骨质疏松是怎样造成的
发布时间:2021-02-0298507次收听
语音内容:
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
01:02
孕妇几个月开始喝奶粉最好
一般没有孕妇几个月开始喝奶粉最好的说法,在妊娠3个月左右开始喝奶粉比较好。奶粉是一种常见的牛、羊或者其他动物的乳汁为原料,经过各种工艺制成的粉末。添加了适量的维生素、矿物质等营养成分,具有补充营养、预防骨质疏松、美容的作用。所以喝奶粉有助于身体健康,妊娠3个月时,胎儿对于营养摄入的要求较高,孕妇需要补充足够的营养,满足胎儿发育需求,所以此时可以喝奶粉。因此,孕妇妊娠3个月左右开始喝奶粉比较好,可以满足胎儿和自身的营养需求。由于奶粉的营养成分较为丰富,所以日常需要注意适量喝,避免过量导致营养过剩,影响胎儿以及孕妇的体重,可能会带来身体负担,不利于自然分娩。
骨密度低能补回来吗
骨密度低是有可能补回来的,但不是所有类型的骨密度减低都容易得到一个完全的纠正,这取决于是由什么原因引起的骨密度低。多数情况下,骨密度低反映存在骨质疏松,某些影响代谢的疾病,如体内的钙磷代谢异常会导致骨代谢异常,进而引起骨密度减低。对于这类疾病,通过纠正原发病,改善钙磷代谢,比如增加钙的摄入,并减少流失等,让它恢复到正常,骨密度也会恢复正常,所谓的是能够补回来的。此外,由于骨折造成的局部骨密度降低,一般而言,骨折愈合以后,通过规范的、合理的功能康复训练,加强营养等方式,也可以得到一个明显的改善,这种骨密度降低也能够补回来。但如果是由于衰老、退行性病变引起的骨密度降低,那就不容易补回来。对于这类患者,尤其是老年女性,就是绝经期的老年女性,在医生的指导下规范的使用抗骨质疏松药物,骨化三醇,像类似雌激素等抗骨质疏松的药物,同时加强饮食、积极补钙的方式,一定程度上可以达到改善骨密度的效果,但是很难得到彻底的纠正。
02:25
骨质疏松怎么引起的
骨质疏松有多种因素,有特殊病理状态的,就是特发性的,有的随着年龄增大,有的是跟遗传有关系。特发性的,比如甲状旁腺。甲状旁腺得疾病之后,会得一种病叫甲旁亢,就是甲状旁腺机能亢进,这种情况会引起全身的几乎所有的骨头都会出现骨质疏松,这是一种比较特殊的情况。多数人的骨质松是因为伴随着老化造成的,是一种自然现象,没有办法避免。还有就是废用性的,比如走路少、长期的卧床。大家平常要多运动、多锻炼、多晒太阳、多喝牛奶,这种因素综合来运用,可以防止骨质疏松的发生或者是较晚的发生。
得了骨质疏松如何治疗
孕妇骨质疏松怎么办
其实,许多孕妇都会遇到骨质疏松的问题呢,那是因为肚子里的胎儿在慢慢生长,胎儿的生长需要补充大量的钙,而此时如果孕妇体内的钙不够多,加上被胎儿吸取走,自然就导致缺钙便很容易骨质疏松了。孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折,还会导致胎儿发生骨质疏松症。那么孕妇骨质疏松怎么办呢
骨质疏松的锻炼
骨质疏松患者除了在饮食上加以注意之外,还应在生活中加强康复锻炼,预防骨质疏松性骨折等骨病的发生,骨科专家介绍了骨质疏松的锻炼方法,供患者在平时进行自我锻炼和自我治疗,下面请看关于骨质疏松的锻炼的健身操。
骨质疏松的发病病因
这些年,骨质疏松一直缠绕着那些上了年纪的人,使其日常生活受到了严重影响。而人们如果不及时注重骨质疏松的原因,就可能会导致此病的不断出现。因此大家要了解骨质疏松的原因,才能更好的防御此
骨质疏松的饮食
实际上,骨质疏松的患者在日常的饮食上只需要遵从三个原则,一个是多吃钙元素的食物,另外一个是多吃维生素D的食物,再有一个就是一定要保证饮食不要太过油腻,保证健康饮食就能够很好的维持身体健康以及预防骨质疏松。
骨质疏松最佳的治疗
01:54
驼背怎么矫正
患者出现驼背可以通过佩戴支具治疗,进行抗骨质疏松的治疗。驼背多见于老年人的弓形驼背。驼背主要是因为椎间盘的失水和老年椎体慢性的骨质疏松的改变。若驼背患者年龄较大可能无需矫正。如果是青壮年或刚步入老年期则建议佩戴支具治疗,同时进行抗骨质疏松的治疗。抗骨质疏松治疗有严格的治疗方案,在佩戴支具的同时,还要进行功能锻炼,驼背一般都是向前屈,因此建议患者行走时尽量挺直脊柱且不要侧弯。还要注意锻炼腰背肌的力量。
骨质疏松吃什么
骨质疏松应该补什么
骨质疏松的患者需要做如下的进补。1、身体内部缺乏的激素。比如绝经期的女性要补充雌激素,甲状旁腺素水平低的患者也要针对性的应用一些类似的药物。不过需要指出的是,这些物质的补充一定要在专业医生的指导下来进行。2、要补充充足的矿物质以及蛋白质,比如钙盐、磷盐、胶原蛋白等等。这些物质都是骨的形成过程中必不可少的营养物质。3、要补充活性的维生素D。这一类维生素虽然可以通过晒太阳和肠道中的一些细菌分解来补充,但是在骨质疏松的患者当中,要通过口服的方式加量补充。4、要做到充足的体育锻炼。因为只有通过充足的外力刺激,才能够让骨的部位有更多的钙盐沉积,以减轻骨质疏松。同时亦可运用中医中药强筋骨、补肝肾等药物口服,加强体育锻炼,定期复查,做好评估,随时调整治疗方案。
01:48
骨质疏松吃钙片管用吗
钙片的应用是许多老年患者的疑惑之一。在专业的骨质疏松指南中明确规定,钙剂和维生素D的补充是骨质疏松治疗的基础,说明钙剂和维生素D是必不可少的。每天充足的钙剂摄取,是骨质疏松治疗的根本。但是单有钙剂和维生素D也不够,需要根据患者骨质疏松的类型、骨质疏松的程度,适当添加活性维生素D。因为维生素D的作用是促进胃肠道对钙磷元素的吸收。同时根据患者骨质疏松的类型,应该加用抗骨吸收类的药物。如果患者长期服用钙片,骨质疏松仍得不到提高,建议咨询专业的骨质疏松医生,进行补钙药物的调整。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 为什么骨质疏松
- 2 骨质疏松是怎样形成的
- 3 骨质疏松是由什么引起的
- 4 骨质疏松是如何引起的
- 5 骨质疏松有哪些特点?
- 6 骨质疏松有什么特点?
- 7 什么是骨质疏松
- 8 怎样防止骨质疏松