一年拍X光不能超过4次，过多X光线照射对人体健康有一定危害。

足弓是足内侧的弓形突起，可分为前后方向的纵弓和内外方向的横弓，主要由足底的韧带、蹠腱膜和肌肉组成。

18岁以后虽然有些人还有长高的可能性，但是长高10cm的情况几乎是不可能的，具体情况还要结合对骨骺线的检查来做诊断。如果在18岁时骨骺线没有完全性的闭合，通过饮食、运动等方面的调理继续长高还是有可能的，但涨幅不会很大。因为已经不是身高增长的高峰期，如果已经完全性的闭合，继续长高的可能性是几乎不存在了，但还可以通过一些运动来刺激身高的增长，比如跳高、打篮球、跳绳等，还应该有健康的生活习惯，规律作息，还应注意补充营养。

男生20岁以后有可能还会长高，需要根据骨垢线的闭合情况来判断。一个个体最终的身高不是由年龄决定的，而是由骨垢的闭合时间、骨垢软骨的骨化时间、营养物质、遗传因素等多方面来决定的。虽然男性个体中骨垢线的闭合时间在18岁左右，但是只要在骨骺还未闭合完全，骨骺软骨也还未完全骨化之前，骨骼仍然还可以进行纵向增长，从而继续长高。因此，男生20岁以后仍然有长高的可能，只有当骨骺软骨彻底钙化、骨垢不再纵向生长后，身高才会停止增长。

女性盆骨疼痛可能是骨盆肿瘤、盆腔炎症、盆骨骨折导致的。骨盆肿瘤。尤文氏肉瘤好发于骨盆，如果患者发生骨盆的恶性肿瘤，则会导致女性骨盆疼痛和腹部不适。盆腔炎症。盆腔炎症指发生在女性盆腔内组织器官的一系列炎症，会导致腹部、骨盆的疼痛。盆骨骨折。相较于男性，女性更容易出现体内钙元素的流失而导致骨质疏松，除此之外，一般情况下，女性的骨盆比男性更大，其承担的身体负担比男性更多，尤其是在怀孕等情况下，这些都会导致女性盆骨骨折，进而引起盆骨疼痛。

导致身上抽筋的原因有全身性原因造成的，比如高热或缺钙、癫痫发作，均会引起抽筋。寒冷刺激，尤其是冬季室内温度较低，睡觉时不盖被子或者是盖得太薄，就容易导致身上抽筋。身体疲劳或休息不足，容易造成局部酸性代谢产物大量堆积，会导致局部出现肌肉痉挛。或者是走路或运动过度，造成身体过度疲劳或休息不足，就会导致乳酸大量堆积，从而引起抽筋。睡觉姿势不好，比如长时间采取仰卧或者是俯卧，会导致某些肌肉长时间处于绝对放松状态，容易造成肌肉被动挛缩。

睡醒后胳膊疼主要是因为睡觉时颈椎受到压迫而造成的，可能会导致颈椎突出或颈椎关节膨出，在压迫到支配上支的神经时，就容易导致胳膊出现疼痛。其次，白天做了过多的重体力劳动或做了剧烈运动，就容易造成手臂和下肢区域乳酸大量堆积，而在睡觉休息之后，乳酸酸性代谢产物被分解太多，就会感觉到手臂和下肢局部肌肉会有酸痛的现象。除此之外，也有可能是感染性疾病造成的，比如末梢神经炎或神经根炎，也容易导致患者睡醒时胳膊疼。

人造骨现在是烧结的钙磷酸盐之类的骨头，如组成骨头的无机成分，是钙和磷，为了临床有骨缺损需要填充，所以现在有人造骨，人造骨有好多种类型。植骨没有什么后遗症，如植上以后，人造骨一般是无机成分，一般不会刺激，因为主要填充骨缺损，其是临床上很有用的一种材料，所以很少排异，没有明显的免疫反应，没有明显的排异反应，不会传播疾病，可以放心使用。为了增加骨的愈合率，在骨头里加了诱导成骨的东西，但不会引起后遗症，可能引发伤口的问题，特别水肿、伤口渗液增多此类问题。

膝盖软骨损伤，如病情不严重有恢复可能性。可在医生的指导下进行软骨修复制剂的使用，如硫酸氨基葡萄糖。患者软骨损伤通常会导致患者存在膝关节疼痛，如病情严重影响到正常的行走，建议患者先到医院进行核磁共振检查，判断病情的严重程度。对于关节存在水肿或损伤迹象的，建议患者要减少近期的活动量，同时促进软骨修复，减少局部炎症发生的药物，配合外敷药物综合治疗。轻的软骨损伤治疗有一定康复几率，但面积较大、损伤程度较严重、涉及软骨下骨水肿的患者，治疗难度会明显增加，治疗效果也相对较差。

膝盖磨损要彻底地恢复是比较困难的。膝盖磨损一般会出现膝盖疼痛、肿胀、走路无力等症状。前期症状较轻，可应用一些活血化瘀，营养关节软骨的药物治疗。对于膝盖软骨损伤比较严重或已经出现大量软骨剥脱的，恢复可能性就不是很大。因为软骨是一种不可再生的结构。如果软骨大面积的剥脱，保守治疗效果较差，可以考虑人工关节置换手术，缓解患者的疼痛，改善患者的功能，纠正关节的畸形。如果出现软骨的损伤，建议患者到正规的医院进行相应的治疗，按照相应的阶梯治疗的方式，选择所对应的相关治疗方法。

骨头损伤能否自愈取决于损伤的严重程度，以及是否合并有神经、血管损伤，应到医院做及时的全面检查来评估。对于比较轻的骨头损伤，比如错位不明显，对线良好的骨折，长骨的骨折端移位不超过断面的1/3，或者椎体压缩不超过1/3等等，通常正规的石膏或支具的固定，正规的康复的治疗下，可以慢慢自愈。如果损伤比较严重，骨折端出现明显的分离、重叠，或者是粉碎性的骨折，则自愈的可能性比较小。甚至在骨折的同时，还合并有严重的神经、血管、韧带、肌腱的损伤，那就更难自行修复。

一般是没有害的。一般取软骨要修复关节负重面，软骨缺损时就从肋软骨取一点做负重面的关节软骨的填充。如果长好了，负重面软骨能够增加负重，这样身体就不疼了。但是，从软骨弓取一点软骨，本身没问题。所以，大家可以放心，对你的身体无损害，是想保护你的关节，因为软骨的那一块负重面，要不关节面不平，软骨面走路会疼痛，取肋软骨填充上长好了以后，走路就不疼了，解决主要问题，唯一对身体造成的负损伤，就是在取软骨的这个地方，做了个小切口取了骨头，恢复完一般就没什么太大的问题。

骨水泥是应用在骨科手术中的骨粘固剂，常用于治疗骨折、骨质疏松，其主要成分为甲基丙烯酸甲酯。骨水泥的三大副作用包括骨水泥过敏反应、骨水泥漏出、骨水泥松动和脱出。

我们在生活中经常会遇到一些关节或者肌肉疼痛的问题，但是都是会忽略，认为只要忍一忍就会过去。其实这种情况，一定要及时的缓解。如果是髌骨下面疼，可以做一些弯曲锻炼，或者去医院进行物理治疗，以及进行热敷治疗。

在生活中不可避免会出现脚背被砸伤的情况，这时候一定要注意休息，不要乱动，否则会使肿胀情况更加严重。那么脚背砸伤之后该如何消肿呢，下边给大家几点常用的措施。