当归水通常指当归泡的水。建议患者适量食用。若用药后出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。当归是为伞形科当归属植物当归的根，具有补血调经、活血止痛等功效，主治血虚萎黄、月经失调、经闭痛经、血虚、血滞、血寒诸痛等病症，可以起到调理月经的作用，所以因气虚导致月经血量较少的患者，通常可以遵医嘱使用当归，当归水也具有调理月经的功能，所以患者可以适量喝当归水。如果需要使用这类药物，建议咨询医生意见，不可自行用药，以免影响治疗效果。此外，该药物不宜与降血压药合用，以防出现直立性低血压等。该药物不能和面食一起吃，可能会造成身体不适。

上环是指放置宫内节育器。进行此项操作5年了月经推迟不来可能是妊娠、精神紧张、用药不当、月经失调、子宫内膜炎等原因引起的，需根据自身情况及医生指导进行改善。1.妊娠：不同宫内节育器的使用期限存在差异，如果宫内节育器已经失效，在性生活后容易有妊娠的情况发生，可导致停经。此时需到医院进行检查，若已经妊娠，需戒除烟酒，并积极摄入蛋白质、维生素等营养物质。2.精神紧张：若在月经前有过度紧张的情况，也会影响月经周期，导致上述表现。建议适当放松，可参加社交活动，有助于保持心情愉悦。3.用药不当：如果服用含有激素的药物，会影响激素水平，导致月经推迟。此时需及时咨询医生，在医生指导下调整用药方式，通常月经周期会逐渐恢复。4.月经失调：若上述情况伴有月经量改变，可考虑与月经失调有关。建议患者结合医生嘱咐服用益母草颗粒、艾附暖宫丸、定坤丹等药物缓解。5.子宫内膜炎：该病一般是细菌感染导致，可引起上述表现，多伴有腰痛、局部分泌物增多等症状。患者可以遵医嘱服用金刚藤胶囊、奥硝唑分散片、替硝唑胶囊等药物改善。建议监测自身的月经周期，同时应保持饮食清淡，避免吃辣椒、生姜等辛辣的食物，以免影响激素水平，导致月经周期紊乱。

月经不来可能与多种原因有关，可以采用日常调理、饮食调理、运动改善、中药调理、药物治疗等方法进行改善。如果该情况较为严重，需及时前往医院。1、日常调理：如果伴随乏力、困倦、恶心等症状，可能是妊娠引起的月经不来，此时是正常的，建议多卧床休息。2、饮食调理：如果存在该情况还可能是由于食用了生冷食物引起宫寒，从而导致的月经失调，建议调整饮食习惯，以清淡饮食为主。3、运动改善：如果存在气血淤堵的情况，可以进行适当运动，加速体内血液循环，可以促进月经来潮。4、中药调理：月经不来可以遵医嘱使用党参、人参、当归等具有活血、调经功效的药物进行改善。5、药物治疗：如果该情况较为严重，还可以在医生的指导下使用益母草颗粒、艾附暖宫丸、嫦娥加丽丸等药物进行改善。在日常生活中需保持充足的睡眠时间和良好的饮食习惯，有利于身体健康。

月经不调指月经失调，怀不上孕一般是指不易妊娠。月经失调，不易妊娠一般可通过调整作息、适当运动、控制同房时间、食疗、口服药物等方式改善，可结合自身情况选择适当的方式。若出现不适症状，应及时就医。1.调整作息：日常需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免身体过于疲劳，影响月经周期。2.适当运动：慢跑、瑜伽等运动能够帮助改善身体的代谢水平，可提高妊娠的概率，同时可以改善月经失调的情况。3.控制同房时间：如果有妊娠计划，可以控制同房时间，日常需注意计算排卵期，尽量在排卵期同房，有助于妊娠。4.食疗：存在上述情况时，体质一般较差，日常需尽量吃营养丰富的食物，比如鸡蛋、鱼肉等，可起到增强体质的作用。5.口服药物：如果上述情况比较严重，一般还需在医生指导下口服定坤丹、痛经宝颗粒、暖宫七味丸等药物进行改善，可促进月经水平恢复，从而帮助妊娠。日常可按时到医院进行检查，以便了解身体的健康状况。同时应注意记录自身的月经周期，若存在异常停经的情况，可到医院通过相关检查明确是否妊娠。

一、生活作息不规律，导致月经不正常。比如日夜颠倒，白天干晚上的事情，到晚上的时候又不睡觉，那么这种情况往往会倒乱我们的作息表，使大脑发出一个错误的信号，从而干扰了月经的正常。二、月经紊乱受到饮食的干扰。比如过度节食，使身体的体重在短时间内发生急剧变化，也会导致月经紊乱。所以要注意身体，体重保持在一个相对比较稳定的状态，避免出现巨大的波动。三、要注意生活的压力，以及日常的工作不适应，也会导致月经的紊乱。需要自己作出相应的心理上的调适。四、有一些药物的应用，会对月经产生干扰。比如精神科的药物，所以要注意，观察药物说明书，是否提到对月经产生干扰的情况。如果有这种状况的时候，要注意及早的跟医生沟通，是否需要换用其他的药物。

减肥期间是否会出现月经失调的情况，还需要看减肥的方法是否合适。如果是适当的减肥，不仅能够减轻体重，而且也不会影响月经，更不会影响身体健康。但如果说过度减肥或者采用了极端的减肥方式，就容易引发月经失调，也会影响身体健康。

经期内因大量经血和铁元素的流失，所以需要吃一些有补血、补铁功效的食物，例如红枣、红糖、猪血等。另外，想要缓解痛经的症状，可以吃坚果；预防经期内便秘的发生，可以吃苹果。而经期内服用葛根粉，能够有效补充体内流失的雌激素。

大姨妈是当下女性对月经的另一种说法，它是育龄女性特有的一种现象，是由于子宫内膜发生周期性的脱落，而出现的阴道出血的现象。在大姨妈期间，女性要做好保暖工作，不能吃生冷食物，可以进行适当的运动，注意经期卫生，禁止性生活。

流产是早孕时期发生几率较高的症状，但由于和例假有一定的相似性，所以需要加以判断和区别。具体来说可以根据出血量来判断，流产时阴道出血相对较多，而且会夹杂有一些白色胚胎组织。同时也需注意阴道出血时间，还可通过做血HCG和腹部B超等检查来帮助诊断。

例假通常指月经，怀孕通常指妊娠，二者区别较多。具体分析如下：