蹲厕所久了长痔疮，可以选择保守治疗，也可以选择手术治疗。痔疮形成的原因包括久蹲，便秘的人，在厕所里蹲的时间久了，痔静脉容易曲张形成痔疮。所以首先要改变不良的排便习惯，避免便秘、避免久蹲。用劲挤压肛门，造成暴力，形成痔疮。也许自己可能并没有便秘，但是有不好的习惯，比如在厕所里长时间的看书、看报、看手机，这些不好的习惯。因为现代生活工作压力大，很多人在厕所里会有一个很私密的空间，非常放松的一个状态，但是这样的一个习惯，如果是在排大便的时候，这样的长时间蹲会形成痔疮。这是对于肛肠疾病里面很重要的一个病因，所以改善这样的习惯是非常重要的。而对于比较轻的时候，早期的痔疮改善习惯以后，包括饮食习惯，减少便秘，包括减少蹲便时间，包括肛门清洁，清洗肛门这样的方法，轻微的痔疮有的可以缓解。但如果改善生活方式不能很好缓解，可以用保守治疗，用药物保守治疗。药物比较有效的包括静脉活性药物、口服药物以及外用药物。外用药物可以选择的也比较多，有三种：第一种是洗剂，坐浴清洗肛门的药物。第二种是膏剂，痔疮膏，可以涂抹在痔疮的表面。第三种外用药物是栓剂，可以塞肛门里，在肛门直肠里慢慢的融化、吸收，可以长时间的起效，对于痔疮治疗也有很好的效果。但如果痔疮比较重了，药物效果不好，必须得选择手术治疗。

现在的痔疮栓，比方说都含一点冰片和大黄，能够帮助去火。有的比方说马应龙痔疮膏，里面有麝香凉凉的，也会觉得很舒服。所以肛门发热，实际上可能或多或少的，第一个是有主观的感觉。第二个有可能真的就是有点痔疮了，这两天加上吃点好的吃多了，羊肉吃多了，烤串吃的比较爽，有可能会有点发热。如果确实是有这种现象，可以先拿温水或偏凉一点的水先洗洗肛门。如果觉着洗完了还觉得热，可以用一些痔疮栓，含有冰片的或者含有麝香的，如果自己在家，也先可以解决一下问题。

高锰酸钾坐浴能够帮助治疗痔疮，可用0.1%的水溶液坐盆浸泡，能够帮助止痒、止痛，同时预防感染，可促进脱出的痔核复位。需要注意，由于水溶液易变质，所以需要在用之前，再使用温水配制，而且要立马使用。而在配制药液时，一定不能用手直接接触，避免被腐蚀或染色。在行坐浴的时候，需排空小便，以免坐浴时出现不适。而且坐浴时间不宜过久，坚持5~10分钟即可，确保能够杀死细菌。浸泡完后，要注意局部的清洗工作，可遵医嘱使用痔疮膏等促进局部症状的减轻，必要时到医院手术治疗。

肛门口有肉疙瘩需要进行分别的区分，最好是到当地医院去就诊，通过临床医生特别是肛肠专科的医生进行专科检查，判断肉疙瘩它到底是什么。肉疙瘩可能是混合痔，可能是外痔。外痔又分炎性外痔、静脉曲张外痔、血栓性外痔。也可能是肛周脓肿，也可能是肛周的皮肤赘生物。这些都有可能是肛门口肉疙瘩的原因。所以不能单纯的认为是痔疮自行买药治疗。

痔疮来不可以自愈的，因为痔疮一旦形成以后，它所形成的病变多数都是不可逆的，或者是血管的扩张，或者是局部的增生，如果不给予一些治疗方法的干预，它是很难愈合和痊愈的。所以说一旦患有痔疮以后，一定要在专科医生的指导下，正确用药，正确地采取治疗手段，必要的时候要通过手术的方法，才能够彻底得到痊愈。