在我们日常的交往活动中,我们经常会遇到一个很尴尬的事情,就是有些人的脚特别的臭,隔着鞋子就可以闻到臭味。这样的话,是会令正常的交往活动无法进行,让脚臭的人很尴尬,让闻到臭味的人也很反感。
为什么有的人脚臭,有的人脚不臭,其实这个也没有什么可奇怪的。根据人的脚汗腺分泌的速度不同,分泌排泄物的量也不同。还有就是脚臭与个人的卫生习惯,以及穿鞋习惯不同,都是会影响到脚部气味的。要知道脚心的汗腺多,容易出汗有水分、盐分,还含有乳酸和尿素。在多汗的条件下,脚上的细菌大量繁殖,分解角质蛋白,加上汗中的尿素、乳酸,就会发出臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。
长果长时间出汗、湿鞋、袜子不通气等,可以诱发病理性的脚臭,也可以通过污染的浴室、游泳池旁边的地板、浴巾、公共拖鞋、洗脚盆等感染病理性的脚臭,引起脚臭。这是比较严重的皮肤性疾病,一定要做好预防工作,避免感染。
今后防止脚臭需要以下几点。
一、注意脚的清洁,每天晚上睡觉前用热水浸泡脚,防止脚臭也有助于提高睡眠质量。同时,我们必须经常更换袜子。
二、平时穿运动鞋、旅行鞋等不透气的鞋,不要出汗,脚臭不会加剧。
三、积极消除脚汗、脚癣等诱发因素。
四、不要吃辣椒、葱、蒜等容易出汗的食品。
五、心情平静,过激容易诱发汗水,脚臭加重。