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胆囊结石吃哪些食物好

发布时间:2020-03-1861746次收听

语音内容:

这个问题,其实并没有哪些食物能够专门治疗胆囊结石。当我们搞清楚胆囊结石形成的这个原因以后,我们可以有意识的减少一些,导致胆囊结石的食物的摄入,这是可能治疗胆囊结石的一个有效途径。
常见的胆囊结石分为两类,一类是胆固醇性结石,多半是一些高脂的,含有胆固醇高的这种饮食结构导致的。另一类是胆色素结石,这种多半是因为胆道感染引起。这两类情况引起这种石头,有时候更多的不是食物的种类,而是这种饮食结构是否均衡和饮食习惯而导致的。比如说你长期的禁食,或者说空腹饮食的这种不规律,早饭不吃,暴饮暴食,或者说大量的摄入的胆固醇类的药物,或者是健身锻炼引起这种激素类的药物的摄入等等这些,都有可能引起胆囊结石。
所以我们更加鼓励的是一种均衡的饮食结构,比如说你少吃多餐,避免单一种类,比如说光吃肉光吃素或者其它的不均衡的这种饮食结构。而是应该形成一个规律的饮食习惯,同时均衡,这样一定程度上可以避免胆囊结石的发生。但是一旦你患有胆囊结石了,我们这时候也是会建议,减少一些油脂类东西的摄入,比如说辛辣的刺激性强的这些食物的摄入,因为这时候需要胆汁排泌的可能会更多,会诱发胆囊炎,胆管炎,这些急性肝胆疾病的发作。

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