空腹超过十二小时血糖会升高吗
发布时间:2022-06-0714535次收听
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血糖值的正常范围
非妊娠期的正常人,血糖正常范围主要有两点。一个是空腹,就是停止饮食8-12个小时之间,血糖值是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间,为正常范围。餐后两小时,指的是进餐第一口算起,到整两个小时的时间,血糖范围为3.9mmol/L-7.8mmol/L之间是一个正常人的范围。对于怀孕的妇女,空腹的正常范围是3.9mmol/L-5.1mmol/L之间。餐后一小时正常值为3.9mmol/L-8.5mmol/L之间,两小时是3.9mmol/L-6.7mmol/L之间。
温性水果包括哪些
寒性和温性,是中医里面经常出现的一些问题,老百姓也是耳熟能详。水果大多数都是寒性的水果,但是有个别的,是中医所言的温性水果,比如芒果、荔枝,还有樱桃、榴莲这些食物,桃也是是属于温性的水果。所以老人经常讲肠胃不太好的时候,我们可以吃温性的水果,如果吃西瓜、吃雪梨,这样寒性水果容易拉肚子,可以试试吃点桃儿,吃这一类的水果,会让你的肠胃感觉更舒服一些。。但是我们不同的人选择水果的时候,需要注意,比如血糖比较高,荔枝、芒果,还有榴莲,这些温性的水果就应该严格控制,尤其是榴莲,榴莲里面碳水化合物的含量,高达28%什么概念,米饭碳水化合物的含量24%-25%,它居然比米饭的含糖量还要高。所以这一类的食物,建议最好是闻闻味儿就算了,但是在这些温性的水果里面,有个别的水果,对于糖尿病患者比较友好,比如樱桃,樱桃的碳水化合物的含量其实并不高,只有百分之十几,但是它的血糖生成指数,也就是GI,相对来讲在水果里面,算是最低的一类。这类的水果,糖尿病的患者如果餐后血糖控制得比较好的情况下,可以每天吃100g,不要超过200g,这样的量,不仅可以让你更好的控制血糖,而且还可以摄入一些微量营养素。
确诊糖尿病需要检查哪些项目
现在患糖尿病的患者在不断增加,而医院查糖尿病的项目多而繁杂,要确诊糖尿病到底需要做哪些检查?到医院看糖尿病,除了明确诊断以外,还应进一步明确的检查,只有些问题弄明白了,医生才能对症下药。那么,确诊是否患有糖尿病,需要做以下的检查呢:
便秘是糖尿病患者的潜在危险
许多糖尿病患者存在便秘现象,认为便秘是个常见病,并不十分重视.其实对于糖尿病患者便秘并非小事一桩,其中隐藏着巨大的危害.用力排便时糖尿病患者血压会较正常水平明显升高,并可能诱发视网膜出血,心绞痛、心肌梗死或急性脑血管病.
为什么糖尿病人会出现酮症酸中毒
酮症酸中毒是糖尿病常见的并发症,是由于肝内酮体的产生,已经超过了肝外组织的利用能力而引起的一种疾病。病情的恶化,胰岛素大量缺乏,会使得血糖和血酮进一步增加。要及时治疗,要住院治疗及时补水,纠正酸中毒。
糖尿病不能吃什么
糖尿病患者不宜选用高升糖类,包括,红枣红果,特别是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等干果,其含糖量甚高,会明显升高患者的血糖水平,糖尿病患者建议是不能食用的,另外果脯也是禁止使用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果,柿子,莱阳梨,肥城桃,哈密瓜,玫瑰香葡萄,冬枣,黄桃等,此类水果每100克提供的能量超过100卡者,也不宜食用。虽然并不是所有的零食都不能吃,但是含淀粉、糖分、油脂量大的零食都是建议少吃,而且放在两餐之间吃;还有一类零食是最好不要碰的,就是糖果类,这很好理解,这一类糖果含的糖分量大,热量大,会迅速升高患者的血糖。另外糖尿病的患者往往会伴有血压的增高,或者是肾脏的病变,这样的患者也需要限制含盐分量高的食物,比如各种咸菜,咸鱼,咸鸭等等。
什么是糖尿病
糖尿病是我国非常常见的一类疾病。病因很多,一般认为是由于遗传和环境的因素引发胰岛素的分泌缺陷。表现出胰岛素分泌的绝对不足,或者是相对不足。还有一种认为是一胰岛素受体的缺陷引发胰岛素抵抗,导致的以高血糖为主要表现的一个代谢性疾病。其中包括1型、2型、特殊类型以及妊娠糖尿病。临床表现多半以三多一少为典型的临床表现,而还有一些其他不被人发现的一些临床症状。比如说皮肤瘙痒、皮肤疖肿这些等等。那么由于长期的高血糖,会导致身体的各个组织。比如说眼、肾、心脏、血管、神经组织的一个慢性损伤,而从而引发功能障碍。因此说糖尿病从表面上看,就是一个多饮多尿的一个病症,但是背后却是足以引发致残、致死的并发症非常的严重。因此说认识糖尿病,从而的很好治疗糖尿病至关重要。
