性前后的坏习惯可能会导致癌症房间过后不要喝冰

在美国的调查中，尽管有75%的已婚女性亲吻过私处，但其中45%的人很难接受对方的爱抚方式，或者很尴尬，或者很不愉快。总之，这样做并不是所有女性都喜欢的。如果想达到性爱的和谐，最重要的是两人的相互沟通，以达成彼此的默契，最终拥有彼此都快乐的经历。

除此之外，亲吻私处对男性来说也存在健康隐患。瑞士日内瓦大学医院的帕韦尔教授指出，对于扁桃体而言，这种行为比吸烟和酒精对其带来的危害更大，更可能引发癌症。另外，引起子宫颈癌的病毒人类乳头瘤病毒(HPV)也可以在口腔和生殖器之间传播，特别是对于性活跃、性伴侣多的人，感染的概率很高。这种病毒的潜伏期不确定，有时只有在感染几十年后才能确诊癌症。

因此，在大家寻求刺激或者快感的同时，同样不能忽视健康的因素，在双方达成默契和保证健康的前提下进行的性爱才能让彼此更快乐、更持久。

专家:冷食尽量不要在夫妻生活后吃。

房事前饮食也要注意：美国著名性医学专家指出，咖啡对性爱有一定影响，适量有益，过量则有害。

房事后，食用一些冰凉食品，对身体并无任何不良影响。性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统上，随着性兴奋的消失，这种变化逐渐恢复常态。吃冷的东西，即使有刺激作用，也只限于消化道。

更何况，饮食过程中食物温暖，对健康胃道的刺激作用微乎其微。对于原本患有肠胃炎、消化不良、溃疡病的人来说，即使不能做爱，多吃冷食也不太好。

由此可见，食用冰凉的饮料、雪糕、冰棒等，则不论房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。

性爱后戏提倡盘点最受欢迎的性爱后戏

性生活后，17%的男性立即进入梦乡，9%的男性立即洗澡，32%的男性立即躺下调整呼吸和吸烟，14%的男性立即起床去厕所，65%的男性在这些活动后找东西吃喝同时，性医学家进行的调查显示，无论是东方还是西方，男性似乎都缺乏性后戏的概念。约40%的男性在性生活结束后没有温暖妻子。

男性射精后，阴茎充血状态在5-10秒内减弱，30分钟内恢复常态，女性骨盆充血长期存在，停止性交后4-6小时内完全消失。这个时候，如果没有后戏的话，她们有悬在空中的感觉。那么，性生活结束后伴侣们应该做些什么呢？

淋浴

许多男性表示，做爱之后，最乐意做的事莫过于跟爱人共浴。在热气腾腾的浴室里，两个人可以继续欣赏对方的身体，互相爱抚。热水还能刺激血液循环，缓解男性的疲劳感。

对话

性爱后，很多女性喜欢和伴侣说枕边的话，回顾过去的美好感觉，或者说两个人之间的话题。专家认为，性爱后是两性交流的最佳时机。然而，性学专家提醒女性，谈话最好从称赞伴侣的性能开始，这将极大地满足男性，不容易让男性打瞌睡，有利于继续性感温暖的氛围。

按摩

伴侣间相互按摩可以使两人继续保持身体接触，享受肌肤之亲带来的美妙感受。但是女性要注意在按摩时不要刺激男子的下体，主要以让双方感觉舒适为宜。

拥抱

大多数女性在做爱后最喜欢与伴侣拥抱并卧床不起。她们蜷缩在男人的胳膊里，可以继续体会到肉体接触带来的满足和喜悦。许多男人也有同样的需求，这可以让他们有机会继续展示男人的雄性力量。专家认为，这种方式最有利于男女感情的进一步加深。