女人肾虚主要表现出女性的生殖功能下降，如经带异常、月经量少、月经颜色比较浅、月经的向后延期，再就是月经期间没有排卵，出现了不孕生育能力的下降。像这种情况，往往就是女人肾虚最典型的一些症状，月经不调、不孕这种情况。另外还有其它的表现，如头发的早白、皮肤的干燥、颜面的衰老比较明显、皱纹比较多或者出现记忆力下降、耳鸣、视力下降、眼睛干涩、腰酸、腰痛，像这种情况都是女人肾虚的表现。

肾阴虚表现是要从肾的生理功能来说起，中医学认为是肾主骨生髓，肾主骨生髓也是身体骨骼的生长发育和肾脏的功能，比如肾精、肾阴多少有关系，因此肾阴不足的时候就会出现骨骼发育的问题，像小孩，儿童可能会出现生长的发育迟缓这种表现，比如囟门，囟门闭合的比较晚。另外，因为大脑是髓之海跟肾精、肾阴有关系，肾精、肾阴不足的时候也可能会影响脑的智力发育，也可能会出现智力发育迟滞或者是智力相对低下，这都和肾阴、肾精不足是有关系的。除肾主骨生髓以外，又说肾开窍于耳，耳朵的病变和肾阴是有关系的，表现主要是在肾阴不足的时候会出现耳鸣、听力下降，还会出现耳聋，这都跟肾阴有关系，另外可能还会出现头发的光泽减少，头发光泽减少容易脱落，这都是肾阴不足的表现。

肾虚吃什么？肾虚是肾脏功能减退的一种表现，包括肾阴虚和肾阳虚。除了药物治疗之外，大家在日常生活当中也可以进行一些食物的治疗。那么最常见的有一些补肾作用的食物，比如枸杞、山药，这些对于肾虚都有补益的作用。但是既然是补，就容易生热、上火，因此大家对于这个补肾的食物要控制好量。像枸杞有人用它来泡酒，也有人用它来煮粥，都是可以的。那么每天我们吃枸杞的量，老人一般都说一小把，那一小把是多少？也就是6粒到10粒左右就够了，不用吃很多。山药也是补肾的食物，山药少吃，煮粥，做一些菜，有补肾的作用。但是如果每天都吃，吃得过多了它对我们的脾脏的功能会有些影响，那么有的时候会造成一些脾气功能的不足，那这时候可能会影响我们的排便，有的有人会腹泻，有人会口干，因此吃这些补肾的食物的时候，要控制好量。

肾虚患者可以服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、、金匮肾气丸。肾虚患者服药首先要搞清楚是肾阳虚还是肾阴虚，肾阴虚的药物以滋阴补肾为主，比如六味地黄丸，方药有熟地、山药、泽泻、丹皮、茯苓水煎服；左归丸的方药为熟地、山药、枸杞、鹿角胶、龟板胶、川牛膝水煎服，适用于阴虚、精血亏损之症；大补阴丸的方药为黄柏、知母、熟地、龟板作汤剂，适用于阴虚还有内热的诸症。肾阳虚以，方药有熟地、菟丝子、当归、山药、枸杞、杜仲、鹿角胶、肉桂、熟附子，本方益于肾阳不足。金匮肾气丸的方药为熟地、山药、泽泻、茯苓、丹皮、肉桂、熟附子，本方益于阳虚之喘促、水肿者。

前列腺炎是肾阴虚还是肾阳虚导致，或者说前列腺炎，常见的是肾阴虚的表现，还是肾阳虚的表现，这种提法比较准确。前列腺炎肾阴虚的患者比较多，因为肾阴虚以后通常加有湿热，会出现前列腺炎的表现，出现小便不通畅。肾阳虚以后，称为气化不及，，出现尿液的排泄，所以肾阳虚和肾阴虚都可以导致前列腺炎。另外比较常见的是下焦湿热，或者叫膀胱湿热。膀胱湿热是前列腺炎最常见的类型。所以前列腺炎最主要的一个原因，或者最主要的病机就是肾虚膀胱热，有肾阴虚或者肾阳虚的表现，同时兼有湿热的表现，是前列腺炎最常见的一个临床类型。