脾胃不和百病 身体出现四个症状 要好好照顾自己

脾胃不和是胃肠功能差引起的胃肠功能障碍，脾胃不和是指人体气机失调，脾胃运化功能差。脾胃是免疫的基础。

一旦脾胃受损，就会引起其他脏腑的功能障碍。脾胃不好不仅影响消化功能，还会加重湿气，出现常见的慢性病。

一、腹泻

肠胃不好，腹泻频发，是日常生活中非常常见的现象，主要是人们生活和饮食节奏快，饮食不合理，工作压力大等原因。

但肠胃持续性腹泻患者应尽快检查，排除炎症性肠道疾病或肠道肿瘤，最好及时到正规医院做血常规、大便常规、肿瘤标志物及腹部CT、彩超、肠胃镜检查，根据具体检查结果，制定相应的治疗方案。

如果是肠胃炎或消化不良，可以及时调理饮食，使用一些帮助消化的药物或消炎药物。吃药后症状没有变化，必须尽快输液注射治疗。

二、头重脚轻

头重脚轻并不意味着手指疼痛。头痛的原因有很多，不仅仅是脾胃。当我们谈论头部沉重时，就像你的头部沉重，没有清醒，非常困倦，整天恍惚。尤其是夏天，整个人都不新鲜，早上起来坐一会儿就会醒过来。

出现这种症状的原因是脾胃湿润。脾喜欢干燥，不喜欢湿气。脾脏是最忌湿的器官。过湿邪陷入脾脏，脾运不利。如果阳气不能升到大脑，就会导致头重脚轻而不振的人。

三、口臭

脾胃不好会引起口臭。口臭一般是胃火过多引起的，与饮食习惯有很大关系。在平时的饮食中，可以吃清淡易消化的食物，不要吃洋葱、大蒜、韭菜等不易消化的食物，也不要吃炸鸡腿、油条等油炸食品，也不要吃硬食物。

改善良好的饮食习惯可消除胃火，缓解便秘症状，有助于恢复正常胃肠功能，良好脾胃出现口臭症状的概率非常小。

四、腹胀

人们出现的腹胀通常是由胃或肠积气引起的。小肠积气可以局限于中腹部或整个腹部。结肠积气可限于下腹或左下腹。幽门梗阻时，上腹部可出现胃型和蠕动波，肠梗阻可出现肠型和蠕动波。肠鸣音增加或减少。腹膜炎患者可能会出现压痛和肌肉紧张的现象。