血压就是动脉内的血液对血管壁的测压力，正常人的血压是有着昼夜节律性的，表现为双峰一股，即6点~10点，16点~20点分别有一个高峰，而夜间血压会明显的下降。在临床上，监测患者的24小时动态血压，24小时的平均压要小于130/80毫米汞柱，白昼平均压要小于135/85毫米汞柱，夜间平均血压要小于120/70毫米汞柱。而在正常的情况下，夜间的血压要较白昼的血压下降约10%~20%。如果想了解自己的血压情况，建议完善24小时动态血压监测。

强力定眩片一般的使用疗程是一个月左右。强力定眩片是慢性病用药，是中成药复方制剂，作用相对比较温和，主要具有定眩的作用，以及轻微的降血压、血脂的作用。临床中多用于高血压、高血脂、动脉硬化的疾病，对于出现头晕、头痛、视物旋转、耳鸣的患者也有一定的疗效。其副作用较小，因此一般疗程在两周至一个月左右；部分患者可能需要三个月以上才会有效果。在使用该药物的时候，需要注意患者症状的改善情况，以及血压波动情况。大部分患者若持续用药超过1个月效果不佳，可暂时停药。

高血压可以适量吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养非常丰富的食物，蛋黄中有丰富的胆固醇，对人体脑部发育非常有帮助，而蛋清中则含有很多优质蛋白，以及各种维生素和微量元素，可以补充病人所需的营养，对于病后初愈的病人非常有帮助，而正常人一天食用一个鸡蛋也可以保证营养的供应。鸡蛋有着非常丰富的营养，而且对于血压一般是没有影响的，所以高血压患者是可以适量吃鸡蛋的。在食用鸡蛋的同时一定要注意控制盐分和脂肪的摄入，同时注意营养的均衡，这样才能有利于健康，不会导致血压的上下波动。

高血压患者不建议使用活血的药物。高血压是一类血管性疾病，大部分患者是由于血管硬化、血管内壁弹性降低等原因引起血压调节异常等。活血的药物大多会引起出血，由于高血压患者血压是存在波动的，因此在使用活血药物时容易增加出血的概率。除非必要的情况下，如溶栓等，也必须在医生的指导及监护下进行，不建议私自用药。对于高血压患者而言，主要的药物为降压药物，也不能随便使用，需要在医生评估后选择合适的药物来进行治疗；根据血压波动情况调整，不能私自调药或停药。

高血压药不能停。原发性高血压是一种慢性疾病，其发病原因并不是很明确。所以对于原发性高血压，只有按规律常识服用药物，积极平稳地控制好血压，才能有效保护心脑肾等重要脏器免受高血压损害。现在有些高血压患者在认知上有误区：一、认为长期服用降压药会引起药物的副作用。其实这种想法有点太过担心。虽然药物是有一定副作用，但是毕竟发生率很低。而高血压Ⅰ级副作用也就是高血压并发症要比药物副作用严重得多。如某一种药物出现副作用，经过积极调整还是可以纠正过来。也就是说任何降压药副作用，对身体带来影响远远不及高血压本身对人体损伤。所以对于高血压，不能因害怕降压药副作用而拒绝服用。二、一旦血压恢复到正常水平，就认为高血压已经治好了，就可以停药。其实这是一极大的错误，高血压患者血压恢复正常，才能说明目前所服用药对于血压控制是很好的。一旦停用，血压就会反弹，甚至高于停药前血压。一旦发现血压又突然升高，就盲目随意增加药物剂量或降压药的种类，就会造成血压波动、浮动范围很大，有研究已经证明，血压波动幅度过大，对于心血管的损伤甚至比根本不用降压药情况还要严重，所以对于原发性高血压患者，还是应该按规律长期服用降压药。