如何给不同月龄的婴儿添加补充

给不同月龄的婴儿添加补充剂

3个月以上的婴儿，维生素明显不足，人工饲养的婴儿从出生15天开始就应该添加维生素d、维生素c等。一般来说，果汁和蔬菜汁中含有维生素，如胡萝卜中含有胡萝卜素，可以在婴儿体内形成维生素a，也含有维生素c，所以应该多加利用。开始添加的时候，上午各喂一次，每次喂一勺(约15毫克)菜汁、果汁(橘汁加水稀释)，喂两次牛奶。今后可以根据月龄增加到5勺。添加后要注意宝宝的消化情况，还要注意辅食的做法是否正确，是否干净卫生，添加量是否合适等。如果各方面都注意，一般不会造成消化不良。

4~5个月的婴儿，生长发育还很快，牛奶中的铁含量很少，如果不马上添加铁元素，婴儿就有可能出现贫血，所以需要添加含有铁元素的食品，如蛋黄、枣泥、肝泥等，蛋黄和肝泥中含有铁和维生素。开始吃的时候，可以压碎1/4煮好的蛋黄和大小相似的煮好的肝泥，用米汤和牛奶调整后喂食，习惯后加入1/2个蛋黄和大小相似的肝泥，蛋黄可以逐渐变成蒸蛋汤，逐渐加入。4个半月起可以添加稀粥，必须煮得烂烂的，每天吃一汤匙。吃了消化也好的话，可以逐渐增加，从5个月开始增加到2~3勺。根据婴儿的具体情况添加，也可以吃蔬菜泥和粥一起吃。

6个月，粥不仅量增加，而且稀稠，每天3勺，分2次吃，可以加到5~6勺，粥中加入蛋黄、菜泥，加入盐、糖等调味。每次添加同样的食物，婴儿都会因为不习惯而拒绝吃。此时，成年人必须耐心饲养，不要勉强。一般来说，婴儿吃1~2次后，习惯新的味道，喜欢吃。如果辅食添得好，可以减去一次奶。

7个月时，每天可喂1～2次稠粥，每次可喂1小碗(约6～7汤匙)，在粥里除加菜泥、肉汁外，还可加少许肉松或肉末(调换着加，不是一次都加入)，吃一个整鸡蛋羹为好。这样每天喂三次牛奶就可以了。也可以开始让婴儿自己啃吃馒头干或饼干，可促进婴儿牙齿的生长。

8个月时，每天添加两次辅食，除稀粥外可吃面条、馒头(但要鲜软)，更换着让他进食。要注意补充食物的颜色、香味、味道，宝宝的饮食不要太咸，要清淡有味道。此时，牛奶(或其他乳品)每天可以减少3次或2次(早晚各1次)。同时要注意，必须先喂辅食，后喂牛奶。本月年龄光牛奶的营养不足，从此补充食品必须逐渐增加。

9个月，早上6点喂牛奶，10点喂浓粥(约100~120CC)，菜泥2~3汤匙，鸡蛋半个，下午2点喂牛奶，个别婴儿吃牛奶也不满意，可以加饼干或馒头干，晚上6点1碗，鸡蛋半个

10个月，每天可以吃3次补充剂，早晚可以吃1次牛奶和其他牛奶。补充剂顺利喂食的话，牛奶可以减少一次。

11～12个月时，可以吃接近一般人食用的食品了，蔬菜应注意多样化，如豆腐、肉末及鱼泥或鱼肉等容易消化的食品及糕点、烂菜(是指煮烂一点的蔬菜)、水果等都可以吃了，逐步地可由主食变为辅食，辅食变为主食了。但虽已以辅食为主，每天最好仍能喝1～2次牛奶，既可增加营养又可增加水分。以上辅食和喂养方法仅供参考，应根据婴儿的消化能力、体质、食欲等实际情况而定。

人工喂养的婴儿辅食的添加必须与婴儿月龄相适应，过早添加不适合婴儿消化的辅食，会造成婴儿消化紊乱；添加过晚会使婴儿发生营养不良、软弱无力或脸色苍白等现象，甚至有的婴儿因辅食添加过晚而出现拒吃非乳类流质食品的习惯。我国婴儿凡吃母乳或用牛奶人工喂养的在5～6个月前与国外发达国家的婴儿相比，发育和健康水平是没有什么差别的，为什么到5～6个月以后相比就出现了明显的差别呢？就是对及时添加辅食的重要意义没有认识或认识不够，影响了婴儿的生长发育和健康之故。