长期发生低血糖有较严重的危害后果。早期发生低血糖会出现一些面色苍白，浑身无力等症状。长期发生低血糖则会造成性格改变，身体免疫力低下，嗜睡，手足震颤等症状，严重还会导致患者出现器官受损。低血糖的危害非常多，低血糖是指人的空腹血糖水平在正常值以下，即小于二点八毫摩尔每升。本身有糖尿病的患者，血糖标准可小于等于三点九毫摩尔每升，低血糖主要是由于引起了脑细胞缺氧、交感神经兴奋。脑功能障碍的表现是由于大脑缺乏足够使用的葡萄糖，无法达到人体供应，人由于血糖缺乏状态下会出现一系列脏腑器官功能失调的表现。重症患者和疑似低血糖患者情况危机或比较严重急或比较严重，应及时测定毛细血管血糖，神志不清者可采用下胃管或者是静脉营养，切忌喂食呼吸道窒息。

宝宝低血糖有很多症状，比如紫绀发作、呼吸暂停或困难、拒奶、突发性的短暂性肌阵挛、衰弱、嗜睡、惊厥、体温不正常、多汗、浑身发抖、视力障碍、反应迟钝等。一、新生儿和小婴儿低血糖症状：因模糊不明显，常被忽略，并且无特异性，小婴儿低血糖可表现为紫绀发作、呼吸暂停、呼吸困难、拒奶、突发性的短暂性肌阵挛、衰弱、嗜睡、惊厥、体温不正常等。二、较大儿童低血糖症状：可出现多汗、浑身发抖、心跳加速、烦躁不安、易受刺激、饥饿感、恶心、呕吐等不适。还可出现头痛、视力障碍、乏力、表情淡漠或抑郁、不安易激动、语言和思维障碍、注意力不集中、意识模糊、智能降低、性格行为改变、反应迟钝、爱睡觉，甚至意识丧失，出现昏迷惊厥，严重者，出现永久性神经损伤。小儿低血糖是指血糖浓度低于正常，新生儿血糖低于二点二毫摩尔每升，为低血糖，较大婴儿和儿童空腹血糖低于二点八毫摩尔每升就可诊断为低血糖。所以，宝宝低血糖要及早积极治疗。

低血糖危害有会造成病情加重，影响肌肉、肝脏和角膜的代谢等；长期反复发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异，精神失常、痴呆等；低血糖可以刺激心血管系统，促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等；昏迷过久可造成死亡。低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性高血糖（苏木杰效应），造成血糖波动，病情加重。低血糖症是一组有多种病因引起的血浆或血清葡萄糖水平降低，并足以引起相应临床症状和体征的临床综合征。血糖偏低，一般非糖尿病人血糖低于二点八mmol/L，糖尿病病人血糖低于三点九mmol/L时就会考虑低血糖。低血糖对人体是有害的，尤其是对老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。

我们在挑选食物的时候，还会用到食物血糖生成指数，食物血糖生成指数的简写可以用GI表示。食物血糖生成指数是关于食物的一种生理学参数，是衡量人们进食食物以后引起的餐后血糖反应的一项有效指标。食物血糖生成指数表示含有50克有价值的碳水化合物和相当量的葡萄糖，或白面包在一定时间内，一般为两小时，人体内血糖应答水平的百分比值。简单的说，食物血糖生成指数就是指食物升高血糖的能力。

低血糖在糖尿病患者中的发生是非常普遍的。低血糖的原因可能有：第一点，药物引起的低血糖，比如像胰岛素，磺脲类或非磺脲类的胰岛素促泌剂，还有就是药物过量等，都是由于药物引起的低血糖。第二点，是未按时进餐或者进食量过少。第三点，是运动量增加，但是饮食没有变化。第四点，是饮酒，尤其是空腹饮酒，也会引起低血糖的发生。第五点，就是饮食量变化了，但是药物未及时调整。第六点，老年人，尤其是还有老年人对低血糖的敏感度下降也可能会引起低血糖。第七点，经常不吃主食的人，也可能会有低血糖的发生。那么这些都是引起低血糖发生的原因，希望能引起糖友们的注意。