O型腿的形成原因有哪些？警惕O型腿带来的7大危害

所谓O型腿，是指两侧对称的膝盖内翻。婴儿的小腿通常又短又胖，所以内弓的范围看起来更明显。O型腿形成的原因是什么？

O医学上称为膝内翻，俗称罗圈腿、弓形腿、篮筐腿。指膝关节处小腿胫骨向内旋转的角度，因此称为膝内翻。膝盖内翻的定义很容易混淆：膝盖内翻的定义不是以内翻角的方向命名的，而是以小腿胫骨的方向命名的。膝内翻，膝关节成角指向外侧，常被误称为膝外翻。

O形成型腿的原因

1.发育因素

在身体发育过程中，由于营养不良或肠道疾病，钙、磷等营养元素缺乏、骨发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，膝盖翻转；

2.失衡因素

由于长期不良姿势或不正确的用力习惯导致关节肌肉力学失衡，长期肌肉力学失衡会导致关节移位，导致膝盖内翻。这种关节位移与大家熟悉的关节位移完全不同。关节位移表现为相应的两个关节表面相对位移，失去正常的相应关系。关节位移主要表现为关节旋转和关节间隙异常。膝关节平行并拢站立时，髌骨向内旋转，这是膝关节整体旋转引起的，不是髌骨半脱位。只要关节矫正髌骨，就会回到前面。在X线正位片上，膝关节内外间隙不等宽，内间隙明显变窄；

3.外伤或其他疾病引起的O型腿

膝关节内外侧副韧带是膝关节内外角度的稳定结构，可根据关节的变化进行适应性调整。一般来说，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但在某些情况下，如创伤造成的外侧副韧带损伤也会导致O型腿，这在运动员中更为常见，治疗一般需要手术修复受损韧带。

O腿型的人，通常站立和行走，是腿外侧肌肉力，内侧不力。因此，腿部肌肉发育不均匀，通常外侧肌肉较多，内侧肌肉较少。这样，形成的腿部肌肉轮廓线就会弯曲，给人一种骨头弯曲的感觉。事实上，并不是所有的骨头都弯曲了，只有少数是真正的骨头弯曲了。如果你想判断骨头是否弯曲，最直接的方法是拍摄摄片。

此外，一些不平衡的O型腿会导致腿部之间的间隙，因为它们伴随着髋关节的外展和移位。

O腿型有什么危害？

1.身体两侧的S型曲线被破坏，膝关节内收的弧线消失或向外膨胀，视觉上缺乏精致的美。

2.因为O型腿的人，大小腿骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，导致下肢外轮廓线更外移。胯宽，小腿弯曲。

3、O由于肌肉分布不均匀，型腿大小腿弯曲，使腿失去直曲线，整个人也不那么直。

4、O腿型的人，两条腿之间巨大的缝隙，视觉上很难看。

5、O腿型的人，由于小腿膝关节下面向外突起较多，给人的感觉是小腿很短。

7、O腿型的人，由于体重集中在膝关节内侧，行走时不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭步，步态丑陋。

6、O腿型的人，由于大腿曲线的变化，从前面看，腿短，上下肢比例失衡。