孕妇晚上腿抽筋的原因有缺钙、运动量过多等。孕妇抽筋大部分是由于缺钙引起的，特别是妊娠晚期，在小腿的腓肠肌最容易抽筋，再加上人体血钙的水平夜间比白天低，所以经常在夜间发作。还有一部分的原因是孕妇体重增加之后，两腿的负担增重，负担加重之后引起腿部的肌肉收缩，肌肉痉挛，也会引起抽筋。还有一些孕妇喜欢活动，或者站立时间较长，这样会增加小腿的肌肉活动，导致局部酸性代谢物堆积，从而引起了肌肉痉挛。另外一个原因就是不良的睡姿也会导致肌肉受压而抽筋。如果孕妇有腿部抽筋的情况，在平时就要多补充钙质，多吃一些富含钙质的食物，比如说鱼、蛋、牛奶，还有蔬菜、豆制品等等，必要时可在医生指导下口服钙剂。发生腿抽筋的时候，最主要的缓解办法就是忍痛把腿伸直，尽量绷直，然后膝盖不要弯曲，把脚尖尽量地往上翘，然后脚后跟用力地往下蹬，症状很快就可以缓解了。

怀孕期间孕妇的乳头变大变黑，主要是由于体内激素水平的变化引起的，属于生理性原因。孕妇腺垂体分泌促黑素细胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增加，导致孕妇乳头、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素沉着。甲状腺及肾上腺皮质激素对这一迅速发育过程也有一定影响。随着妊娠的进展，激素的分泌由胎盘取代后，除雌激素及孕激素外，还有大量胎盘催乳激素，使乳腺增生发育过程更为迅速。近妊娠末期乳腺已有大量新生乳管及腺泡形成，但由于血液中有高浓度的雌激素及孕激素，而抑制乳汁的分泌。在妊娠期中乳房有显著改变，乳晕区域扩大，色素沉着加深，乳晕部之皮脂腺隆起更为显著，可作为妊娠依据之一，乳头变大，色素加深。在妊娠早期乳房结实，乳泡增生乳房较韧，而有触痛，可能扪到由乳腺腺泡增生肥大而形成之结节。孕妇感胀痛不适，以后继续增大变软，胀痛不适感消失。乳晕的皮脂腺肥大，表现为散在的小隆起结节。乳房表皮上可见蓝色和充血的静脉。若乳房发育巨大时，其皮肤表面可呈与腹壁相同的妊娠纹。这些都属于是正常的，不需要特殊处理的。

目前在市面上常用的短效避孕药有这么几种，一种就是达英-35，一种是妈富隆。但是妈富隆目前已经是很少了，很多地方都已经买不到了，所以常用的是达英-35，还有就是优思明、优思悦，这三种避孕药都是可以起到避孕的作用。因为们的成分都是雌激素和孕激素。达英-35里的雌激素是炔雌醇，还有孕激素是醋酸环丙孕酮，所以除了抑制排卵以外，还可以降雄激素，对于比如痤疮的病人，用达英-35的效果是比较好的。优思明和优思悦，们的成分一样，都是炔雌醇和屈螺酮，雌激素是炔雌醇，孕激素是屈螺酮，但是们不同的地方是剂量不同。优思悦的剂量相对比较小，所以副作用相对来讲也比较小。但是由于优思悦的剂量小也有一个问题，就是有些人用忧思悦控制月经周期的效果不是很满意，因为本身剂量比较小，人体自己也有一个体内的分泌，所以有可能对月经周期控制不太满意，所以也有的人用优思悦，她月经淋漓出血的情况发生比较多。另外，优思悦和优思明还有一个区别，就是剂型不同。所谓剂型不同就是优思悦是21天，所以需要吃21天以后停药7天，然后再吃下一个周期。优思悦的剂型是28天，本身后面有几天是白色的药片，那个是安慰剂，其实是没有药的，为什么会这样。用这样的剂型主要是为了预防漏服，大家习惯性的为了预防服药不规律，所以这种情况下比较容易记，就是每天一片优思悦就可以，不用停药，这盒吃完接着吃下一盒，所以这个是优思悦的一些具体的情况，所以大家可以根据自己的情况，来选择用什么药物更好。

宫内无回声，大部分提示的是怀孕的情况，当然，还要结合HCG的增长数值看一看。怀孕的临床表现，第一是停经史，第二就是HCG的一个增高，第三才是B超的一个变化。如果单纯B超提示宫内无回声，但是HCG没有升高，常常不是提示怀孕的情况。但是如果HCG升高，伴随着宫腔内有一个无回声，常常提示宫内妊娠的可能性，但是还要动态地进行监测，可能是受精卵的时间还是比较短。正常的B超在宫腔里头看到胎囊的时间应该在6~7周左右，如果停经5周左右，B超显示常常是一个暗区的表现。因此，如果B超提示有宫内暗区，可以动态的监测，两周以后再做一个B超看看，了解是否出现胎囊、胎芽。

避孕是用科学手段阻止女性不受孕的方法。最安全的避孕方法有避孕套避孕，宫内节育器避孕，口服避孕药避孕。相对安全的方法有避孕膜、体外排精避孕，安全期避孕法等。避孕套避孕安全性主要体现在两方面：一方面是避孕成功率高，使用正确避孕率可以达到95%以上。而且与口服避孕药等方法相比，使用避孕套几乎没有副作用。除了能避孕外，还能预防各种类型的阴道炎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，梅毒，艾滋病等性传播疾病。口服避孕药的主要成分是人工合成的复方雌孕激素，除了可以避孕后，还可以治疗女性内分泌失调等疾病。还有宫内节育器避孕，多用于产后的女性也是比较安全可靠并且简便的避孕方式。