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阳虚如何调理

发布时间:2022-08-1863628次收听

语音内容:

阳虚吃什么药
1.金匮肾气丸:温补肾阳、化气行水,用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒、肢冷。2.桂附地黄丸,主治功能是温补肾阳,用于腰膝酸软、肢冷尿频,本品中有肉桂,属温热药,不适宜用于具有口干舌燥、烦躁气急、便干、尿黄症状的糖尿病慢性肾炎高血压心脏病的患者。3.至宝三鞭丸,主要补血生精、健脑补肾,用于肾虚所致体质虚弱、腰酸背痛、头晕、心悸、健忘、虚汗、畏寒、失眠、面色苍白、气虚食减。
阳虚怎么补最快最好
由于每个人体质不同,导致阳虚的原因也不同,所以不存在最快和最好。阳虚一般都是通过中药调理治疗,患者平时也要注意饮食和生活习惯,可以选用药物养生,可选用补阳祛寒、温养肝肾之品,常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等。成方可选用金匮肾气丸、、全鹿丸。若偏心阳虚者,桂枝甘草汤加肉桂常服,虚甚者可加人参;若偏脾阳虚者,选择理中丸,成附子理中丸;脾肾两虚者可用济生肾气丸。
阳虚吃什么食物
阳虚的患者平时可以吃温性或者热性的食物,但是不宜过量,否则会伤及津液,引起阴虚火旺的症状,温性的食物能够起到温中散寒,通阳补气的功效。常见的食物有羊肉、牛肉、葱白、生姜、韭菜、龙眼肉、荔枝、橘子、南瓜、红糖等。常见的热性食物有胡椒、辣椒、高良姜和白酒。此外平时要注意保暖,避免喝冷饮,梨子、冬瓜、苦瓜这类寒凉的食物要尽量避免,增加体育锻炼,促进气血的运行,可以同时配合艾灸调理,穴位上可以选择足三里,关元,气海,神阙,三阴交,肾腧。

