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高血压不能吃西瓜的原因

发布时间:2020-12-0362266次收听

语音内容:

高血压患者是可以吃西瓜的。首先西瓜是生活中尤其是夏季常吃的一种水果。从高血压患者的饮食要求来讲,只要实现了低盐低脂饮食就符合标准,没有说什么不能吃或者什么能吃,没有绝对禁忌。
西瓜本身含钾比较高,具有利尿作用,比较符合高血压患者的饮食要求。西瓜在利尿过程中,可以有效的实现患者体内多余水分排出,对血压是有一个辅助的作用。另外西瓜中含有的钾比较丰富,因为吃了过多的钠盐造成血压升高的患者,体内钾多促进了钠盐的排泄,也是有利于血压的降低。所以高血压患者可以吃西瓜,但是不是说所有的高血压患者都可以毫无禁忌的吃西瓜。
对于合并糖尿病的高血压患者,可以少量服用西瓜,服用的过程中,应该根据每日的能量代谢、能量的摄入量来折换,减少其它含糖食物的食用,比如减少其它米面淀粉的食用,然后再服用西瓜,如果不控制西瓜量的食用,会导致血糖的升高,引起糖代谢障碍。

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