纳豆有协助降低血压的作用，因为纳豆中含有的纳豆激酶，可以从血管内壁开始调节，能够降低血管阻力、避免心肌和血管壁肥厚；也能够抑制血液中产生高血压因子的量，起到缓慢的协助降低血压的作用。患有高血压的患者，可以适量的吃一些纳豆，因为纳豆中的纳豆激酶，也有降低血液粘稠度、疏通血脉、调节血脂的作用，对高血压病人的身体健康有益处。但是如果想要降低血压，还是应该积极的服用降压药物，应该根据血压的测量结果，选择比较适合的降压药。

有些降压药物是需要吃两次的，如一些中效的降压药物，需要服用两次才能保持血压24小时得到控制。如果只服用一次，药效不能够持续24小时，就不能达到控制24小时血压的目的。当然目前对于高血压的治疗，建议优先选择长效的降血压药物，长效的降血压药物可维持24小时的血药浓度，因此可以做到24小时的平稳降压，这种长效的降压药物并不需要一天服用两次。在临床上使用降血压的药物，要根据降压药物的作用特点以及药效持续的时间来合理的使用。还要根据高血压患者血压波动的规律，选择降压药物服用的时间。合理的服用降压药物，能够更好地控制血压。

高血压一般不建议喝啤酒。适量喝啤酒可以促进身体的血液循环，但是如果过量饮用啤酒则可能会造成身体的损害，而且啤酒内含有大量的嘌呤物质，长期喝啤酒会导致嘌呤在体内沉积过多，导致血液中尿酸浓度的升高，导致痛风的发生，对身体健康是非常不利的。而高血压是一种常见的慢性疾病，高血压患者的各个器官组织的功能可能会比正常人稍微下降一些，这时最好是不要喝啤酒的，有可能会造成体内内分泌的紊乱，导致血压不稳或者血压升高，引起一系列不适症状，甚至导致一些并发症的出现。

血压高迷糊、恶心要改善生活方式，服用降压药物。迷糊、恶心是高血压常见的一些临床表现。在日常的生活中建议第一要改善不良的生活行为，在平时注意保证充分的休息时间，做一些适合的有氧运动，保持稳定的情绪，在饮食上要限制钠盐的摄入，注意补钾，多吃新鲜蔬菜水果，减少脂肪的摄入。第二要注意正确用药，要按时服药，不能随意地增减或中断使用药物，同时要注意观察药物的一些不良反应，如果出现药物的不良反应，建议及时就医，及时更换所服用的药物或尝试其他治疗方法。

如果单纯的用中药治疗高血压，应该是轻中度的高血压，如果太高的血压，应该中西医结合治疗。轻中度的高血压，如高压在150以下，低压在95左右，患者又比较年轻，不愿意吃西药，用中药治疗有相当一部分患者可以控制，而且有些患者能够吃中药一段时间，在停一段时间，也能起到效果，不像降压药须天天吃，不能停。但中药不能永远吃下去，也不能永远停下去，要根据患者的遗传因素以及生活方式，来选择高血压的中药治疗。但高血压的中成药治疗效果没有汤药的治疗效果好，只针对特殊的某一类人群的高血压，有一定疗效，需要医生来解决和判断患者的高血压如何治疗和吃药。