低下头后背疼是怎么回事？

从患者低头后背拉头的症状来看，患者可能是颈椎病引起的。低头很少引起腰肌的紧张和牵引，多数情况下艰难的肌肉和运动肌肉是颈椎活动部分的肌肉。患者长期从事伏案工作，或者需要低头操作的工作，一般是颈椎病，低头后背疼痛。患者低头时间过长，容易引起肌肉群的紧张和疲劳状态，形成疼痛症状。患者患颈椎病，低头时脊髓和神经根受到一定程度的压迫和刺激，低头后背疼痛。

低头后背疼痛怎么办

1、首先，患者平时应注意颈椎部位的保护，长时间伏案工作或低头工作时，建议患者经常起床活动，适当按摩和热敷颈部，在一定程度上缓解疼痛症状。

2、假如病人背部拉扯疼痛症状持续发生，并且愈来愈严重，提议病人立即到医院开展详尽的检查，并且接纳正规的医治，积极配合医生。

3、患者应注意合理安排休息时间，尽量避免疲劳，不要熬夜，多吃清淡的食物，适当增加体育锻炼，提高身体免疫力。