电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 疾病科普 > 内科 > 呼吸内科

缺乏这些要素的孩子容易感冒 家长如何应对孩子的感冒

呼吸内科编辑 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
127次浏览

关键词: #感冒 #缺乏 #容易感冒

儿童感冒全年发生,冬春多。幼儿期发病最多,父母要调查原因。

钙不足

儿童饲养不当,特别是人工饲养,热量摄入过多,添加补充食品不当或室外活动少,室内光线不足等原因,儿童钙不足或者患佝偻病。佝偻病经常引起儿童肺炎,据统计,儿童肺病患者伴有佝偻病的患者达到38%,儿童感冒和肺炎多次治疗不好往往受到尊敬。缺钙者应尽量多吃含钙的食物,如豆制品、虾、蛋、海带、骨头汤等,必须时常服用钙片和肝油。此外,父母应该经常带孩子去户外活动,晒太阳,这对城市的孩子更有必要。

儿童补钙时需要注意什么

①给儿童补钙前,请到正规医院检查儿童体内钙的含量。

②不要听取补钙的夸张宣传。

③补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙。

④牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌,以免钙流失。

⑤煮骨汤不要忘记醋,有助于钙的吸收。

⑥夜间最需要钙,最容易吸收。

⑦菠菜、藤白、韭菜等含草酸较多的蔬菜,首先用热水浸泡,溶解草酸。不那样的话,钙的吸收会下降。

看是否缺锌,儿童缺锌常引起厌食症,长期厌食营养摄入不足,营养不良,贫血和免疫功能下降,容易感冒。为了防止幼儿缺锌,应提倡母乳喂养和让孩子养成良好的饮食习惯,多吃含锌丰富的食物,如肉类、蛤蜊、海带、核桃、豆制品、花生、苹果等,必要时可在医生指导下口服1%硫酸锌糖浆。

儿童补锌时应注意的

儿童补锌过多不仅不能促进儿童成长,还可能引起中毒,影响成长发育。

由于维生素不足,儿童偏食、厌食、饲养不当等原因,维生素摄入不足,特别是维生素c和维生素e不足,容易感冒。维生素c具有抗病毒作用,不足时抗病毒能力减弱的维生素e不足容易引起儿童中性粒细胞的吞噬、杀菌功能易感染的维生素a缺乏鼻咽和支气管粘膜的抵抗力下降。缺乏维生素的儿童可以多吃新鲜蔬菜、水果和五谷杂粮。

检查外部原因

室内通风不良时,室内氧气相对不足,室内过热、干燥,儿童呼吸道粘膜防御功能下降,病毒和细菌乘虚而入,此时儿童身体抗病能力下降时感冒。因此,儿童居住的房间必须定期通风,保持空气清新是很重要的。然而,通风应避免对流,也应注意防止冷风吹动儿童的头部和脚,以便儿童感冒。

婴儿感冒怎么办

1、充分休息对感冒很重要,良好的休息很重要,尽量让孩子多睡一会儿,适当减少室外活动,不要让孩子累。照顾婴儿的饮食使婴儿多喝水,充足的水分使鼻腔分泌物变薄,容易清洁。让婴儿多吃富含维生素c的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状,请煮鸡汤给婴儿喝。尽量少吃奶制品,可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的婴儿,母亲应该准备容易消化、色香好的食品。

2、让果婴儿的鼻子堵住了,可以在孩子的床垫下面铺上一两条毛巾,稍微抬起头来缓和鼻塞。不要让2岁以下的婴儿直接睡在枕头上,把枕头垫在床垫下面,容易窒息或损伤颈椎。

3、帮助婴儿流鼻涕的婴儿太小,不能自己流鼻涕,让婴儿顺利呼吸的最好方法是帮助婴儿流鼻涕。在婴儿的鼻孔里涂上凡士林油,可以减轻鼻子堵塞的鼻涕变得粘稠的话,可以用吸鼻器或者医用棉球拧成小棒状,用鼻子沾上鼻涕的鼻子堵塞的话,吃牛奶很困难的话,吃牛奶前15分钟可以用盐水滴鼻液滴鼻子

4、保持空气湿润,可以用加湿器增加婴儿居室的湿度,特别是晚上可以帮助婴儿顺利呼吸。不要忘记每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病原菌的聚集。

5、为宝宝做蒸汽浴带宝宝一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待15分钟,宝宝的鼻塞一定会大大好转。洗完澡不要忘了马上给宝宝换干衣服。让婴儿在热水中玩一会儿,也能减轻鼻塞的症状,降低体温。                    

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肚脐眼疼是什么原因 枣仁的功效与作用 正宗朝鲜大酱汤的做法 糊药治胃病是真的吗 果酱的做法有哪些? 被猫抓了需要打血清吗 皮肤起包挤出透明液体 老年人坚持养成8个好习惯,会健康长寿! 甲状腺结节ctr2类是怎么回事,怎么办 连续十分钟心率120以上 阴道炎是什么引起的 打降调节针28天还会有卵泡发育和排卵吗 打局部麻药6天后能接种九价疫苗吗 葡萄酒的葡萄品种大全有哪些? 脾内钙化灶能自愈吗 没有起子怎么开红酒 脑梗临终前三天8大症状 孕妇血管鼓起来是什么原因 心率50到60吃什么药 腰椎治疗仪有效吗 藿香正气水功效与作用及副作用 一周营养菜谱有哪些 孕晚期内裤发黄有异味是怎么回事 枸橼酸坦度螺酮胶囊作用 罗红霉素分散片和头孢能一起吃吗 女性夏季防晒有哪些误区?防晒避免陷入这些误区 二甲双胍缓释片的功效与副作用 蛋挞皮可以做什么美食 胆囊切除对身体有什么影响 例假每个月推迟五六天是怎么回事 氨糖美辛肠溶片副作用是什么 氨糖美辛肠溶片哪些人群不宜服用 复方乌鸡胶囊有效期是多久 复方乌鸡胶囊的主要成分 胆舒胶囊和消炎利胆片有什么区别 两者可以一块服用吗 蒲公英片(大政药业)的说明书介绍 蒲公英片的生产企业是哪个 所有患者都适合服用银黄含片吗 银黄含片的注意事项有哪些 阿仑膦酸钠片是处方药吗 阿仑膦酸钠片在药店可以买到吗 苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗 使用富马酸依美斯汀滴眼液有什么需要注意的呢 适应症是什么 心可宁胶囊与通心络胶囊的区别有哪些 两者的功效各是什么 清淋颗粒与清热通淋片的区别是什么呢 清淋颗粒与清热通淋片哪个好