脑供血不足的症状是什么？脑供血不足怎么调理好得快？

　　脑供血不足的症状是什么?

　　脑供血不足一旦出现，患者就会出现头晕目眩、体乏无力，有可能会造成老年人瞬间摔倒，会严重伤害到老年人的身体，中老年人在日常也要多学习关于脑供血不足的相关知识。那么，脑供血不足的症状是什么?分析如下：

　　脑供血不足的症状1、面部或一侧肢体发麻，大脑出现血液供应不足，会影响到人体的神经系统，出现脑部发麻、肢体发麻、看不清东西、眩晕、耳鸣等症状，严重的甚至失明。

　　脑供血不足的症状2、嘴歪、语言障碍，大脑如果出现供血不足，还会干扰运动神经，引起一些行为动作的失常，比如咬字不清、说话困难、嘴歪、流涎、一侧肢体无力、动作不灵活。

　　脑供血不足的症状3、精神不济，脑部供血不足，还有可能会有经常异常的现象，比如一天到晚总是想睡觉，有的还可以表现为失眠。

　　脑供血不足的症状4、意识模糊，如出现短暂的意识丧失，以及智力衰退，有的甚至丧失正确的判断力。

　　脑供血不足的症状5、性格转变，曾经开朗的人由于脑供血不足可能会变得孤僻、沉默寡言、急躁等。

　　脑供血不足怎么调理好得快?

　　1、控制情绪。中老年人在日常一定要调整好自己的情绪，尤其是爱发脾气、爱生气、火气大的患者，情绪过于激动就会引发心脏病及冠心病，而心脏出现了问题就会导致脑供血不足，从而引发心脑血管疾病，患者在平时的生活与工作当中，一定要调整好自己的心态，碰到任何事情不要着急生气。只有调整好自己的情绪，才能够防止脑供血不足的发作。

　　2、食用大蒜。大蒜当中含有大蒜素与维生素，能够降低患者体内的血压和血脂，也具有健脑的功效。常吃大蒜能够促进体内葡糖糖的转化率，能够将葡萄糖转化为大脑所需要的能量，从而能够缓解和预防脑供血不足。大蒜的吃法多种多样，生吃、烤着吃、沾醋吃效果都不错。大蒜还具有杀菌的功效，就杀死肠道当中的细菌，从而防止肠道疾病的出现。

　　3、适量运动。很多人认为经常运动就会引发脑供血不足，这种观点也不正确，高强度的运动会引发脑供血不足，但是患者可以做一些轻微的有氧运动，瑜伽、散步、太极都是不错的，有氧运动都能够调整人们体内的血液循环，促进人体的新陈代谢，能够防止脑供血不足的出现。