性生活后女性切记腹部保暖

一番激情后，难免会出一身汗。有些人习惯躺一会儿散热。殊不知，此时若不及时穿衣服，尤其是不注重保暖腹部，极易诱发一些疾病。

中医专家表示，腹部为阴，阳气偏少就容易受寒邪的侵袭。热情之后，如果不马上保温腹部，女性就容易出现子宫寒冷，除了手脚冰冷、生理痛之外，性欲淡薄，没有欲望。

腹部是连接身体上下的枢纽，最怕冷。人身上有很多重要的穴位。例如神阙(脐中央)、气海(脐下1.5英寸)、关元(脐下3英寸)等。中医说背是阳，腹是阴。腹部为阴，阳气少容易受寒邪侵袭。激情后若不及时给腹部保暖，女性易出现宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄、缺乏欲望。另外，宫寒引起的淤血，白带增多，阴道内卫生环境下降，可能诱发骨盘炎、子宫内膜异位症等。男性出现尿急、尿频等前列腺炎症状、遗精、勃起不稳定等功能障碍。因此，热情之后，男女都应该注意腹部的维护，以避免许多妇科或男科疾病。

在日常生活中，可以通过按摩腹部，来提高自身的驱寒能力。每次按摩，以腹部感到微微发热为宜。

男性在房间后保护腰部，注意不要让腰部感冒。《黄帝内经》讲述了腰者，肾之府。肾与腰互为因果关系，腰强必须肾充，腰折也会损肾。肾精充足，功能更旺盛。从现代医学来看，腰骶椎有与男性功能密切相关的射精中枢和勃起中枢。由此可见，腰部保护对男性的性功能具有重要意义。