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我相信每个人都有这样的经历。如果几天没有洗澡,在洗澡的过程中,只要稍微用力摩擦,就会看到皮肤上有白灰色的条状泥垢,这个泥垢是否特别脏,其实如果知道这些泥垢是怎么形成的,就知道一点也不脏,也不必摩擦得太干净
洗澡受挫的白条主要成分包括皮屑、油脂、汗、灰尘。通过身体的新陈代谢,体内代谢的皮屑、油脂、汗水依赖皮肤表层,加上空气中的灰尘,一摩擦就会出现灰色的长条状物质,洗澡用力摩擦就会出现多少白条,这不一定是身体的污垢
经常洗澡有利于身心健康,但经常洗澡不好,特别是用力过猛,原因如下。
一、经常洗澡会损害身体,破坏角质层,刺激皮肤。
二、湿气侵入体内。经常洗澡,你的皮肤自然保护屏障越来越差,夏天湿热喜欢空调和风扇,湿气容易侵入体内!
三、诱发或加重皮肤病。经常洗澡的话,皮肤会变红变痛。此时,使用刺激性强的沐浴露,皮肤容易出现裂纹和瘙痒。
此外,我们在洗澡时不能在剧烈运动后后。同时,洗澡时间不要太长,不要太用力,一定要用质量好的沐浴露。洗完热水澡后,喝一杯热茶,一方面可以补充人体流失的体液,另一方面有助于身体排毒,抵抗湿气侵入。
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