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血压80/60mmHg算不算正常

发布时间:2021-11-0560303次收听

语音内容:

血压80/60mmHg,相对于理想的血压来说算是低血压。一般情况下都是生理性的低血压,特别是年轻的、比较瘦弱的女性人群容易出现。
如果患者血压在80/60mmHg的范围内,如果没有出现头晕、恶心、乏力等症状的时候,这种情况一般就属于生理性的低血压,一般不需要特殊的处理,只需要通过调整饮食结构,比如说喝一些淡盐水,就可以缓解。比如说好好休息,改善睡眠就能够缓解。如果患者低血压的时候伴有恶心、头晕,甚至是站立不稳、头晕、黑蒙,甚至意识丧失、晕厥的时候,这种情况就需要到医院及时的就诊和治疗。
对于经常出现生理性低血压的人群,还可以适当地通过加强运动,提高体质来调节血压。比如跑步、打球、游泳都可以增强体质,同时也可以有益于血压的恢复。
临床上引起病理性的低血压的疾病,有以下几种:比如甲状腺功能异常、严重贫血、消化道出血或者严重腹泻等,这些疾病都会导致患者出现低血压的情况。所以患者如果排除生理性的,低血压的原因,就需要及时地到医院而明确低血压的病因,再根据不同的病因,选择不同的治疗方法。低血压疾病治疗不及时,可能会导致患者长期的、全身性的疾病的出现,比如说出现慢性的脑缺血,甚至脑梗死而出现一系列症状,言语不清、肢体活动障碍、全身乏力等等,甚至出现不可逆的神经功能损伤的并发症。

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低血压怎么调理
低血压吃什么补得快低血压应多吃补血食物、健脾肾食物、刺激食欲食物。补血食物:诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于缓解血压低,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。健脾肾食物:如莲子、桂圆、大枣、桑椹、干果等健脾胃的食物,因为它们具有养心益血、健脾补脑的作用。刺激食欲食物:伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒等。低血压如何改善低血压可通过补充营养、锻炼身体、中药治疗方面进行改善。1、补充营养:过中医的方式来增强营养,可以选择食疗或者是选择一些滋补的药品。相对于一般的饮食调整来说,中医的营养加强治疗更有利于帮助身体恢复,并且还可以保持身体的状态,长期预防疾病。2、锻炼身体:低血压的人群身体一般比较虚弱,血压容易突然下降,可以适当的进行锻炼来提高血压,因为锻炼的时候气血运行比较通畅,会使血压逐渐升高,避免低血压症状出现。进行太极拳或者8段锦是比较有效的一种锻炼方式,这些锻炼讲究呼吸节奏,在锻炼之后可以更有效的保持身体状态。3、中药治疗:对于低血压比较严重,甚至是病理性原因导致的低血压问题,可以通过中药调理的方式来进行治疗,首先可以对患者的病情进行诊断,了解疾病类型后再对症用药。各种补益气血或者是行气活血的药物,都可以对低血压起到很好的帮助。低血压头晕最快缓解低血压头晕最快的缓解方式其实就是就地躺下,使心脏和头颅在同一个水平上,尽管是血压低的情况下仍然能得到足够的脑灌注,或者把腿抬高,让回心血量增多,腿抬高超过心脏和脑的范围,尽量把头和心脏放在同一个水平,回心血量多,血压容易上升,头和心脏处于同一个水平时,可以使脑灌注得到更好灌注的状况,不容易出现头颅缺血、低灌注的表现,也不容易出现头晕。低血压忌口食物低血压患者禁忌吃胡萝卜、西红柿、白萝卜等食物。低血压患者同时还要少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、洋葱等有降压效益的食品。所以,低血压患者控制好自己的饮食是相当重要的,可以适当的摄入钠盐、饮茶。如果怀疑低血压是由身体的其他疾病导致,或引起了某些症状,则需要引起重视。尤其在老年人,低血压有可能引起心脏和其他重要器官供血不足,及时去医院治疗。
04:47
血压低怎么调理
血压低的人可以通过一些日常调理来改善。比如说可以通过户外运动做一些体育锻炼来增强抵抗力,提高身体的免疫力。另外可以通过中医调理,比如说在饮食方面,多吃一些补血补气的食物。另外需要注意的是血压低的人平时尽量多喝水,增加血容量,达到提升血压的目的。另外平时要注意体位改变的时候要慢,避免突然体位改变出现体位性低血压。血压低吃什么补的最快血压低的患者必须加强营养,多吃一些补气、补血、温补脾肾的食物。多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。如果血压长期处于低指标状态,还是要及时就医,在医生的指导下,辩证调理。血压低吃什么水果好很多水果都可以起到基础的调理血压的效果,如苹果、橘子、樱桃、猕猴桃。苹果:含有丰富的钾元素,还含有铁和磷,这些物质被肠胃吸收之后,可以有养血安眠的作用,很适合低血压患者食用。橘子:含有丰富的柠檬酸和维C,不但有美容的功效,还可以消除疲劳。特别是橘子皮中含有的果胶,可以促进大便排出,还能降低人体的胆固醇,也适合低血压人群食用。樱桃:含铁量很高,是苹果的20几倍,而铁作为血红蛋白的基础原料,也在能量代谢过程中发挥着重要的作用。猕猴桃:含有的维生素C,是柑橘的10倍左右,甚至是苹果的30倍左右。而维生素C可以防癌也能够提供人体所需的基础元素,所以适合营养不良导致的低血压患者食用。血压低吃什么药治疗低血压的药物有麻黄素以及米多君等升压药,还有维生素B、维生素C等维生素。西医治疗中,低血压最常用的药物有米多君、利他林、麻黄素等升压药物,急救时会使用到肾上腺素、去甲肾上腺素等。但也要分情况调理,如果血压长期处于低指标状态,还是要到正规得医院,辩证调理。血压低什么食物不能吃胡萝卜、西红柿、山楂、生冷及寒凉和破气食物,血压低的人尽量少吃。胡萝卜:含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。西红柿:含有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。山楂:具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。生冷及寒凉、破气食物:如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。
血压在99-66正常吗
血压99,66这个值,相对来说是比较偏低的,但是是否正常,还要跟他平时的血压进行对比,可以发现有一部分的人,他长期就是一个低血压的状态,比如说一些年轻的女性,比较瘦,或当然也有一些年龄偏大的一些女性也是的,但是,这种长期的低血压状态并没有影响到他日常的生活和运动,他也没有太多的低血压的不良反应,或者是症状,并没有头晕,胸闷,乏力等等,这种情况,相对来说,认为他是一个正常血压本身,对于血压低于90,60才称为低血压,本身99,66,他是在这个范围之上,但是还要注意一点,就是说本身以往的血压是高于这个值的,但是近期就是突然下降了,这个是需要去警惕的,有可能会出现了一些心脏急性的病变,或者是一些其问题。第一个,要看看出现这个血压患者有没有一些症状,比如说胸闷,胸疼乏力,会看到在一些急性心梗或缺血的病人,他会有一个血压的下降,比如说有心衰的病人也会有血压的下降,心衰病人当他主要是表现为活动耐量的下降,胸闷喘憋,呼吸困难,最常见的这种血压的下降,往往是因为有高血压,他在服用降压药物用药过量了,或者说他现在原来是用药正合适,近期血压又向好发展,血压从正常变成低的,这个时候就要进行药物的调整,还有会发现在一些老年人当中,会出现间断的血压下降,而某些时段又是升高的比如说会出现体位性低血压或餐后低血压,一些老年人他在坐着的时候血压是正常的,突然站起来也是在站起来三分钟之内会有一个血压的下降,这个时候会有一些表现,比如说头晕,严重的还会有黑懵,这个时候如果去测血压的时候,血压可能就是低的,还有就是餐后低血压,吃完饭后两个小时内血压下降,尤其是在早餐后可能下降的更明显,而他晚上或第二天早晨没有吃饭之前血压是升高的,这个都需要去关注,如果是这种情况,就要进行一些相应的调整。
语音时长 02:33

