小孩有癫痫,可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物等。但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物治疗疾病,如果小孩出现癫痫发作的情况,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
1、富含蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,可以补充身体所需的营养物质,有助于增强体质,对病情的恢复有一定的帮助;
2、富含维生素的食物:如苹果、香蕉、猕猴桃等水果,以及菠菜、芹菜等蔬菜,这些食物中含有丰富的维生素C和维生素B族,适当食用可以促进大脑神经递质的合成,有利于疾病的恢复;
3、富含微量元素的食物:如海带、紫菜等含碘量高的食物,以及芝麻、核桃等含锌量高的食物。因为上述食物中都含有丰富的微量元素,而微量元素是人体必需的营养元素之一,适当食用后能够补充体内所需要的微量元素,也有助于促进疾病的恢复;
4、其他食物:如小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物,也可以适量食用。因为此类食物比较容易被消化吸收,而且不会增加胃肠道负担。另外还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、西红柿等。
在日常生活中还要注意避免食用辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜或者是芥末等。同时也要避免喝浓茶或者是咖啡等饮品,以免导致大脑神经过度兴奋而诱发癫痫发作。