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查疾病 找医生 找医院

早上起来眼睛干涩睁不开是什么原因

发布时间:2021-12-3083024次收听

语音内容:

早上起来眼睛干涩睁不开的原因,一是患者有干眼病,二是睡觉时泪液分泌减少,三是睡觉时眼睛没有完全闭合。
因为睡觉的时候机体代谢过程跟白天生理状态下是有区别的,瞬目减少,泪液分泌也相应减少,然后有的人眼睛在睡眠的时候有一点微张,所以在这种情况下眼表,会比白天清醒的时候还要干。
如果这种症状很严重的话,可以考虑睡觉前使用凝胶类型的人工泪液,这样保证在睡眠的期间,眼球的表面也相应的湿润一些,这样能改善晨起干涩不适的症状。

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什么是干眼症
干眼是临床上最常见,发病率非常高的眼表疾病,通俗讲就是人体的黑眼珠和白眼珠发生病变。正常人体的眼球包括黑眼珠和白眼珠的表面有一层泪膜包裹,使眼睛感觉水汪汪。因为泪膜是非常均匀的涂在眼球的表面,所以在正常的情况下,眼睛就不会干涩。但是一旦发生泪膜的异常,包括泪膜的减少,泪膜分布的不均匀,分泌的脂质、泪液减少,出现眼睛干涩、眼睛疲劳、眼睛痛、睁不开眼睛,甚至眼睛红、不舒适的情况,临床上把它叫做干眼症。
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干眼症如何预防
预防干眼症,首先需要注意不可以用眼过度;其次需要避免炎症刺激;再者不建议长期用药。干眼症的预防,就是一个日常对眼部的护理的过程。因为干眼症多数都是由于视疲劳或者慢性炎症所诱发的。因此建议干眼症的病人:一、用眼不能过度,注意眼睛休息。二、注意炎症刺激,有炎症感染时,用药物进行及时的干预消炎,炎症好转了以后,干眼的这种不适症状也会逐渐的缓解。三、干眼的病人不建议长期的用药,包括人工泪液,否则比较容易产生依赖性,同时眼药水中的防腐剂会损害黏膜。因此有症状的时候用药,症状缓解了就可以停掉。
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干眼症吃什么好
干眼症需要根据患者的致病因素来调整饮食。比如长期的熬夜,用眼相对比较多,眼睛疲劳严重,可能会引发慢性的炎症,或者因为患者的眼泪挥发比较快,导致内膜破裂的也相对比较早。对于这种情况的患者,建议多吃清淡的饮食、禁食辛辣刺激的食物,用一些富含欧米伽三的食物,如橄榄油等,同时,也可以用一些富含B族维生素、维生素A,还有维生素C和维生素E的食物促进油脂的分泌。此外,可以多吃一些对眼睛有好处的食物,如胡萝卜、白菜、菠菜、深海鱼油等。
干眼症如何检查出来
干眼症的检查,一般医生要看一下患者的眼泪分泌的情况,称之为泪液分泌实验,看患者在这五分钟之内,通过试纸来检测,眼泪能流多少个毫米,看眼泪分泌的量,还有检查,就看患者的黏膜的功能,比如说患者的结膜的睑结膜、球结膜是否有慢性的这种炎症的改变,还有看患者的腺体,就是分泌油脂的地方,因为我们的眼泪里边不光是有水,还有蛋白,还有黏液,那么油脂性的也包含在里边,所以说腺体来帮助,相当于是起到一个锁水的一个功能。医生还要看患者的油脂分泌,比如说患者睑板腺的功能是否有异常,还有这个黏膜的杯状细胞是否有异常,这都是医生常规的要做检测的。对于一些干燥综合征的,就是说不光是有眼睛干,可能还有其他的一些全身的分时免疫性疾病,合并的自身免疫性异常这一类病人,医生还需要抽血化验来看是否有着免疫性的异常,因为如果有风湿免疫性的异常所合并的干眼症,医生的治疗与其他的治疗也是不一样的。所以说在临床上对于干眼症的检查,不光看局部的眼部表现,同时还要根据患者的全身状况来进行抽血化验的检查。
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干眼症容易治愈吗
有人认为干眼症一次就能治愈,其实不是这样的。干眼症需要长期治疗,不是去一次医院就能治愈的,而且治疗期间病情可能会反复。干眼症是一类比较难治的疾病,它与很多原因都有关系,有的时候和炎症引起的干眼症有关或者和过敏有关;有的时候还和自身的免疫功能与泪腺的疾病有关;所以是一类比较难治的疾病。首先要明确病因,然后再进行治疗,无论是什么原因导致的干眼症,都要积极地消除病因,到泪膜形成稳定后才算治愈。治愈干眼症是一件非常困难的事情,因为它除了用药以外,还需要在日常生活习惯上进行纠正和改良,是一个很漫长的治疗周期。一般来说用不含防腐剂的眼药水至少要用三个月到半年,再结合少看电脑、少玩手机、不要在暗环境下看屏幕等这些日常生活方面的注意,一般需要三个月到半年才会有明显的缓解。但是如果您工作压力特别大,生活习惯没有改善,可能治愈就是一个非常困难的问题。
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干眼症应该用什么眼药水
干眼症目前使用的是人工泪液。人工泪液起到的是代替眼泪的作用,使眼睛局部得到湿润,用完觉得比较舒适,但一旦不用症状就又回来了,只是起到缓解的作用,并不能真正的治疗干眼症,不少人工泪液类产品含有防腐剂,不推荐长期使用,只是应急或者患者特别难过的时候才建议使用。
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干眼症中医能治愈吗
干眼症是慢性疾病,多需长期治疗。一般干眼症的治疗能够达到临床治愈,临床治愈是指改善或者解决一些痛苦的症状,如眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等。但是对于更深层次的原因,可能不能完全的得到改善,应根据病情把握眼睑重建的手术时机进行眼睑的重建。因此,目前尚无有效治疗,为了减少痛苦可频繁滴入生理盐水、人工泪液或抗生素眼膏;或用电烙封闭小泪点,以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥,可行眼睑成形术。