高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性的高血压，病因通常不是很明确，有可能和遗传的因素有关系；也有可能和长期的高盐饮食、熬夜、疲劳、压力过大、情绪波动过大、经常处于高度紧张的状态、身体肥胖、运动量少等原因有关系。高脂、高盐饮食，也有可能导致高血压。继发性的高血压通常继发于嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、肾小球肾炎、多囊肾等疾病。患有高血压应该根据不同的病因选择降压药物并且配合饮食进行调理。

高血压吃柿子一般是不会降压的。柿子是一种营养丰富的水果，平时多吃柿子对于身体健康是有好处的，柿子含有丰富的糖类、果胶和维生素有良好的清热和润肠作用，同时对于软化血管和防止动脉粥样硬化也很有好处，对于高血压患者来说可以适量食用，是一种非常好的食物。但是柿子一般是没有降压作用的，首先柿子只是一种水果，并没有药物的功效，而且柿子中也没有具有降压作用的物质。高血压患者吃柿子一般是不会起到降压作用的，而要积极降低血压则需要规律服用一些降压药物，这样才会达到预期的效果。

高血压不可以吃羊肉。羊肉是一种温热性的食物，其蛋白质和微量元素的含量也比较高，平时适量食用既可以改善口味，也能为人体提供必需的营养，对于身体健康有一定的好处。但是羊肉由于其温热的性质，通常会产生一定的升高血压的作用，对于一些高血压患者来说，食用羊肉后可能会导致血压升高，引起一些不适症状。通常高血压患者一般是不建议吃羊肉的，而可以多吃一些鸡肉、鸭肉或者牛肉等肉类，这样对血压不会产生过大的影响，还可能保证身体营养的供应，对于高血压患者是比较好的选择。

高血压危象是指血压在短期内急剧升高，一般收缩压大于220mmHg以上，舒张压大于120mmHg以上，同时伴有脏器急进性损伤。因此高血压危象要满足两个条件：第一，血压剧烈升高；第二，脏器有急进性损伤。如果脏器损伤在心脏，可见于急性心梗或者不稳定心绞痛，可以发生急性心衰。损伤在脑会出现脑卒中、高血压脑病、脑出血，脑梗死同时伴有意识障碍。如果脏器损伤在肾脏，可出现尿蛋白或者急进性肾损伤。血管方面可以有主动脉夹层发生，一般出现高血压危象的时候患者一定要住院治疗，而且大部分应该住进监护室包括急诊监护室和心脏监护室。进行严密血压监测同时应该快速降血压，治疗包括对一些脏器损伤相关治疗。

高血压病人需要定期的监测血压，按时规律的服用降压药，低盐低脂的饮食，杜绝烟酒，多运动锻炼，规律作息、放松心情等注意事项。一、要注意定期监测血压，并做好记录，一方面观察血压的波动情况，要观察服用降压药后的效果，以便给以后调整降压药物提供依据。二、要按时规律的服用降压药，切记不可随意自行调换降压药，就算是血压波动比较明显，也要在医生的指导下选择合理的药物进行治疗。三、在饮食上要低盐低脂饮食，严格来说，高血压患者每天的食盐摄入量不能超过6克，而且避免进食油腻食物或含糖饮料等高热量食物。四、杜绝烟酒。五、多运动锻炼，以有氧运动锻炼为主，慢跑快步走游泳，骑车登山等，每周至少运动5次，每次的运动持续时间不低于30分钟。六、尽量不要熬夜，要按时规律作息。七、放松心情，多参加群众性的娱乐活动和户外运动，这样有助于缓解过度紧张的精神情绪，有助于缓解升高的血压。