腰突然直不起来可能是着凉、受寒或牵拉伤引起的，也有可能是软组织痉挛导致。腰突然直不起来常见的原因可能是着凉、受寒或牵拉伤，第二天早上起来突然直不起来了，有两种原因：1、软组织痉挛，我就是肌肉，病人两边竖脊肌很硬，一碰就疼，这是软组织痉挛引起来的；2、小关节紊乱，老百姓叫急性腰扭伤，屈伸，腰屈的时候，身体运动过程当中小关节是一个枢纽，像一个开关，可能小关节周围有滑膜，一崁顿，疼的受不了，直不起腰来了。临床上这两个原因一定要分开去看，一定要检查既有软组织痉挛，还有小关节紊乱或小关节滑膜崁顿的问题。

骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少、骨强度下降的代谢性骨病变。骨质疏松易发生骨折，腰段椎体压缩性骨折，表现为下腰痛，患者由于腰背部疼痛，下腰段肌肉长时间痉挛，肌肉疲劳，引起远离骨折部位的疼痛及压痛等。发生骨折时病人需要卧床休息、腰部制动，注意保暖，遵医嘱口服消炎镇痛药物、营养神经药物等；同时配合针灸、烤电、中药热敷等理疗措施，配合降钙素类药物抗骨质疏松治疗。根据病情需要选择需要微创手术治疗或者开放性手术治疗。为了预防骨质疏松症，日常生活中我们要合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食物、少吃糖及食盐、坚持科学的生活方式，坚持体育锻炼，多晒太阳，保持良好的休息，坚持长期预防性补钙。

骨质疏松性椎体压缩性骨折，进行经皮椎体成形手术；腰椎间盘突出患者，进行激光汽化减压术和臭氧消融术；病程较短且伴有脊髓、神经根压迫症状患者，进行椎间孔镜或椎间盘镜手术；对于轻度腰椎滑脱或腰椎管狭窄患者，应进行椎间孔减压椎间植骨融合内固定术。微创手术和传统手术比具有手术创伤小、患者术后恢复快的优点。腰椎微创手术主要有，经皮穿刺椎间盘切除术、椎间盘消融术、经皮髓核成形术、椎间盘镜下椎间盘摘除术、椎间融合术等。腰椎骨折时进行经皮微创内固定复位手术。腰椎微创术后10到30天左右恢复，根据患者病症、选择不同术式，有所不同。单纯髓核摘除术一般在术后一周左右可以得到恢复腰椎管狭窄症，通过微创手术进行椎管扩大成形，同时给予钉棒系统内固定术，一般在术后3到4周可以逐渐恢复。

腰椎曲度变直矫正方法是患病初期卧床休息，口服药物配合针灸、按摩、中药热敷、牵引等措施。病情严重可以行微创或开放性手术来解除神经压迫，松解粘连缓解疼痛、麻木等症状。还可进行腰背肌功能锻炼。腰背肌功能锻炼的方法：采用五点支撑和飞燕点水。改变不良生活习惯，避免长时间弯腰或伏案工作。腰部保暖，避免受凉，避免腰部受伤。参加体育运动，运动合理避免受伤。合理膳食，增强营养，多晒太阳，高钙饮食，合理腰背肌功能锻炼，增强腰椎关节稳定性，提高生活质量。腰椎生理曲度变直是因为长期不合理姿势导致腰椎周围的韧带及肌肉等组织出现疲劳受损，关节稳固性降低，腰椎生理曲度有不同程度的改变，出现神经受压症状。

如果腰椎压缩性骨折不是很严重，一般可以选择积极的保守治疗，需要严格的卧床休息保护。经常翻身，防止压疮的出现。翻身时要整个身体一块翻，千万不能扭曲身体。预防下肢静脉血栓形成。应用活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗，一般保护一个半月左右拍片复查。根据骨折愈合情况来决定下一步的活动程度。对于腰椎压缩性骨折比较严重，伴有骨块突入椎管以内或者脊髓神经损伤，一般以手术为主，需要积极进行切开复位内固定椎管探查减压术，无椎管和神经损伤还可采用微创手术治疗，如经皮椎体成形术和经皮椎体后凸成形术。老年人因骨质疏松在轻微的外伤下就可引起骨质疏松性压缩性骨折。根据腰椎压缩的严重程度，有无骨块突入椎管以内伴随脊髓神经损伤，确定积极的治疗方案。