便秘后肛门有肉凸出来，极大多数原因是因为患上了痔疮。如果是感觉不到疼痛，只有便血或者是稍微感觉有一些疼痛，这种情况下是不需要治疗的。需要注意一下平时的饮食，保持大便通畅，可以多吃一些蔬菜、水果等粗纤维食物，也可以多喝一些蜂蜜水，促进肠道的蠕动和消化。避免吃辛辣刺激的食物。鼓励患者多喝水，避免久坐久站，多做一些锻炼，避免影响局部血液循环。在大便后及时清洗干净，以免发生感染。可选择用温水坐浴。如果凸出的肉有疼痛或者是痒的情况，可以去药店里买一些外用膏药涂抹。

便秘患者可以进行便常规、大便潜血检查、钡灌肠检查、肠镜检查、盆底肌电图检查、球囊逼出试验、动态磁共振检查、结肠传输试验寻找病因。1、便常规和大便潜血检查。2、钡灌肠检查：排除肠道长息肉、肿瘤、溃疡等病变。3、肠镜检查：包括直肠镜、乙状结肠镜、纤维结肠镜，可以明确肠道是否有肿物，同时可以取病理活检。4、盆底肌电图检查：检查盆底肌肉是否存在反常收缩情况。5、球囊逼出试验：检查括约肌收缩是否有力。6、动态磁共振检查：是比较常用的方法。7、结肠传输试验：示踪剂标记物是否能够按时到达肛门口，排出体外。常见的便秘原因有以下四点。1、原发性便秘：女性多于男性，由生理结构决定。2、习惯性便秘：没有养成良好的排便习惯，有便意时却没有及时排便，肠道麻痹敏感度降低，肠道水分被吸收，引起粪便干结。3、吃的过于精细：生活水平提高，饮食越来越挑剔、精细，致使粪便滞留肠内，不易排出。4、吃的过于油腻：脂肪摄入过多，肉食不容易消化，脂肪蛋白质含量高，消化慢，在体内停留时间长，垃圾排出慢，易致便秘。

引起便秘可能是压力过大工作性质、或者节奏过快打乱了正常的排便习惯。便秘在临床上是一种非常常见的疾病，又可以理解为一种非常常见的现象。因为引起便秘其常见的原因，通常包括两大类：一、就是我们所说的器质性疾病所引起的便秘。二、是功能性所引起的便秘。器质性疾病的引起的便秘，通常也称为疾病，而功能性的也可以理解为现象。其根本的原因比较好理解，器质性疾病通常包括痔疮肛裂、肛周脓肿，克罗恩肠病，或者是结肠直肠的恶性肿瘤或者巨大的良性肿瘤，堵塞肠腔引起的机械性的。粪便无法排出。通常需要。保守治疗，甚至手术治疗，才能获得治愈。而功能性的便秘，主要是因为进食量比较少，或者食物中的纤维素水分不足，从而引起结肠刺激减少，或者是因为滥用泻药，比如果导开塞露，导致了药物依赖性的便秘。

便秘会影响患者的生活质量，还可能引发一系列的并发症。首先便秘影响患者的生活质量。长期的便秘，影响患者正常的生活与工作，导致患者的生活质量下降。另外，便秘引起的并发症。长期的便秘可引起痔疮、直肠前突、肠梗阻、尿潴留等。如果用力排便了，还可能引起肛裂的发生。便秘还会增加患者癌症的风险性。长期的便秘患者，结肠、直肠息肉和癌症的发病率显著的增高。便秘还会危及生命，如果便秘患者有高血压、冠心病等心血管疾病，在用力排便的时候，可能诱发心脑血管疾病的发生，危及生命。

中医治疗便秘有麻子仁丸，六磨汤或中成药四磨饮子，大黄附子汤，还有黄芪汤、润肠丸、增液汤。实证以泄热、温散及理气为主，对于肠胃积热所引起的便秘，以泻热导滞、润肠通便为主，如果是由于气机郁滞所引起的便秘，用顺气导滞的方法进行治疗。阴寒积滞引起的便秘，治疗是温里散寒、通便导滞，虚证引起的便秘，根据气血、阴阳所亏虚的不同，用滋阴养血、益气温阳的方法，加上甘温润肠的药物。在药物治疗的同时，还要注意饮食的调节，适当的多食用富含纤维素的食物，像粗粮、蔬菜、水果及酸奶，避免辛辣燥火的饮食，增加体力活动加强腹肌的锻炼；避免久坐少动；保持心情的舒畅，不要忧思恼怒等都是便秘治疗的方法。