中药如何预防流感

流感是由流感病毒引起的、飞沫传播的急性呼吸道传染病，传染性强，病初2~3天传染性最强，排毒时间到病后7天，可在短时间内迅速传播，并发症对婴幼儿健康造成威胁，包括肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎、中耳炎等。

流感引起的并发症是老年人健康的巨大潜在杀手，特别是肺炎，可以直接危害老年人的生命，接种流感疫苗可以显着降低患者流感和并发症的风险。专家提醒，中药可以通过以下四种方式预防流感:

1、流感高发季节，板蓝根、大青叶、菊花、金银花、鸭跖草中的2~3味中药各15~30克煎水饮用，每天1剂，连续3~5天。

2、醋熏蒸法:每立方米空间用醋5~10毫升，用1~2倍的水稀释后放入锅中加热，门窗密闭，每次熏蒸1小时，感冒流行期间，每天或隔天熏蒸1次，可用于空气消毒，预防感冒。

3、醋薄荷熏制:每立方米醋约5毫升，薄荷梗塞15克。药物放入不盖的容器中，加入1~2倍的水熏制，每天一次，连续3天熏制时关闭门窗。

4、感冒欣喷法:每40~50平方米的空间用感冒欣喷剂10~15ml，门窗密闭，将喷剂均匀喷射到室内，30分钟后打开门窗通风，每天1次，连续3天。