手脚发热通常有热的情况，一般都是有阳热，才会造成有热的情况，所以手脚发热一般就是阴虚造成的。阴阳是相互平衡的，相互制约的，也就是水和火，中医说是水火相济，就是水达到阴阳的平衡。当阴液不足的时候，就不能去制约火了，火就旺盛，火旺以后就会向外浮跃，所以浮跃到了手脚，就可能见到手脚发热的情况。
如果肾阴的不足，可能还见到有腰膝酸软，有头晕、耳鸣，有烘热汗出。除了手脚心热，男子还可以见到遗精、早泄，女子可能会发生月经不调的情况。这种肾阴虚也可能因为阴虚不能去制约心火，造成心阴的不足，心阴不足也有手脚心发热的情况，同时还伴有心慌、失眠、多梦、口干、舌燥，还可以有盗汗的情况发生。两颧红、脸色红，还有手脚心会发热、潮热盗汗，舌头、舌尖比较红，脉是细的。
不管是心阴虚还是肾阴虚，都可能会见到舌头是干红的，少津液滋润，苔可能是比较少的，脉是细的或者是细数的。