驼奶对高血压有作用吗
发布时间:2021-05-1261171次收听
语音内容:
驼奶本身对高血压并没有非常直接的降低的作用。但是驼奶相较于普通喝的牛奶,它的营养价值要更高一些。比如说它含有的维生素c就比普通牛奶要高很多。另外当中还有很多丰富的一些人体所需要的氨基酸,这些有一定的脏器或者是组织的保护作用。
本身在高血压这种治疗当中,饮食方面的建议就是每天要喝一定的奶制品。个奶制品要求至少是二百五十到五百毫升。因为总体来说,中国高血压的人群,缺钙是一个普遍存在的,因为奶制品它本身就是一个很好的钙质的来源。
另外高血压的管理,绝对不是通过一个方面来进行的,除了在日常的饮食当中,要进行结构的调整。比如说要进行低盐低值增加蔬菜深陷时纤维的比例,每天要保证一定要奶制品的摄入。
另外运动作息习惯都非常的重要。包括是体重的管理戒烟等等。同时这些方面的控制可能有一定的空间,对于二级以上的高血压还是需要降压药物参与的。
本身在高血压这种治疗当中,饮食方面的建议就是每天要喝一定的奶制品。个奶制品要求至少是二百五十到五百毫升。因为总体来说,中国高血压的人群,缺钙是一个普遍存在的,因为奶制品它本身就是一个很好的钙质的来源。
另外高血压的管理,绝对不是通过一个方面来进行的,除了在日常的饮食当中,要进行结构的调整。比如说要进行低盐低值增加蔬菜深陷时纤维的比例,每天要保证一定要奶制品的摄入。
另外运动作息习惯都非常的重要。包括是体重的管理戒烟等等。同时这些方面的控制可能有一定的空间,对于二级以上的高血压还是需要降压药物参与的。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
02:54
血压105/65mmHg正常吗
如果血压高压值在105mmHg,而低压值在65mmHg,是理想正常血压状态。正常健康成年人血压值应处于90/60mmHg到130/80mmHg之间。如果血压值长期小于90/60mmHg,说明出现低血压,需明确诊断是生理性还是病理性的低血压。一些身材比较弱小的女性,血压经常处于90/60mmHg以下,但并不影响重要脏器的灌注,也不影响健康,不需要药物治疗和干预;一些疾病导致低血压,包括甲状腺功能减退、严重的贫血、消化道出血、营养不良、纳差等,要第一时间到医院就诊治疗。如果血压值在130/80mmHg到140/90mmHg之间,说明处于临界高血压状态,如果血压值长期大于等于140/90mmHg,就可诊断为高血压。高血压需在专业医生指导下,长期口服降压药物,把血压控制在理想状态。
西瓜降血压吗
西瓜具有一定的降压的作用,因为西瓜它本身有一定的利尿效果,自己也会有这种体会。比如说吃了西瓜之后,就会有排尿量增加的一个情况。本身有一部分的高血压患者,尤其是容易比较胖的体型,偏胖的这样的人,本身容量负荷过重,西瓜可以帮排除体内多余的水分,这种情况下就可以达到一个降压的效果。当然西瓜也含有一些很多的维生素,这些维生素的补充对于营养的一个调整也是非常有帮助的。当然也并不能说有一定的降压效果就鼓励多吃。因为很多的高血压患者同时合并血糖的异常或者同时合并糖尿病,这种情况下因为西瓜它的热量是比较多的,含糖比较多。如果是糖尿病和血糖代谢异常病人使用过多而会引起一个血压明显的升高和波动。所以在引西瓜方面的就是还是要适量,每个人要具体的要结合自己的情况来进行使用。
血压150/100会脑出血吗
熬夜会血压高吗
有哪些人群易得高血压
02:36
高血压可以吃苹果吗
高血压可以吃苹果,苹果中的营养成分非常丰富,每天吃少量的苹果能预防多种疾病,长期吃苹果,能够预防癌症。并且苹果中的钾离子能够帮助高血压患者维持有效的电解质平衡,有利于排除更多的钠离子,预防高血压。另外苹果中含有丰富的果胶,有利于胆固醇的代谢,对于辅助降低血脂,干预动脉硬化,维护心血管系统的健康都是非常有益的。但是苹果并不是治疗高血压的食物,更不是药物。对于合并有糖尿病的患者,根据血糖的水平进行适量的苹果服用。
02:30
