骨质疏松的症状有疼痛、身长缩短、驼背、骨折、呼吸功能下降。一、疼痛：原发性骨质疏松症最常见症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%疼痛沿脊柱向两侧扩散，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，腰背肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。部分患者可呈慢性腰痛。二、身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随年龄增长，骨质疏松加重，驼背加重。三、骨折：是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。四、呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显着减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

严重骨质疏松能治好。重度骨质疏松的康复主要是防治结合，综合治疗，重在预防，首先在饮食上面，要注意增加钙的食物，比如一些奶制品、豆制品、小鱼、小虾、种子、坚果等等，都含有丰富的钙质。另外，碳酸饮料、浓咖啡、过甜或过咸的食物要注意避免。对于重度骨质疏松的患者，可以进行药物的干预，包括两个方面，一个是基础用药，包括有钙剂和维生素ｄ的摄入，另外一个就是抗骨质疏松的治疗用药。包括有抑制骨吸收的药物。比如磷酸盐降钙素等，还有促进骨形成的药物。比如特立帕肽等。

骨质疏松的患者较重要的临床特点就是容易发生骨折，主要原因是骨量的减少，会引起骨组织结构的改变，从而降低骨的强度，使骨在受到力量时易发生骨折。临床上，骨质疏松的患者较易发生脆性骨折的四个部位，按照发生率依次排序，最常见的依次为腰椎、胸椎、髋关节、腕关节、肩关节，基本上这四个部位导致的骨折占骨质疏松导致骨折的90%以上。易骨折原因和注意事项如下。1、老年人有三处好发骨折的部位，包括腕部、腰椎和髋部。2、腕部骨折常见老年人不慎摔倒时，用腕关节支撑身体导致骨折。3、腰椎骨折多是臀部着地所致。重度骨质疏松的患者，弯腰或稍微用力咳嗽会出现腹压或腰椎压力突然增加，导致腰椎压缩性骨折。4、髋部骨折和腰椎压缩性骨折容易导致老年人丧失下地活动能力，出现褥疮、肺炎、泌尿系统感染等合并症，导致脏器衰竭或致残。5、做好抗骨质疏松治疗的同时，还需要做好老年人防滑措施，降低骨折风险。

骨盐量偏高应该加强适当的体育锻炼，避免外伤，适当做有氧的运动，营养上主要保持营养的均衡，避免高无机盐食物的食用等等。骨组织的正常结构是由骨细胞、纤维和基质三种成分组成，其中骨基质是由有机物和无机物组成。而骨中的无机物，又称为骨盐，骨盐会增加骨的硬度。而骨的基质会决定骨的形状以及韧性。骨盐量偏高可能会导致一些骨质疏松。另外，一般骨盐量偏高不会产生任何症状。无需特殊处理，日常生活中也无需担心。另外，对于一些骨盐量偏高的，可以进行日常的随访观察，不需要特殊的担心。

重度骨质疏松实际上有一个治疗的原则，如果说骨量，就是测骨密度低于百分之二点五标准值，就需要服用钙剂，这是基础的治疗。然后补充维生素D，吃一些抑制骨破坏的药物，吃促进骨吸收的药物，加强身体锻炼，多晒太阳，保持营养，杜绝一些不良的生活习惯，包括熬夜，喝浓茶，喝咖啡不良的生活习惯，通过这些方方面面的注意，可以得到一个缓解和逆转。