甲状腺机能亢进的饮食吃什么?
关键词: #甲状腺
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甲状腺机能亢进患者新陈代谢异常,应特别注意饮食。甲亢病人甲状腺激素分泌过多会促进糖,脂肪和蛋白质等三种主要营养素的加速代谢,身体的产热和散热明显增加,基础代谢率异常增加。因此,每天要增加能量来平衡身体的能量消耗。甲状腺机能亢进的饮食可以吃什么?
1、补充维生素
甲状腺机能亢进症患者容易引起维生素和矿物质的不足,甲状腺机能亢进症用抗甲状腺药物治疗,白细胞减少,维生素和矿物质也需要增加。因此,甲亢患者应多吃富含维生素a,b,c,d,e和矿物质的食物。
2、增加热量,补充蛋白质
甲状腺机能亢进症患者,平时饮食中要注意补充蛋白质。甲状腺机能亢进症患者甲状腺分泌多,多吃高热量和富含蛋白质的食物,可以增加新陈代谢,帮助身体机能散热和发热。甲状腺机能亢进症患者发作期间应注意适当的热量增加,注意补充高蛋白质、高维生素食品,必要时补充钙、磷、钾、锌、镁等,平衡代谢引起的消耗,改善全身症状。
3、补钙
甲状腺机能亢进常伴有骨质疏松症和老年甲状腺机能亢进症患者,需要及时补充钙或含有高钙和维生素d的产品,如深绿叶蔬菜、骨头汤、牛奶和乳制品,这些都是最好的钙营养来源,矿物质含量高,有利于人体的吸收和骨骼生长。老年人、体弱患者可根据需要服用钙制剂、肝油胶囊、维生素d制剂等补充剂。