2021-12-30

82112次收听

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血压在99-66正常吗
血压99mmHg/66mmHg,这个值相对来说是比较偏低的,但是它是否正常,还要跟其平时的血压进行对比。有一部分的人,长期就是一个低血压的状态,但是,这种长期的低血压状态并没有影响到日常的生活和运动相对来说,认为是一个正常血压。对于血压低于90mmHg/60mmHg才称为低血压,本身99mmHg/66mmHg,是在这个范围之上,但是还要注意一点,就是说本身以往的血压是高于这个值的,但是近期就是突然下降了,这个是我们需要去警惕的。
低血压导致头痛的特点
低血压会引起脑灌注的不足,所以会引起脑缺血,会感觉头疼。它头疼的特点与其他类型的头疼,最大的不同点是它的血压水平比较低,血压应该是低于60/90,而其他类型的头疼,要么血压是高于正常,要么是正常的血压。第二个特点,因为低血压引起的头痛,大多数伴有头晕的症状。所以说首先有低血压;第二,有头疼又伴有头晕,这就是低血压头痛的特点。
语音时长 00:39

2020-09-18

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低血压高的原因
低血压是大家平时的口头表达,低血压就是舒张压。舒张压是指当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时产生的压力称为舒张压。那么还有收缩压,收缩压就是心脏收缩时,主动脉把血打到血管里就是收缩压。舒张压和外周血管阻力、心率、动脉的张力作用有关。低血压高常见于年轻人,老年人高血压最多见的是单纯收缩期高血压。低血压高的治疗方法有:第一、可以使用一些药物,如钙拮抗剂;第二、平时增加一些锻炼,让血管的舒缓能力更好一点。运动可以使升高的血压降低,比较低的血压升高。
突然血压低是什么原因
突然血压低有可能是对某种物质包括某些事物或药物过敏引起的血压的突然下降,还有可能是有大出血引起的血压的突然下降,尤其是各种原因引起的内出血,比如外伤引起的肝、肾或脾破裂、肠管破裂等等,还有可能是由于消化道内出血引起的血压的突然下降,比如胃溃疡、肝硬化导致的食管静脉曲张破裂等等内出血。如果有严重感染,也会由于细菌毒素的作用引起血压的突然下降甚至休克。心脏本身的病变,比如各种心肌缺血原因引起的急性心衰、心包填塞、各种恶性心律失常等等,都可以引起血压的突然下降。如果出现低血糖,也可以出现血压明显下降。如果高血压患者一次过量服用降压药,也可以引起血压的突然下降的。所以对于血压突然下降,应该积极到医院进行诊治。
语音时长 01:44

