男人需要像厕所一样长时间喝水

有些男人依靠年轻力量，忽视身体的小缺点，以为忍耐就过去了，但这些小缺点可能是大病的征兆。因此，男人在工作日应该注意自己的身体变化。

1、关心自己身上的痣

如果不再增加或出血，痣本身就没有什么危险，但是很多男性对自己的皮肤不太关心，所以必须改变这种坏习惯。经常注意自己的痣是否有异常现象，避免痣的恶化带来严重后果。

2、不要忘记高血压的威胁

高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的原因，男性经常测量血压，血压高的人必须按照医生的指示吃药，病情好转也不能停药。

3、入厕时间长

男性入厕时间长通常与便秘和痔疮有关，在这种情况下多吃蔬菜和水果，多喝水。厕所的次数也增加的话，前列腺炎可能会变得奇怪，需要去医院检查。

4、胸口痛要去做检查

男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，好像大可不必紧张。然而，这也可能是心脏病的早期症状。最好去医院检查一下。也许什么都没有，但是只有在确诊后，人们才能放心。

5、注意隐秘的睾丸癌

如果发现及时，此病的治愈率可达85%。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

男性对上述身体的小毛病不要不以为然，有病要及时就医，否则小病可能会变成大病。