生活不规则可能导致心律失常猝死

心律失常危险时可知猝死，专家发现，猝死者中的80人左右是白领阶层，这与他们的生活习惯有很大关系规律生活很重要，没有规律，心律失常突然死亡据专家介绍，近年来心律失常猝死事件经常发生在我们身边，尤其是白领阶层，由于工作压力大，生活不规律猝死的主要原因是恶性心率异常引起的心脏病猝死据专家介绍，中国每年心脏突然死亡的患者约为54万人，恶性心律失常是心脏突然死亡的最主要原因，可占8成左右猝死常指发病后一小时内突发的意外死亡心律失常是临床上常见的疾病，几乎每个人一生都有过心律失常，但也有因为没有症状而感觉不到的心律失常心律失常有很多种类型，并不是所有律失常都需要治疗，只有恶性心律失常才会导致猝死心律失常的诱因一般是什么？突然死亡的常见诱因有病毒感染感冒、精神过度紧张、过度悲伤、过度疲劳、不合理使用YAO(特别是抗心律异常YAO物)、大量吸烟、过度饮酒、熬夜、过度激烈运动等想要彻底防止心律失常的发生很困难，但是我们可以采取一些措施，尽量减少心律失常和猝死的发生如何防止心律失常？1.保持良好的生活规律，保持平静的心情，避免大喜大悲，不要过度紧张和疲劳，运动适量，长期熬夜，减少烟酒摄入2.注意平时的身体保健控制血压、血糖、血脂等危险因素，防止冠心病的发生3.如果有心悸、胸闷等症状，可以及时就医，中年后可以定期检查心电图，避免滥用一些可能导致心律失常的YAO物，感冒后可以及时治疗据专家介绍，心率异常已经成为影响青年人健康的主要因素之一，青年人要以预防为主，防治结合，早发现早治疗温暖提示:以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家