高血压是全天都高吗
高血压并不一定全天都高。高血压是在24小时血压监测的情况下,平均血压超过了认定的高血压水平时,才会认为是高血压患者。所以高血压不是全天的血压都升高,而是指大多数时间段,收缩压或者舒张压大于等于140毫米汞柱,或者大于等于90毫米汞柱,血压水平是高的。即便是高血压患者,也不可能全天测量的每一次血压都高,它是有正常的两峰一谷的曲线。在他低谷时,血压水平也可以处于正常范围,所以高血压不是全天的血压都升高,建议进行多次的家庭血压监测和24小时的血压监测。
02:17
高血压都服用什么药
治疗高血压药物在临床上分为五大类,主要包括钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、醛固酮等受体拮抗剂、利尿剂以及受体阻断剂等。临床上建议高血压患者应用药物之前要注意判断病因,明确是原发性的高血压,还是继发性的高血压。对于继发性高血压治疗首先需要查明原因,然后对因治疗,一般把病因解决后,高血压症状就会缓解、消失。对于原发性高血压治疗,轻者控制饮食或单项用药即可。重者则需要联合长期用药,一般应用长效降压药。
螺内酯片可以长期吃吗
螺内酯片是属于一种低效利尿的药物,同时它也是一种处方药,它能为人带来兴奋,所以这种药物是不可以长期服用的,另外它也会出现一定的不良反应或出现恶心呕吐,另外这种药物对于儿童来说吃的剂量要特别需要注意,如果是参与运动活动,尽量不要吃该药物。
高血压看什么科
当出现高血压的症状时,患者应及时到医院的心血管内科就诊,如果血压已经超过160/100毫米汞柱,患者需要终身服药治疗。高血压可导致患者的许多症状,对身体有很大危害,患者一定要注意控制血压。
高血压多少算正常范围
高血压严重影响了患者的健康,因此血压的正常范围是很多人比较关注的问题。血压的正常范围,一般高压在90-140之前,而低压在60-90之前都属于正常的。不过不同的病情、不同的年龄,高血压的范围是有区别的,要分别对待。
替米沙坦作用有哪些
替米沙坦片属于特异性血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,主要是具有降压利尿的作用,也可改善心肌狭窄、障碍等症状。而该药的具体用量在40mg-80mg之间,建议先咨询医生再服用。部分患者服用替米沙坦,可能会出现不良反应,不过一般不严重,但肝肾功能不全等禁忌人群需严格避免用药。
01:56
高血压的原因
高血压的易患人群主要包括以下几类:第一,一般来说,导致高血压发生的原因,跟遗传因素有一定的关系。所以,如果双亲父母都有高血压的病史,那么子女患上这种疾病的风险,就会比较高。如果单亲有高血压病史,子女得这种疾病的风险,也会增高,但是比起双亲有病史的情况来说,几率要小。第二,并不是所有遗传病史的患者,一定都会患有高血压,导致这种情况发生的原因,还与患者平时的不良生活习惯有关。对于发病早的患者而言,不良的生活方式就会很多,比如高脂血症、吸烟、饮酒、饮食、情感以及精神压力等因素,都是造成这种疾病出现的原因。另外,比如飞行、警察、医生或者是高强度紧张的职业,通常情况下,对于这类人群来说,发生率就会非常高。所以,情绪因素在诱发因素中,占有非常重要的位置。
高血压肾病怎么治
如何正确使用水银柱血压计测量血压
在医院测量血压常用水银柱血压计,家庭测量用血压,除水银柱血压计外,还有电子血压计。前者主要通过听诊动脉搏动音也确定收缩压与舒张压,后者是通过感知动脉搏动波来确定收缩压与舒张压。水银柱血压计的使用方法:
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 高血压可以引起高血压肾病吗
- 2 高血压药枕能治疗高血压吗
- 3 高血压的病因高血压的原因有什么
- 4 高血压药物能够根治高血压吗
- 5 什么是高血压有什么特点
- 6 高血压是如何形成的
- 7 高血压是怎么产生的
- 8 高血压是怎么形成的