撤退性出血一般情况下并不能说明之前发生怀孕。在服用避孕药物以后，有可能会出现撤退性出血，这种情况一般是由于体内激素水平的改变而导致的子宫内膜出血，和是否怀孕一般关系不大，通过这种现象也不能说明之前发生怀孕。出现撤退性出血可能是功能性子宫出血的一种表现，是阴道的不规则出血，出现这种情况一般需要注意多休息积极观察，必要时可以服药调理，往往会逐渐消失，至于是否怀孕可以及时做血HCG检查来进行判断，这两者之间的关系一般不大，不能通过撤退性出血来对怀孕进行判断。

如果平时月经规律，28-30天来一次月经，有性生活，如果32天没有来月经，是有可能怀孕的。这种情况需要去医院抽血化验一下血绒毛膜促性腺激素或者用早早孕试纸或者用验孕棒测试一下，看是不是怀孕了。如果确定是怀孕了，需要去进一步做一下盆腔彩超检查看是宫内孕还是宫外孕。排卵一般发生在月经来潮后第14天前后。卵子只能存活24小时。卵子排出后，会进入输卵管。如果24小时内遇到精子，就可能受精。精子像小蝌蚪一样的形态，在女性体内可存活72小时，男性一次射精就可以射出约5亿个精子，但仅有一个可能与卵子结合。受精卵从输卵管向子宫移动是悄悄进行的，孕妈妈没有任何感觉。但受精卵能否在子宫安家落户决定了它能否发育成胎儿。有一部分受精卵着床成功，然后在子宫里继续发育，至停经5-8周时发育为胚胎，9周以后发育成胎儿。很大一部分受精卵会因各种原因而着床不成功。精子和卵子结合成受精卵后，6-7天左右在子宫内膜着床，7-10天人绒毛膜促性腺激素hCG才能进入尿液，此时hCG量很低。所以通过自用试纸来确认早孕的话，一般宜在性生活后14天左右，少数需20多天才能查出怀孕。

顺产后肚子疼痛，女性大部分是两三天后会有明显的好转，半个月左右就会完全的消失。由于在顺产后，子宫肌肉会收缩，把那么大的子宫在产后四十二天之内恢复到正常子宫的大小，所以，产妇就会感觉到子宫收缩的疼痛，尤其是以前生过孩子的经产妇，这样疼痛的症状可能会严重一些。当出现这种子宫收缩痛后，可以用热水袋，热敷小肚子，或按摩小肚子，对这样的疼痛改善，效果也是比较好的。有一种异常情况，如果在顺产后一周，还会出现肚子非常的疼痛，而且发现，恶露的颜色是暗红色的，有腥臭味，这种情况下要怀疑，有产褥感染盆腔炎，所以如果在顺产后一周，仍然发现肚子痛的很厉害，而且白带有味道。这种情况下，要及时到医院做检查，需化验血常规，看一下白细胞高不高。另外，还要量一下体温有没有发热，这样的一些症状。

孕初期可以多吃含维生素E和叶酸的食物，可以预防流产、胎儿畸形。维生素E有保胎作用，叶酸预防胎儿神经管畸形。含维生素E多的食物有坚果、谷物、绿叶蔬菜等。含叶酸多的食物有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝等。怀孕初期容易出现恶心、呕吐等早孕反应，多吃含维生素C多的水果，比如桔子、柚子等，可以缓解孕吐症状。怀孕初期孕吐严重，可以喝孕妇奶粉补充营养，不要吃过于油腻的食物，会影响食欲。一、鸡蛋：鸡蛋的营养丰富，不但含有优质的蛋白质，还可以提供多种氨基酸，可以让准妈妈的身体更健康，还有利于提高产后的母乳质量，对胎儿的脑发育也是有帮助的，建议准妈妈每天吃两个鸡蛋，最多不要超过四个。二、核桃：核桃中含有丰富的蛋白质，钙，磷，亚麻酸，维生素等营养物质，它有很好的健脑作用，怀孕前三个月，胎宝宝的脑发育正处在关键期，所以此时准妈妈适当的多吃一些核桃，对于胎儿大脑发育是有好处的。三、黄豆及豆制品：黄豆和豆制品中不但有丰富的蛋白质，还有人体必需的八种氨基酸，胡萝卜素，钙，磷，铁，亚油酸等，四、绿色蔬菜：怀孕前三个月应该适当的补充一些叶酸，可以有效的预防胎儿出现神经管畸形。此时不但可以在医生的指导下服用叶酸片，还可以多吃深绿色蔬菜，这种蔬菜中含叶酸比较多，所以在孕初期应该适当的多吃，另外还可以多吃一些莴苣，动物的肝脏，瘦肉等，也都含有丰富的叶酸。五、虾皮：虾皮中含有丰富的钙质，锌元素等，可以为身体补钙、补锌，也能促进胎宝宝的大脑发育。六、含维生素c丰富的食物：在孕早期，准妈妈如果能多吃含维生素c丰富的食物，以后宝宝的记忆力会更好，思维也会更加敏捷。尤其是每天能吃一两个苹果。七、小米：因为在怀孕前三个月，胎宝宝的大脑处在发育的关键期，此时准妈妈应该注意补充营养，小米中含有丰富的钙，镁，锌，铁，维生素，胡萝卜素等营养物质，为身体补充营养，促进胎宝宝大脑的发育。

备孕期间要注意身体状态、生活习惯、心理情况。一、要关注身体状态。要进行各项必要的体检，了解身体是否有一些不好的症状。比如有没有急性的传染性疾病，有没有如高血压、心脏病、糖尿病此类疾病，疾病有没有得到及时的治疗或控制。特别是女性生殖系统是否有一些特殊的情况异常，影响怀孕。二、除了关注身体情况以外，还要关注生活习惯，特别是一些营养素的补充。比如在怀孕之前，特别要注意叶酸的补充，一般建议在孕前三个月开始补充叶酸，每天零点四到零点八毫克。还有要关注体内甲状腺素水平、碘水平，这些在早孕期对于宝宝的发育都是很重要的。而且在早孕期的三个月时间内，如果发现了以上情况的不足需要补充可能也不是马上就能补出来的。三、身体情况相关的心理情况，在备孕期间，要保持轻松快乐的心态。而且家庭也要为孕妈妈怀孕创造一个比较和谐的环境，切不可急于求成，或者给备孕的女性造成太大的压力，这样对于怀孕或者在备孕期间的女性是非常不好的。备孕是大家非常关注的话题，而怀孕之前做好各种准备是为了拥有一个漂亮、健康的宝宝。对于孕妈来说，在怀孕之前的做好各种准备是非常重要的。