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阳气不足有哪些症状?
阳气不足可分为心阳不足、脾阳不足和肾阳不足,具有不同的症状表现。1.心阳不足:可见心悸怔忡、心胸憋闷,或心痛,唇舌紫青,气短自汗,伴神疲乏力、畏寒肢冷,面色㿠白等等。2.脾阳不足:主要表现为饮食减少、大便稀溏或完谷不化、身体怕冷、腹部喜温喜按、四肢发凉、面白不华或虚浮、口淡不渴、舌质淡胖或有齿痕,女性还有白带清稀量多等症状。3.肾阳不足:主要表现为腰痛脚软,半身以下常有冷感,小腹部拘急,小便不顺畅,或者小便多,夜尿频繁,性欲减退,阳痿早泄,舌淡,苔白,脉沉细无力,尺脉尤甚等。如果出现上述阳气不足的症状,可以在专业中医师的指导下,服用相关药物治疗,也可以吃一些温补的食物进行食疗。
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身体凉是怎么回事
身体凉主要的原因是末梢的灌注不足,即血压下降,身体的皮肤血流量减少,灌注下降,从而出现身体的发凉。该血压下降,一方面与药物有关系,如用降压药用的过度,降压过度,也会出现身体发凉的情况。其次,如疾病甲状腺功能减退,甲状腺合成甲状腺素减少,身体处于低代谢的状态,也会出现手脚凉,身体发凉的情况。除以上的因素外,身体凉,尤其手脚凉,还可能是气血不足,尤其是身体缺乏锻炼的人群,或女性人群,因为缺少功能锻炼,心肺的功能相对较差,或贫血的情况,该情况都会出现人体的气血不足,周围的皮肤、四肢血循环下降,信号不好,末梢循环较弱,就会出现手脚凉的情况。
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阳虚怎么治疗
中医讲阳虚就是阳气虚衰,如果表现在身体上就会人有一种形体上的寒冷,机体功能的减退,在精神上阳气不足,奋斗精神就会自然而然的减弱。所以阳虚也是要感受我们的身心状态。中医讲阴阳两虚,阴虚、阳虚其实都是讲的一种状态,通过状态我们去把握自己的身心,再进行一些调治方法。阳虚其实从食物上来说,比如现在到了冬天,我们经常可以吃当归羊肉汤,这个是补阳的。另外在通常的食物中,辣椒、韭菜、虾,这些都是扶阳的,有助阳作用的,我们食物上要适当选择,比较明显的这种助阳的像麻辣火锅,牛肉火锅这一类都是属于扶阳的。可以根据自己的体质状态,或者气候的变化,选择合适的进补来进行扶阳。
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男性荷尔蒙失调该怎么办
男性荷尔蒙失调,严重影响日常生活,首先精力不足、容易疲劳、注意力不集中、表情淡漠、记忆力减退、工作能力下降;另外会有身体早衰症状,如大量脱发、视力下降、皮肤没有弹性,情绪波动,容易急躁、发脾气或者焦虑、抑郁、自卑、睡眠也比较差;夫妻生活质量下降,性功能降低,会有阳痿、早泄等情况发生。可以选用腧穴做保健按摩或者按揉、艾灸。控制夜生活,保证充足睡眠、饮食注意多样性,少吃油腻、刺激性食物,保持愉悦心情,乐观情绪,保持平和心态,注意克服日常生活中的紧张、焦虑,对保持身心健康、调节内分泌失调非常重要。
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阳虚体质有什么表现
阳虚体质可能会出现四肢双手怕凉、冬天不耐寒、机体功能下降、容易腹痛腹泻、性欲下降、阳痿、早泄、宫寒、不孕不育的表现。阳虚体质也叫虚寒体质,表现常常是四肢或双手怕凉、冬天不耐寒,另外还有机体的功能下降,比如乏力不正、精神不振。另外就是特别容易腹痛腹泻,怕冷症状比较明显。还有就是在性功能方面也表现比较明显,比如性欲下降、阳痿、早泄,女同志还会出现宫寒、不孕不育的症状。
怎么治疗阳虚
治疗阳虚从食物上讲可以吃补肾温阳的食物,如鹿茸红参,还有一些补肾温阳的药物,如牛鞭、肉桂、韭菜。还可以用理中丸,金匮肾气丸等进行调理。中医的阳虚一般在气虚上它发展了更进一步,有一些如怕冷,手足发冷,像性欲下降,腰酸,吃东西容易胃脘痛。另外阳虚在脏腑如果表现,如有桂枝龙骨牡蛎汤,如果有腹胀腹痛,吃东西容易腹泻,有脾阳不足有理中丸,肾阳虚,有金匮肾气丸等等进行调理。
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手心脚心发热如何调理
手心足心发热的调理方法:一、实热血瘀症要采用血府逐瘀汤;二、祛瘀发热伴有焦躁、心烦,可以采用丹栀逍遥丸;三、实瘀所致,可以采取消导之法,用加味保和丸、越鞠保和丸;四、阴虚所致,用玄参、芦根、麦冬等泡茶;五、肾阴不足所致,用新生地、知母煮水或煲汤;六、心阴不足所致,用生地、芦根熬汤、煎水。
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阳虚会出现什么症状
不知道大家是否知道高秀敏、侯耀文等演艺明星都因为冠心病而离世的。其发病原因很大程度上是由于心阳不足,导致身体气血不流动,心脉不通,说到心阳,就要先讲一下阳气,这个气就是我们冬天说话看到的哈气,没有气了,人也就不存在了。阳气就好像做饭的火,有火,才可以将食物由生的变成熟的。
气虚和阳虚的区别
中医将人的体质分为九大类,气虚和阳虚就是其中的两种,其实对于我们普通人来说,不会通过传统的诊疗手段来判断自己属于哪种体质,但了解一定的医疗常识,可以帮助我们在日常生活中保持健康的生活、饮食习惯,气虚和阳虚很多朋友都分不清楚,其实这两种体质可以通过表现症状来进行区分。
阳虚舌头有什么表现
舌头不仅可以品尝出味道,如果身体有一些疾病出现,它也会有症状,所以想要了解是否得到阳虚,可以观察舌头有什么表现。阳虚是现在很多男性在努力挣脱的疾病,它不仅影响着人们身体健康,对于心理也造成了一定的压力。