跑步总体来说对于身体健康是有益的，但是并不能借跑步来治疗鼻炎，也就是说，跑步准确的说是对于鼻炎没有确切疗效，不能够依靠跑步来治疗鼻炎，至少没有任何的规范的临床研究证明跑步对于鼻炎有确切的疗效。但是总体的适当的增加体育锻炼，肯定对于总体的身体健康是有效的，这个是毫无疑问的，鼻炎要根据其发病原因的不同，病情轻重程度不同、类型不同而采取不同的治疗措施，从而有效缓解鼻炎症状。对于感冒引起了急性鼻炎，一般不需要任何药物治疗。而对于慢性鼻炎，一般可以通过生理盐水或者鼻腔生理性海水鼻腔冲洗，可以适当的使用鼻喷激素，比如说刚刚中国的福利卡通，一般连续用一到两周就可以获得比较好的疗效，必要时一般可以连续使用三个月，持续使用可以达到更好的缓解效果。另外，必要时还可以使用口服的白三烯受体拮抗剂，有利于更好的缓解闭塞。另外对于过敏性鼻炎，可以除了口服抗组胺药之外，比如说氯雷他定、新句型，1840中也可以加上鼻喷的激素，比如说刚发猛或者福地卡通，一般长期控制过敏性鼻炎以鼻喷激素为主，而短期使用口服激素，口服抗过敏药，以改善治疗疗效。另外，对于过敏性鼻炎，尽量的避免过敏源接触是最安全的方法，对于过敏性鼻炎，如果药物治疗效果不好的话，可以进一步做过敏源检测，如果发现明确的过敏源，可以尽量的避免接触过敏源，另外合适的话还可以考虑做脱敏治疗。脱敏治疗通常需要3~5年时间，一般来说对于有的人是有比较好的疗效，但是有时候效果也不是很满意。

鼻炎有没有打喷嚏的症状，需要结合鼻炎的类型进行判断。1、急性鼻炎。急性鼻炎会出现打喷嚏的症状，而且还会出现水样鼻涕、鼻塞、嗅觉减退等症状。2、慢性鼻炎。慢性鼻炎不会出现打喷嚏的症状，慢性鼻炎的主要症状为鼻塞、鼻涕增多。3、过敏性鼻炎。过敏性鼻炎也会出现打喷嚏的情况，而且还会出现鼻痒、流清鼻涕、咽喉部瘙痒。4、萎缩性鼻炎。萎缩性鼻炎不会出现打喷嚏的情况，萎缩性鼻炎主要症状是鼻堵、鼻部结痂、头疼等。不同的鼻炎类型，治疗方法会有所差异，鼻炎患者需尽快到医院就医。

鼻炎治好了需要结合鼻炎的类型来决定是否还会复发，主要鼻炎当中所含的类型比较多，如过敏性鼻炎、慢性鼻炎以以及急性鼻炎等。如果是过敏性鼻炎治愈之后，日常没有做好防护措施，只要接触到过敏源就会导致鼻炎复发。如果是急性鼻炎，当时机体的抵抗力比较差，就会容易遭到病原体入侵，则会引起鼻炎再次发作。如果是慢性的鼻炎，说明鼻腔黏膜已经长期处于充血以及水肿的状态，通过系统治疗只能够控制病情，并不能达到治愈的效果。鼻炎治愈之后要做好防护措施，降低鼻炎复发几率。

鼻炎会影响唱歌，声音是先由声带振动产生，然后再通过鼻腔、鼻窦、口腔的共振产生音色的变化。鼻部有炎症时，鼻腔的粘膜会发生肿大、鼻甲会增大，这样便会改变原来的音色，从而使发出的声音出现变化。鼻炎需要及时的进行治疗，建议鼻炎患者尽快得到医院耳鼻喉科就医，医生在对鼻炎患者进行治疗时，需要先明确鼻炎的类型，然后再对症治疗。鼻炎分为鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等，不同的鼻炎类型，具体的治疗方法会有所差异，患者在接受医生的治疗时，要积极的配合医生，要严格的遵医嘱。

鼻炎是可以引起咳嗽的。鼻炎是一种因为细菌、病毒感染或过敏引起的鼻粘膜充血水肿引起的疾病，常见的表现为鼻痒、打喷嚏及鼻塞、流涕等。由于鼻粘膜受到刺激以后充血水肿，导致鼻粘膜上细胞分泌增加，出现流鼻涕现象。当鼻涕过多时，倒流进入咽部，刺激咽部上皮细胞，由于机体的正常保护性反应，会出现咳嗽等症状，多见于慢性鼻炎或过敏性鼻炎。因此对于咳嗽伴有鼻炎等情况，需要进一步明确病因，进行相关检查，明确为鼻炎引起的咳嗽后，可予抗过敏或抗感染治疗减轻症状。平时要注意适当加强锻炼，提高免疫力，避免接触过敏原。