2020-01-09

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低血压高了是什么原因
低血压高了是由于交感神经的兴奋,可能导致低血压升高。如果在日常测量血压时发现,收缩压是正常的,也就是小于140毫米汞柱,而舒张压持续偏高,大于90毫米汞柱,多见于青年人。因为青年人的血管舒张功能是非常好的。所以在测量血压时,由于交感神经的兴奋,可能导致以舒张压升高。血压是人体非常重要的生理机制。血压指的是收缩压和舒张压,也就是人体的血压是由两部分所组成的,收缩压是高压,而舒张压是低压。在日常血压的测量中,得到的数值,一个是高压数值,一个是低压数值。对于高血压的诊断,需要同时看高压和低压两个数值。因此,诊断高血压的参考值是,当收缩压超过140毫米汞柱,或者舒张压超过90毫米汞柱,在临床中可判断为高血压。
语音时长 01:42

2019-12-18

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血压低吃什么水果好
低血压出现的时候,吃一些水果是可以得到好转的,患者需要配合医生选择药物来医治,还可以吃一些有帮助的水果。比如樱桃、苹果、猕猴桃、橘子等,这些水果对病情康复都是有好处的,还可以吃一些高钠、高胆固醇饮食,像是脑、肝、蛋、奶油等,对身体的好处是非常大的。
低血压高是什么原因造成的
低血压高可能是因你为血管胶原纤维增生、心跳频率改变和动脉关闭的弹性等影响的,有情绪起伏大、生活工作压力、睡眠不足也是重要的原因,建议患者平时多休息,注意规律的饮食和休息,放松自己的心情。如果没有好转,一定要及早的药物治疗,让医生帮助开药。
低血压是怎么引起的
低血压的引起有许多的原因,有的人是因为自身的体质较差,或是家族遗传造成了这个疾病的发生。还有的人是因为体位出现了变化,发展成为了体位性的低血压,只要不长期站着或是坐着就可以了。有些人的自身疾病种类比较多,也很容易造成低血压的发生。还有的人因为长期服药,继而也会造成低血压的出现。
突然眼冒金星怎么解决
突然眼冒金星是需要休息的,如果长时间一个姿势,那么改变姿势的时候一定要小心一些,以免会突然眼冒金星,如果脑部受到了撞击,那么需要先休息一下就会好转。如果情况比较严重,没有好转,一定要去医院检查一下,以免疾病会伤害身体。
低血压治疗方法
低血压的治疗首先要分析患者的低血压是由于体质虚弱造成,还是由于某些疾病造成的低血压。如果患者是体质虚弱造成的低血压,此时患者需要通过增加运动,改善体质,补充一些营养物质,使患者的血压能够升高。简单一点,患者也可以适当的增加食盐的摄入,使自身的血压得到一定的程度提高。此外,如果是病理性的低血压状态,比如说心梗,大出血等等情况,这种情况患者需要到医院进行严密的观察的基础,进一步的原发病治疗,使自身的血压得到回升。除此之外,有一类特殊的情况,夏季人们出汗比较多,摄入的水分不足,这种情况下,大量的饮水也可能会使患者的血压得到提升。
语音时长 00:55

2019-09-09

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01:42
低血压的危害
低血压过低会引起心脑血管供血不足、休克。低血压会造成很多危害,尤其是病理性低血压,病理性低血压会引起心脑血管供血不足。血压持续过低,低于60/40mmHg,患者就会休克。患者出现低血压,一定要找到发病原因,如老人平常身体比较健康,在体位改变时出现低血压,可能是由植物神经功能紊乱造成的。患者在一段时间内血压过低,可能是心脏出现问题。如心脏原因导致的低血压,一定要治疗原发性心脏疾病,如心律失常或心衰等。低血压有一定的危害,患者一旦发现。血压过低,一定要查找并诊断出明确病因并予以治疗。
低血压头晕怎么办
当大家出现了低血压头晕的症状的时候,可以通过按摩来起到缓解的效果,大家可以用自己的手指来仔细的按压自己身体上的天柱穴以及百会穴,此外,大家还可以通过适量的吃盐来达到改善低血压头晕症状的目的,但是也不能够摄入食盐量过高,此外当他出现低血压头晕情况的时候,还可以通过咀嚼生姜来达到缓解症状的目的,最后建议大家采用食疗法来起到增强自身身体素质,缓解乃至消除症状的效果。