糖尿病可以吃什么
糖尿病的患者在饮食上,其实没有什么大的禁忌。但糖尿病的饮食是需要计算跟定量的,我们通常会告诉患者,不能吃油炸、油煎和比较甜腻的食物,我们会重点强调,饮食的规律性。当然糖尿病的饮食,以低糖饮食为主,搭配蛋白质以及维生素,然后不同的病人,我们的定量也是不同的,我们需要了解病人的身高,体重、体质指数(BMI)以及病人的劳动强度、工作状况以及病人的饮食习惯,我们可能会根据病人个体的状况,去制定个体化的饮食。比如一个肥胖的患者,我们可能在饮食的制定上会偏向于低能量高维生素的饮食特点,而如果是体型偏瘦的患者,我们可能会制定能量偏高、高蛋白质加上维生素这样的饮食,所以说糖尿病的患者饮食上也是极具有个体化特点的。
糖尿病人能吃红薯吗
糖尿病人是可以适量的吃红薯的,因为红薯里面富含淀粉,还有氨基酸,维生素,多种维生素以及纤维素含量都比较高,还含有一些人体所必需的一些矿物质,比如说铁和钙,可以营养全面均衡,红薯算是属于杂粮,有改善便秘的作用,也有一些传闻说红薯能够降血糖,实际上红薯它并不是降血糖的作用,食用过多反而会升高血糖,虽然红薯是属于杂粮,但是它不是不含热量,也不是说不能够吃,在吃红薯的时候,吃多了,因为含有淀粉,吃多了一样的有生血糖的作用。吃红薯或者一些五谷杂粮,比如燕麦等等,这些吃的时候一定要减少相应热卡的主食,也达到一个热卡的平衡,达到一个降血糖的作用,所以说红薯可以吃,但是要减少相应热卡的主食,可以把它当成主食进食,但是不能多吃。
怀孕检查糖筛要空腹吗
糖筛需要空腹的,因为如果不是空腹检查,肯定检测出来的数值是比较高的,所以也不准确。做检查之前的前一天晚上,就不能再喝水也不能吃饭,检查的前两天都不要吃含糖量高的食物,需要饮食清淡些。如果不注意已经吃了食物也喝了水,对检查的结果是有很大影响。
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糖尿病要一直吃药吗
糖尿病是否需要一直吃药,需要具体情况具体对待。如果是因为胰岛素缺乏导致的1型糖尿病,需要终身用胰岛素治疗。有一部分患者在2型糖尿病早期胰岛功能正常,可以不吃药,先通过饮食、运动和自我管理的办法控制血糖。如果控制效果达标,就可以一直坚持这种非药物的疗法。如果控制效果不佳,或胰岛功能受损,就需要口服降糖药或胰岛素治疗。对于2型糖尿病不需要一直服药的患者,日常的自我健康管理和饮食、运动疗法一定要长期坚持,也要定期监测血糖,否则血糖还会升高。
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甘油三酯偏高的原因
甘油三酯偏高是由于先天遗传和继发性甘油三酯水平升高引起,另外甘油三酯升高的非遗传性因素主要与饮食有关。一、先天性的甘油三酯代谢基因产生了缺陷,表现为甘油三酯水平很高。二、继发性的甘油三酯水平升高,尤其是糖尿病人,糖尿病人血脂异常主要表现在甘油三酯增高,以及低密度脂蛋白轻度增加、高密度脂蛋白降低。如果近期吃的油比较多,查血脂时甘油三酯往往会增高,如果吃的比较素,甘油三酯就会降低,发现甘油三酯增高以后,一定要复查,避免出现误诊情况。
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胰岛素的作用
胰岛素的主要功能是降低血糖,在降低血糖的同时,还能合成身体中的蛋白质、脂肪等。胰岛素是人体胰岛分泌的一种激素,根据人体血糖高低,身体就会分泌相应的胰岛素,比如人体血糖高,分泌的胰岛素会增多,血糖低,分泌的胰岛素会减少。1型糖尿病人,胰岛功能基本上已经丧失,必须要用胰岛素来降血糖,身体中能够降血糖的只有胰岛素一种,所以要用胰岛素。2型糖尿病人在病程的后期,胰岛功能变差,也需要用胰岛素。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病患者可以吃的水果有无花果、火龙果、苹果、木瓜、柠檬、石榴、菠萝、梨子、草莓等等。糖尿病的患者可以吃含糖量低的水果,比如无花果、火龙果、苹果、木瓜、柠檬、石榴、菠萝、梨子、草莓、山楂、甘蓝、猕猴桃、樱桃等。患者需要控制每天摄入的热量,可以在医生的指导下用胰岛素或者是降血糖的药物来治疗。对于糖尿患者来说,只要血糖已经维持在一个正常的水平,绝大部分的水果都是可以吃的,但要注意控制量,像一些含糖量高的水果,建议最好就不要吃了,比如说,香蕉、干枣等,尤其是干枣,它的含糖量在30%~40%以上,所以,不建议糖尿病的患者食用。另外,像是桂圆、龙眼,葡萄等也都是高糖的水果,建议最好不要吃。其他的水果糖尿病患者可以吃,但也要控制量。平时,建议患者要勤监测血糖,在医生的指导下,正确合理使用药物