如果颈部肌肉突然疼痛,尤其是早上起床时颈部肌肉疼痛或运动受到限制,外部肌肉相对紧张,紧张。如果是落枕,可以针灸、按摩、按摩。如果不是落枕,长期性颈部肌肉疼痛、僵硬、活动受限,能够认为是颈椎病造成的,能够采用活血化瘀、行气止痛的药品,能够协助中药医治,或是协助颈椎牵引等综合性医治。
颈部肌肉疼痛的原因
1、颈椎病
长期伏案工作、开车、枕头过高、使用电脑的人可能会得颈椎病,颈椎退化会导致后期颈椎骨质增生和颈椎间盘突出。颈椎骨质增生和颈椎间盘突出会压迫颈椎神经、韧带和肌肉。此时,无论头部向左或向右旋转,颈部疼痛都无法缓解。
2、颈部肌肉拉伤
颈部肌肉劳损又称颈部肌肉纤维肌炎,主要是由于长期反复急性或慢性软组织损伤,导致颈部肌肉出现创伤性无菌性炎症和疼痛,肌肉长期收缩或受刺激、痉挛造成局部软组织血管输血障碍,肌肉和筋膜长期供血不足,炎症加重,导致颈部肌肉疼痛。
3、颈部创伤
颈部受到外力的伤害,如交通事故、滑倒、冲击等,颈部肌肉和骨骼受损,颈部肌肉疼痛。
4、落枕
颈部肌肉疼痛最常见的原因是落枕,由于睡眠姿势不正确导致颈椎小关节错位,颈部肌肉疼痛时,随着旋转颈部的动作,疼痛感也相应恶化,颈椎小关节逐渐恢复原位后,疼痛消失。