃一些相关的调节内分泌。或者需要用女性激素调节的一些药物和食物没有任何关系，当然绝经后妇女你吃上药以后，如果要真的来了月经，那可能还会出问题。所以没有月经的女性，闭经的女性，不要期待于吃什么食物来改变你的闭经状况。

闭经后想要防衰老，首先需要多吃蛋白质高的食物，最好是可以多吃一些牛奶和瘦肉；其次避免熬夜，合理安排作息时间；再者需要调整自己的情绪，多吃水果。闭经是一种因为多种疾病导致女性体内的病理生理变化的一种外在表现，闭经是一种症状而并不是一种疾病，正常的女性闭经时间是在40-60之间，要因人而异。多吃水果可以防止衰老，因为水果里面是含有丰富维生素的。闭经之后的女性容易衰老，就是因为体内维生素的缺乏，维生素缺乏会造成女性的皮肤没有弹性，失去紧绷的效果。这个情况是建议女性多吃水果的，尤其是当季的水果，是最有营养的，像秋天时候吃苹果、梨子，冬天吃橙子，夏天吃香蕉、西瓜，当季的水果没有催熟剂和其他的化学添加物质，像睡前和下午、上午的时候都可以当零食来吃的，既能充饥减肥，又能补充体内缺乏的维生素。

闭经要去看医生。首先闭经有两种情况，一种情况是原发性闭经，一种情况是继发性闭经。原发性闭经，要注意遗传性疾病，还有先天性的。比如染色体异常是遗传性疾病，先天性的阴道闭锁，先天性的无阴道，先天性的子宫釉质发育，先天性的性腺发育异常，甚至还有处女膜闭锁等等，这都可以引起闭经。那么继发性闭经一般是有其的疾病，而且是来过月经，之后接个半年不来月经，叫继发性闭经。那么这种情况也是经过看医生帮助查找原因。是高泌乳素血症，还是垂体瘤引起来的，泌乳素增高而引起闭经的，甚至有的可能会有泌乳。另外就是卵巢功能的衰退，卵巢早衰，还有一个就是人工流产，或者是宫腔镜的宫腔下的操作，可以引起宫腔粘连，而导致闭经。总之，不同的原因治疗不同。

闭经一般是有生理性闭经，病理性闭经。其实所谓病理性的也就是我们的原发性和继发性的闭经。生理性闭经，大家都知道产后很长时间不能恢复月经，或者是绝经。45岁以后，50岁以后等等。要老百姓断经也就绝经了，这都是生理性的闭经。那么如果是病理性的原发性的闭经，14到16岁甚至到17、18岁不来月经，这个就是生原发性的闭经。那么继发性的闭经，也就是也有来月经的基础上，半年不来月经了，这个叫继发性的闭经。那么闭经怎么治疗，非常的复杂，不同的原因，治疗方法不同。比如继发性闭经里头，高泌乳素血症，那就是用药物来治疗。比如垂体瘤，如果是微腺瘤，也可以是药物治疗。如果垂体瘤比较严重，可能要手术加药物。那么如果是卵巢早衰，或者是宫腔黏连引起来的继发闭经，这需要用激素来调节调整它。那么还有一个就是，其实大家忽略的就是精神心理的压力。这个是需要来调节的，需要来调节的。