电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 母婴育儿 > 产后护理

为什么要产后两个星期再吃藕?早吃会有什么影响?

产后护理编辑 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
122次浏览

关键词: #产后

连藕是产妇的滋补养生佳珍,但因为属性偏凉,故不适合太早服用,最好是生完孩子两个星期再吃。

生吃藕能散血散淤,熟菜能补心益肾,具备滋阴降火的作用,能够 补五脏之虚,健壮骨筋,补血补气益气养血。藕的铁元素量较高,糖份不高,又带有很多的维他命C和食物纤维。还带有丰富多彩的维生素K1,具备收拢毛细血管和止血方法的功效。这种营养元素针对产妇十分有利。

藕直接生吃脆响可口,碍肠胃,肠胃消化吸收作用不高、大便溏泄的产妇最好是不必直接生吃。

藕分成紅花藕与白花藕不一样的种类,一般炖排骨藕汤用紅花藕,清炒藕片用白花藕。生产加工鲜藕时不能用生铁锅,防止鲜藕变色。

为使削皮的连藕不变为深褐色,可将削皮后的藕放到稀醋水里泡浸五分钟后捞出晾晒,可让其维持玉清水嫩不变色。炒藕丝时,藕丝一般会发黑,假如一边炒一边加些冷水,炒成的藕丝就会洁白无瑕。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

血糖在8到9之间怎么办 做眼睛手术多久可以出院 哪三种人不能吃豌豆苗 艾叶泡脚可以治宫寒吗 艾叶泡脚多少天治宫寒 肌酐正常值是多少 怎么判断是不是被蜱虫咬了 晚上浑身疼睡不着觉是何原因 肠息肉的早期症状 甲状腺结节低回声什么意思 近视矫正手术副作用 基底细胞癌切缘净需要放疗吗 老人高烧不退能活几天 牙齿老是出血怎么回事怎么办 心脏的位置在哪里? 胆固醇9.6严重吗 耳垂后面夹缝长了个小包怎么回事怎么办 血液深红偏黑是正常的吗? 脚踝骨肿了是怎么回事 激光缩毛孔后悔了怎么办 脚趾抽筋是什么病的前兆 椎间盘突出腰枕每天枕多久 20多岁记忆力下降怎么办? 口腔真菌感染用什么口腔护理溶液 三七粉放久了还能吃吗 三七粉和什么不能同吃 尿酸720μmol/L严重吗 牙疼腮帮子里面长个肉疙瘩 膝痛无小事从原因到治疗的全攻略 甲状腺全切对身体有什么影响 女性心率94是正常还是异常? 全身疼痛是怎么回事 利那洛肽胶囊一次需要服用多少 毛冬青片的成分中含有哪些 伟素 吃多了可能会出现的副作用是什么 洁悠神的用法用量怎么样? 安康信依托考昔片不良反应?副作用多吗 慢作用抗风湿药奥沙普秦片的作用 结石康胶囊与石淋通胶囊哪个效果好 结石康胶囊与石淋通胶囊的区别 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 护肝胶囊说明书内容是什么 护肝胶囊功效与作用 吗替麦考酚酯胶囊可以给孕妇吃吗 吗替麦考酚酯胶囊是中药吗吗