如何判断自己是否患病"视疲劳"
如果你有两个或两个以上的头痛、眼泪、眼刺痛、视力模糊、复视、畏光、眨眼、恶心和沉重的眼睛，这意味着你患有视觉疲劳。
特别提醒：不要滥用眼药水治疗视疲劳
缓解视疲劳的眼药水应在医生的指导下使用。因为目前90%的眼药水都含有防腐剂，会损伤眼睛表面的细胞。干眼症患者最好选择无防腐剂的人工泪液。
长时间用电脑，点一滴润眼液；累了一天，睡前洗眼；眼睛有点不舒服，马上用抗生素眼药水压细菌……如今，上海人越来越追求眼睛健康"视觉舒适度"。由本报和上海和平眼科医院联合主办"上海视光学专家爱眼健康公益讲座"活动调查显示，超过一半的电脑家庭使用过各种眼药水，大约三个成年人依赖眼药水，绝大多数被调查的公民认为更多的眼药水不会伤害眼睛。
滥用眼药水已成为越来越严重的眼部误解，眼药水在生产过程中，为了稳定药物性能或长期不被外部微生物污染，绝大多数含有防腐剂，这些成分可直接影响眼泪成分，改变眼表面微环境，破坏眼表结构，使原上皮细胞结构损伤，角膜上皮脱落、缺陷，甚至上皮侵蚀，严重者发生角膜溃疡、角膜溶解、穿孔、失明。这种眼病被称为药物毒性诱发角膜病变。
预防:
使用眼药时应注意以下几个方面：
使用眼药前，洗手。
2.用药时，应仔细检查药名和浓度，以免使用错误。
3.瓶口打开后，不要接触其他物体，包括眼睑、睫毛等，用后盖紧，以免污染药物。使用污染液有时会引起细菌性角膜炎。
4.同时使用两种或两种以上的眼药水，滴一种后间隔5- 10分钟，然后滴另一个。如果需要同时使用眼药水和眼药膏，应先使用眼药水，再使用眼药膏。此外，先使用刺激性小的眼药水，再使用刺激性大的眼药水。
