高龄初产妇女产前注意事项

问：我第一次孕期，年龄已贴近38岁了。听别人说这一年龄孕期危险因素较为大，我内心十分担忧，我想问一下在怀孕期间我该留意些什么？

答：如今医药学上把年龄超出三十五岁才第一次分娩的叫大龄初产。因为年龄过大的缘故，唐氏症和畸型等先天性出现异常的患病率要相对性高一些，但80%～90%的大龄初产依然会长出身心健康的新生婴儿。另一方面，产门和会阴部、盆骨的骨关节发硬了，会导致分娩時间增加，并且还非常容易造成血压高和糖尿病患者等妊娠合并症。除此之外，对生完孩子的育儿教育工作中也会觉得到精力层面的压力。

提议具体指导：(1)因年龄关联容易疲劳，要充足歇息和睡眠质量。

(2)维持心情愉快，稳定情绪，适度做好宝宝胎教如：听优美的音乐，抚摩胎儿和老公一起给胎儿讲话，说故事，给与胎儿初期的良好刺激性和训炼，推动胎儿身体健康生长发育。

(3)摄入平衡的营养成分，留意食用盐的摄入量，防止妊娠中毒症。

(4)按时健康体检不可或缺，保证初期防止，初期确诊，早期治疗。例如在孕初期应立即做产前诊断或产前检查，在怀孕后期应遵医嘱提升孕期检查的频次等。

(5)参与怀孕期间培训班的课程内容，根据专业知识的教给使孕妈妈在临产前就对分娩全过程做好心理状态和生理学的提前准备，根据吸气和放松训练，把握分娩技巧和缓解痛疼的技巧；另一方面把握相关产后调理、新生婴儿照料和医护的技巧，进而满怀信心地迎来小性命的来临。除此之外，还配有孕妇体操，可提升人体的延展性，推动生完孩子身材的修复。

(6)到机器设备健全、标准好的医院门诊分娩。