子宫腺肌症通常指子宫腺肌病。子宫腺肌病患者不痛经可能与病情较轻、个人体质、病变范围小、病情好转、子宫增大等因素有关。需要根据实际情况进行针对性改善。1.病情较轻：子宫腺肌病是指子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，可能会出现经期延长、经量增多等症状，如果患者病情较轻，可能不会出现痛经现象。2.个人体质：若子宫腺肌病患者的身体体质较好，免疫力强，并注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，如麻辣烫、烧烤等，且对疼痛不敏感，也可能会出现不痛经的情况。3.病变范围小：如果患者的病变范围较小，可能不会出现痛经现象，这是正常的生理现象。患者可遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。4.病情好转：如果患者的病情得到有效控制，子宫腺肌病的病情逐渐好转，可能不会出现痛经现象。5.子宫增大：随着子宫腺肌病的发展，子宫会逐渐增大，可能会压迫到周围的器官，例如膀胱、直肠等，从而导致患者出现尿频、便秘等症状，但不会出现痛经的情况。还需随时监测自身情况，以便于了解自身情况后做针对性治疗。

如果是腺肌症，子宫切除了，不会复发。如果手术是仅仅切除子宫的腺肌瘤或者是子宫腺肌病的病灶而保留子宫，这种情况下是有复发的可能的。因为子宫在，有异位的病灶会逐渐就会长大，表现这个病有反复，会导致子宫的增大。另一方面引起子宫内膜的面积增大，会导致痛经，而且这个痛经是逐月加重的痛经，而且会继发贫血。在临床上，实际上有子宫腺肌的患者，不是单纯的只是有子宫腺肌症，往往会合并盆腔的子宫内膜异位症，这个时候切除了子宫后，卵巢还会继发或者复发巧克力囊肿，甚至盆腔子宫内膜异位的囊肿。这个时候对于患者来讲，觉得是不是又复发，实际上是有区别的。这是子宫内膜异位症，而不是子宫腺肌症复发了，所以还是要明确的。

子宫腺肌症也是比较常见的一种妇科疾病，同时也是一种危害性很大的疾病，但是因为很多患者们，对于子宫腺肌症的危害不了解，所以导致对治疗的不重视。那么，子宫腺肌症的康复运动有哪些?

子宫腺肌症会导致月经量增多，严重者会造成贫血、女性不孕症，子宫腺肌症会使子宫张力增高，使患者月经期出现进行性痛经。

子宫腺肌症的恶变率极低。子宫腺肌症现在越来越常见、，这些年因为社会化的进程和经济的发展，大家的生活节奏的加快，工作压力的增大，尤其是白领女性可能会焦虑、熬夜、失眠，会内分泌失调，这种内分泌失调体现在子宫上就有可能会出现子宫腺肌症。子宫腺肌症的人B超发现子宫腺肌症之后，可能会更加的焦虑，其实可以跟患者交代子宫腺肌症很少有恶变。所以不要太过于焦虑这件事情。

在饮食上至少营养品、保健品不能吃，因为营养品、保健品中常常含有微量的雌激素；还有肉鸡、海鲜也尽量要少吃，因为肉鸡和海鲜都加生长激素，这种肉吃到体内之后就会转化成雌激素，会刺激子宫肌瘤或者子宫腺肌症的向前的发展。还有植物性的雌激素，比如大豆异黄酮、豆浆或者黄豆、豆腐大家可以少吃，不要多吃，所以子宫腺肌症在饮食上其实没有特别的禁忌。

子宫腺肌症的治疗方法包括药物治疗，比如达那唑、孕三烯酮、GNRHA以及曼月乐环；手术治疗，比如局部切除术以及全子宫切除术等等。子宫腺肌症的治疗方法要根据患者的症状、患者的年龄以及是否有生育要求而做出具体的决定。对于症状比较轻微有生育要求并且近绝经期的患者，可以进行一些药物治疗，比如达那唑、孕三烯酮、GNRHA以及曼月乐环进行治疗。在GNRHA治疗时，要注意患者发生骨质丢失的风险，可以给予雌激素的反向添加治疗以及钙剂的补充。对于年轻的或者希望有生育要求的子宫腺肌症患者，可以实行病灶的局部切除术。但是局部切除术有可能病灶切除不干净，或者术后有复发的风险。对于症状较为严重，没有生育要求或者药物治疗无效的患者，要进行全子宫切除术。

很多的疾病都会出现待除外的情况，如果是子宫腺肌症方面的检查，出现了这种待除外的现象，就需要注意了，因为这不能够完全的进行确诊是不是腺肌症的病情，因为很多时候影像学的检查，也是不准确的，需要进行进一步的检查，但是这个时候也应该注意健康的生活习惯要保持。

子宫腺肌症属于瘀血阻滞，兼气滞、寒凝、肾虚、气虚、热郁甚至痰瘀互结的症状。不同患者辨证不同，饮食也有区别。总之，子宫腺肌症患者在饮食上要以清淡的为主，增加新鲜水果、蔬菜以及蛋白质的摄入量。并且应忌食富含雌激素的食品、药品。

子宫腺肌病是常见的一种女性疾病，引起子宫腺肌病的原因也是比较多的。当女性朋友由于先天的原因或者后天的原因导致生殖道阻塞的时候，就容易引起子宫腺肌病。除此之外，年龄原因、人流原因、孕激素异常也会引起子宫腺肌病。